掀起你的盖头来

摘要：篮球是一项大家非常喜爱的运动。我们在探讨篮球技巧时，将篮球与人体作为个体研究对象，并且结合一些技术指标来分析，发现有很多物理现象值得我们去探讨。通过对篮球运动中的一些物理现象进行分析与思考，不仅加深我们对物理知识的认识，还能够将平时学习到的一些物理知识投入到篮球的运动中，进而实现更加科学合理的篮球健身运动。

关键词：篮球运动；物理现象；分析

篮球运动越来越普及。在高中，很多同学深深地爱着篮球，我就是这其中的一员。我们喜欢科比飘逸的后仰跳投，欣赏安东尼犀利的突破，痴迷于纳什华美的妙传，醉心于哈登梦幻般的舞步……打篮球，可以让我们忘忧，可以点燃我们拼搏的热情，可以增强我们的团队意识，可以让我们感悟人生跌宕起伏的精彩。可是如何才能掌握正确的篮球技术，在该运动中如鱼得水呢？下面我针对篮球运动中的一些物理现象进行分析，掀开蒙在篮球运动上的盖头来。希望能够增强大家对于学习物理知识的信心和提高大家的篮球技术，进而在高中生活中更加热爱学习，热爱篮球运动，也更加热爱物理。

1.球体在运动过程中的受力分析

篮球在空中传递的过程中，按照理想状态下是只受到重力的作用的，但是在实际中，篮球受到四种力的作用，分别为重力、浮力、空气阻力以及马格努斯力。在篮球进入篮筐之前还会受到摩擦力以及相互作用力等不同因素的影响。在投篮的过程中，摩擦力对于投篮命中率還是有很大的影响的。篮球撞击篮筐的过程可以分为两种，分别是篮筐的前沿以及后沿。在撞击到篮板之后，篮球都会受到平行于篮板的一个摩擦力，在篮板方向的速度会有所减少，并且在撞击到篮板的时候，根据作牛顿定律，会受到篮板给的一个反作用力，因此篮球会向篮板的反方向运动，再加上重力以及篮板摩擦力等综合作用，就会改变整个篮球的运动方向。

2.运动过程中球体能量转变与球速的控制

在打篮球时，很多时候都会出现自由落体的篮球。在篮球从空中下降的时候，可以看做不受外力的，因此就是自由落体运动。在下降的过程中，其重力势能就会转变为动能，在篮球接触地面的时候，篮球自身是没有运动的，就会将动能以及重力势能都转变为篮球自身的弹性势能。篮球接触地面，并且逐渐向上运动，其自身的弹性势能就会转变为动能以及重力势能。如果将篮球自由落体运动看做是没有能量损失的话，其再次弹起的高度应该和之前无速度落下的高度是相同的，但是由于篮球自身的刚性以及相关因素，导致其会存在一定的能量损耗，因此二次弹起的高度会变低。其次，在传球的过程中，篮球就会在空中做抛物线运动，其水平速度是不变的，期间只会受到一个垂直向下的加速度，因此篮球在传到另一个同学手中之前会经过一个最高点，因此在传球的过程中，需要同学注意队友的距离以及运动的速度，有时还要考虑队友的百米速度，再经过自身的经验来判断传球的力度与高度，否则对方很难接到篮球。

3.篮球运动中人体动量变化与冲量的关系

我刚学打篮球的时候，总感觉到自己的力量小。看别人长传也好，三分线外投篮也好，似乎一点也不费力，而使出了我全身的力气，总是投不远。学了高中物理我才彻底明白，我的发力方式不对，没有处理好动量的传递的问题。在课本中，关于动量传递有详细的介绍，首先动量定理是通过牛顿定律推算而来，但是经过很多物理研究者的计算与研究发现，动量守恒定律是比牛顿定律更加基础的规律，并且适用于自然界的普遍运动，是时空性质的反应。在投球的过程中，人的脚通过蹬地面，此时脚部的动量就会在腿部伸直的过程中传递上去，从腰部到腹部，并且通过手臂将这种动量传递给篮球，因此投球过程中就是动量传递的过程。

在接球的过程中，我们要保持手指自然张开，两双手的手指处于相对的状态，两个手掌围城一个半圆形，在接球的过程中，首先就是手指接触篮球，在此之后，双臂轻微向后引，以此来对整个力量进行缓冲，并且为接下来的衔接动作做好准备。在投篮的过程中，也可以将之作为一个物理学中的抛体运动，在其中也蕴含着很多的能量相关的知识。比如原地投篮的过程中，首先双膝微微下曲，此刻保证整个人的重心是在双脚中间的，投篮之前小腿用力，稍稍蹬地，并且借此发力，身体保持在接近竖直方向上的伸展，此时右臂借助整个腰部和腹部的力量向前上方微微抬起，整个手腕向前用力，让篮球从自己的手中推出。在这个过程中，手部对篮球形成了一个冲量，并且对球体的动量进行了调整。投篮的过程中需要同学对冲量的大小以及方向等进行一个合理的预判。

4.总结

科学就是力量。在打篮球过程中对其中的物理知识进行剖析，能够加深我们对物理理论知识的理解，能够快速提高我们的篮球水平，避免我们走弯路。充分挖掘篮球在运动中的各种物理原理，能够对篮球运动中的规律予以更加清晰的了解。对于我们这个阶段的学生来说，不仅可以以此来提升对篮球运动的兴趣，还能够更好地掌握一些篮球运动技巧，再加上平时细致的练习，形成条件反射，能够很快提升自身的篮球运动技能以及身体素质。本文结合本人自身的篮球运动状况以及物理知识的学习，对篮球运动物理现象进行简要叙述，希望能够予以篮球爱好者参考。

参考文献：

[1]体能训练在篮球运动中的作用与存在问题的探讨[J].崔晓兰.铜仁学院学报.2012（04）

[2]物理知识在球类运动中的运用研究[J].孙辉.中国校外教育.2012（17）

[3]训练实践中影响投篮命中率的因素探讨[J].何伟.产业与科技论坛.2012（11）

[4]物理教学与STS教育的关系——谈三大球类运动中的力学现象[J].弓学莲.物理教学探讨.2008（21）

作者简介：冯时（2000.05.28）男，籍贯：黑龙江省肇源县，学校：江苏省无锡市辅仁高级中学。