产后保健护理对产妇心理和生理康复的影响

张倩

齐齐哈尔建华医院妇产科，黑龙江齐齐哈尔 161000

分娩是由于子宫收缩引起的疼痛，并伴随整个分娩过程，产妇会感到剧烈的疼痛或者烧灼感。对产妇心理和生理都造成了一定的影响[1]。产褥期是分娩过后产妇身体复原的一段时间，约为42～56 d。这段时间产妇的心理和生理也会产生变化。临床研究发现产妇在这一时期较为敏感、情绪多变、出现一些心理问题[2]。为了提高产妇心理健康以及生理康复，该文选取2015年7月—2016年5月该院收治的80名产妇为研究对象，研究分析产后保健护理对产妇心理和生理康复的影响，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

随机选取该院收治的80名产妇作为研究对象,并均签署知情同意书。分娩方式有自然顺产42名，剖腹产38名。将所有产妇分为两组,对照组40名，平均年龄(30.1±1.3)岁。 观察组 40 名，平均年龄（31.1±1.9)岁。两组产妇临床资料对比差异无统计学意义 （P＞0.05），具有可比性。

1.2 方法

对照组产妇进行产后常规护理，观察组产妇进行产后保健护理，具体操作方式有:①产后心理护理：由于分娩时消耗大量的身体能量且产妇无法适应新身份，容易产生心理压力，或造成产后抑郁。医护人员应该密切观察产妇情绪，鼓励产妇认同母亲角色，消除产妇消极的思想[3]；②产后器官护理：产后对子宫的护理十分重要，医护人员可以为患者进行专业的按摩，促进子宫收缩和恶露排出；③产后腹部护理：胎儿在子宫发育时腹壁肌肉被过度拉伸，降低肌肉弹性。产后容易导致腹部肥大。医护人员可以指导产妇在产后适当运动；④产后饮食护理：产褥期产妇体制比较虚弱，应多吃易消化的食物，如米糊、米粥等。还应补充身体营养，吃含蛋白质食物，如鸡鱼、瘦肉等[4]。

1.3 判定标准

对比两组患者护理后的情况，采用汉密尔顿抑郁量表（Hamilton depression scale,HAMD）进行评分[5]，共24项，分数越低产妇心理越健康。产后身体恢复情况包括：子宫复原、腰骸痛以及张力性尿失禁等。

1.4 统计方法

采用SPSS 20.0统计学软件对数据进行分析处理，计量资料以（±s）表示，用 t检验。计数资料以[n(%)]表示，用χ2检验，P＜0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 两组产妇的心理健康情况对比

观察组产妇的心理健康情况明显高于对照组产妇的心理健康情况。差异有统计学意义(P<0.05)。如表1所示。

表1 两组产妇抑郁情况对比[n（%）]

2.2 两组产妇的身体恢复情况对比

观察组产妇的身体恢复情况均高于对照组产妇的身体恢复情况，差异有统计学意义（P＜0.05），如表2所示。

表2 两组产妇的身体恢复情况对比

3 讨论

随着现代医学的进步，对女性产后的心理健康和生理康复越来越重视。孕妇分娩时会消耗大量体力已经营养物质，而产后的排汗、恶露排出也会损失机体营养；且由于胎儿在在子宫内部发育生长，腹壁肌肉会被过度拉伸，生产后由于腹部肌肉松弛可能造成脂肪堆积；产妇不能及时适应新角色、对新生儿实施母乳喂养，以及对新生儿的养护有困难等，可能造成产妇抑郁、失眠等不健康的心理状态[6]。临床发现，产后保健护理对产妇的心理和生理影响深远，所以该文研究产后保健护理对产妇的心理和生理康复的影响。

产后护理主要是在身体的恢复和心理健康上进行的一种全面护理，具体包括产后心理护理，医护人员应该密切观察产妇情绪，鼓励产妇认同母亲角色，消除产妇消极的思想；医护人员可以为患者进行专业的按摩，促进子宫收缩和恶露排出，可以指导产妇在产后适当运动。以及产妇应多吃易消化的食物和营养丰富的食物。研究结果为观察组产妇的心理健康情况明显高于对照组产妇的心理健康情况。差异有统计学意义(P<0.05)。观察组产妇的身体恢复情况均高于对照组产妇的身体恢复情况，差异有统计学意义（P＜0.05）。可见孕妇进行产后护理，不仅能够改善孕妇身体健康，促进身体各项机能的恢复，还能有效排除产妇不良心理状态。

综上所述，产后保健护理能有效缓解产妇心理问题，并且促进产妇身体恢复，值得广泛应用。