东京奥运周期男子自由体操成套动作编排特征研究

冯本余，邢凯龙

（山西大学体育学院，山西 太原 030006）

男子自由体操是体操项目中的重要组成部分，自由体操比赛不仅涉及团体、全能、个人奖牌的争夺，也是其他体操项目训练的基础。2017—2020周期竞技体操评分规则（以下简称“新规则”）于第47届世界体操锦标赛首次实施。目前，自由体操项目已成为制约我国男子体操项目发展的短板，应从多种途径进行研究，以便更好地备战东京奥运会。本研究通过对第47届体操世锦赛男子自由操单项决赛的8名选手成套动作进行分析，旨在从动作编排上为我国男子自由体操提供理论参考，力争做到成套动作编排的潮流化和个性化。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以第47届体操世锦赛男子自由操单项决赛8名选手的成套动作为研究对象，以第31届伦敦奥运会男子自由操单项决赛8名选手的成套动作为参考对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法通过中国知网、万方数据库等平台收集与本研究相关的研究成果，登录国际体操联合会（FIG）官方网站收集本研究所需资料。

1.2.2 录像分析法对第31届奥运会男子自由操单项决赛和第47届世锦赛男子自由操单项决赛的比赛录像进行视频分析，并提取相关数据。

1.2.3 专家访谈法根据本研究需要，通过电话、电子邮箱等方式对从事体操教学与训练、体操科研的专家进行访谈，为本研究提供理论支持。

1.2.4 数理统计法利用SPSS 15.0对收集的2届男子自由体操单项决赛的相关数据进行统计、对比、分析。

2 结果与分析

2.1 新奥运周期男子自由体操规则变化解析

竞技体操评分规则的宗旨之一就是为教练员和运动员编排比赛成套动作提供指导。新周期男子自由体操规则的变化主要有：（1）动作组别整合。新规则中将原有的5组别整合为4组别，将向前的鱼跃滚翻动作（非空翻）和阿拉伯动作分别划归向前的技巧动作和向后的技巧动作组别当中。FIG从安全角度考虑，大批量删除以滚翻结束的空翻动作；侧空翻动作由于观赏性较差，且不易发展难度，只保留了“楼云”动作。（2）厘正自由操场地的使用。新规则中对于技巧串使用同一对角线的数量没有限制（2013版规则有2次的数量限制），要求运动员必须充分利用整个场地即可，此举缓解了运动员比赛的心理压力，有利于运动员成套动作的舒展性发挥以及比赛观赏性的提高。（3）继续强调“力、稳、难、新、美”的制胜因素及人性化发展。“托马斯”“直体托马斯”“吴国年”等“空翻1周半”类动作从此退出自由操舞台，且新增许多2周空翻类技巧动作。新规则对运动员成套的稳定性发挥提出了更高的要求，将引领男子自由体操走向一个全新高度。

2.2 新周期男子自由体操成套动作结构特征

新周期评分规则虽然有了较大变化，但男子自由体操成套编排依然延续了“三章节”结构。据统计，第31届奥运会男子自由操8位选手成套的技巧串数量为24个，单个技巧动作数量22个，第47届世锦赛男子自由操8位选手成套的技巧串数量为21个，单个技巧动作数量28个，可以看出，新周期连接串数量有所下降，但单个技巧动作数量呈上升趋势。且运动员的开场动作变化明显，有2种变化，一种是以E组及以上的单个技巧动作为主，另一种是2连接的技巧串；中间部分编排1～2个具有连接价值的技巧串，通常是1～3个C组及以上难度的单个技巧动作和1～2个非技巧类动作；结束动作无显著变化，以D组动作为主，目的是满足组别要求。总体来看，以单个高难技巧动作作为开场是新周期成套编排的主要特征。

2.3 新周期男子自由操成套动作的编排特征

2.3.1 非技巧类动作的选择非技巧类动作是男子自由操成套的组成部分之一，主要为了满足特殊规定，并丰富成套编排的动作类型。新周期，非技巧类动作以C组难度为主，D组难度仅有一人次使用，整体来看非技巧类动作难度偏低。从选择内容上看，俄式挺身转体1 080°依旧是编排首选，日式倒立因降至B组失去了原来的主流地位，新增从分腿坐压上成日本手倒立将会获得更多的应用。美国选手怀滕伯格和莫尔道尔分别完成了并腿水平十字支撑、戈戈拉泽接托马斯打滚转体360°起倒立落下接托马斯全旋，与其优异的身体素质是分不开的。可以预期新周期俄式挺身转体1 080°和从分腿坐压上成日本手倒立将成为运动员的常规选项。

2.3.2单个“D”分动作的选择及难度分布单个D分动作是运动员作为独立技巧编排且被计算入10个有效难度之内的动作。新周期要求成年运动员必须完成1个2周空翻类动作，并限制连接串加分，此举为单个技巧动作的增值增量提供了空间。

从表1可看出，单个动作的编排以向后类技巧动作为主，且包含3种类型。第1种是2周空翻转体类动作，白井健三以创新动作“后直2周转1 080°”作为开场与其自身天赋和对规则的利用是密不可分的，后团2周转体360°或720°使用较为普遍，后直2周转体720°或180°为选择性使用。第2种是后跳类动作，分别是后跳转体180°前团2周转体或不转体，新规则下大量剔除后跳类动作，使其选择空间较为狭窄。第3种是1周空翻转体类动作，后直转体1 080°多用于结束动作以满足组别要求，后直转体720°和900°在运动员充分利用场地时起衔接作用，后直转体1 440°由号称“滚筒洗衣机”的白井健三所创，动作需要运动员具有良好的腾空高度和快速转体能力，因此不建议使用。向前类技巧动作包含2种类型，分别是2周空翻转体或不转体动作和1周空翻转体动作，此类动作要求运动员具有较高的转体意识和身体素质，主要是欧美选手使用较多。新周期下，单个D分动作的选择仍以向后的技巧动作为主体，且2周空翻类动作占总人次的60.7%，成为单个动作编排的主要因素。

表1表明，8位选手的单个技巧动作难度均在C组及以上，从难度分布上看，总体呈现“2C11D7E6F1G1H”，单个动作编排集中于D、E、F组，D组难度占全部单个动作的39.2%，多用于满足0.5分的组别分；E组和F组动作具有较高的独立价值，占比49.4%。随着运动员竞技能力的提升，E、F组动作将得到广泛使用；G、H组动作由于其技术复杂性和高风险性，仍不会被普遍使用。

表1 男子自由体操单个动作选择与难度分布一览表

表2 男子自由体操运动员连接串动作一览表

2.3.3 连接串动作的选择及难度分布连接串动作是运动员依据评分规则将空翻、转体动作进行优化组合，并产生连接价值。新规则下，运动员成套只允许计算2次连接加分，且从安全角度考虑，空翻回笼动作不允许连接加分，这些变化直接影响到运动员对连接动作的选择。

从表2可看出，连接串主要包括 “前+前”“后+前”2种类型，以“后+前”连接为主，连接类型呈现稳固而单一的特征。“前+前”连接包含2种形式：一种是连续转体连接，主要有前团转360°接前直转1080°和前直转360°或720°接前直360°或900°；另一种是转体空翻连接，主要有前直转360°或720°接前直、前屈2周、前团2周；“后+前”连接以连续转体连接为主，主要有后直转540°或900°或 1260°接前直 180°或 360°或540°或720°或900°。据统计，连接串动作的选择中向前技巧动作与向后技巧动作数量比为3：1，以向前技巧动作为主，向后技巧动作多用于技巧串的前半段，分别是后直540°或900°或1 260°，且未计算加分的连接动作主要用于增值D分和弥补单个动作短板。

从难度分布来看（表3），技巧串动作的选择集中在C、D、E组。E组动作主要用在E+B或C或D中，获得0.1分和0.2分的加分，D组动作使用频率最高，用在D+B或C或E组中获得0.1分和0.2分的价值分，C组动作用在C+D或E中，获得0.1分的价值分。本届世锦赛8位决赛选手的连接加分为0.2分或0.3分，平均值较于第31届奥运会的0.36分下降0.1分，连接加分对成套“D”分的贡献率降低。从技巧串的连接上看，本届世锦赛与第31届奥运会男子自由操比赛相比在连接组合、使用人次方面差异并不显著，依旧以“E或F+B或C”组合为主，“D+B或C”和“C+C”其难度价值较低，使用人次较少，“D+D或E”作为运动员的储备难度，从男子自由体操的发展趋势来看，此组合将会被大多数运动员所采用。

表3 男子自由体操运动员连接串动作难度分布一览表

3 结 论

3.1 东京奥运周期规则的调整主要体现在动作组别整合、厘正自由操场地的使用以及继续强调“力、稳、难、新、美”的制胜因素，新规则大量删除了空翻成滚翻动作，朝着人性化方向发展；

3.2 新规则下，单个技巧动作编排呈上升趋势，成套结构依然延续了“三章节”框架，开场以单个高难技巧动作为主，中间编排1～2个具有连接价值的技巧串，1～3个C组及以上难度的单个技巧动作及1～2个非技巧类动作，结束动作以D组为主。

3.3 单个难度动作的选择以向后的技巧动作为主，且2周空翻类动作成为单个动作编排的主要因素；难度分布上，总体呈现“2C11D7E6F1G1H”，且集中于D、E、F组。

3.4 连接动作均呈现挂串连接，动作选择以向前技巧动作为主，向后技巧动作多用于技巧串的前半段，未计算连接加分的技巧串主要用于增值D分和弥补单个动作短板；难度选择集中在C、D、E组，且以“E或F+B或C”组合为主，“D+D或E”作为储备难度，将会被越来越多的运动员所采用。