江 慧
(北京体育大学,北京 100084)
跆拳道项目自成为奥运会正式比赛项目以来,始终处于不断革新的步伐中。2008年北京奥运会后,世界跆拳道联合会对现行的跆拳道竞赛规则进行了修改。其中,新规则对跆拳道得分分值进行了较大改动,提高了击头技术和旋转性技术的分值。另外,电子护具的使用提高了跆拳道比赛记分的客观性。2016年全国跆拳道锦标赛是采用新规则和使用电子护具下进行的高水平跆拳道赛事。因此,分析比赛中的得分技术,对女子跆拳道运动员的训练具有指向标的意义。
2016年全国跆拳道锦标赛女子运动员决赛中的技术应用为研究对象。
1.2.1 文献资料法以跆拳道技术、规则的变化等为关键词,在中国知网搜索相关文献,进行研究学习。
1.2.2 录像观察法通过观察2016年全国跆拳道锦标赛女子运动员的8场决赛录像,对比赛中运动员的技术运用和得分技术进行记录与分析。
1.2.3 数理统计法采用Excel 2012工作表,对录像观察的结果进行整理、统计,提炼出有价值的数据并对其进行定量分析。
统计显示,技术使用率从高到低依次为推踢、前横踢、后横踢、下劈、后踢、勾踢、拳。在女子运动员决赛技术运用中,排在前3位的分别是推踢、前横踢和后横踢。其中,推踢技术是使用率最高的技术,占总使用率的69.8%。推踢技术不但是一种有效的主动进攻技术,也是一种有效的反击技术,因此在比赛中越来越多的运动员把推踢技术当成一种试探性进攻技术,其使用率和得分率在近年来的比赛中有了显著提高。
2.2.1 女子运动员决赛得分技术从表1可知,得分技术按所占比例依次为推踢、后横踢、前横踢、后踢、勾踢。推踢,总得分30分,以32.3%位居各技术得分首位。这说明我国优秀女子运动员在比赛中主要得分手段是推踢、前横踢和后横踢。
从图1可知,推踢中位是比赛中的主要得分手段;后横踢中位紧随其后,17分的得分分值中中位得分14分,高位得分3分,也就是说后横踢中位成功得分14次,而高位只成功1次。前横踢中位成功7次,得7分;高位成功2次,得6分,前横踢中高位得分分差不大,说明相对于后横踢,前横踢更利于击打头部,同时因为推踢技术的使用率高,再加之推踢技术与横踢、下劈等在技术环节方面有很多相同点,在比赛中可以与其他腿法技术灵活转换,而比赛中多以前腿推踢为主,这也使得前横踢的高位得分率大大增加。
统计显示,中位技术在比赛中共得50分,占中高位技术总得分的80.6%,高位技术共得12分,占中高位技术总得分的19.3%。在此次8场决赛中,中位技术虽然分值低(除旋转技术外),但依然是主要得分手段,是高位技术得分的4.17倍。这说明在比赛中高位击头得分虽然分值高,但因为对手防守能力的提高和本身技术难度大,使其得分率不高。
表1 女子运动员决赛技术得分统计表
2.2.2女子运动员决赛技术使用成功率在跆拳道比赛中,所谓技术的成功率即为该技术的有效次数与该技术的总使用次数的比。从表2可知,女子运动员决赛技术使用成功率从高到低依次为后踢、后横踢、勾踢、前横踢、推踢、下劈和拳。其中,下劈和拳的成功率均为0。后踢技术的成功率最高,使用18次,得分3次,平均每使用6次就成功1次。这说明随着近几年跆拳道运动的发展,特别是电子护具,电子护头在比赛中的应用,以及新规则中旋转技术分值的提高,越来越多的优秀运动员会选择在比赛中使用高难度动作,这使得跆拳道比赛的观赏性得到了提高。紧随其后的是后横踢技术,后横踢技术作为跆拳道中最简单也最实用的技术,不管规则如何变化,其得分成功率依然不容忽视。
2.2.3女子运动员决赛警告情况 从表3看,女子运动员决赛主要的犯规行为有,倒地、出界、消极和抓、搂抱、推对方运动员这四种行为。倒地的警告次数最多,达到了37.5%。冠亚军决赛运动员水平很接近,1分就能够决定胜负。因此细节的完善,精益求进,避免因犯规而导致失利也是高水平运动员需要解决的问题。
图1 女子运动员决赛中位技术与高位技术得分统计
表2 女子运动员决赛技术使用成功率统计表
表3 女子运动员决赛警告次数统计表
3.1.1技术使用率排在前3的是推踢技术、前横踢技术和后横踢技术。主要得分技术有推踢技术、后横踢技术和前横踢技术。
3.1.2女子运动员的高位技术得分能力较低,主要以中位技术得分为主。中位技术占中高位技术总得分的80.6%,是高位技术得分的4.17倍。技术使用成功率排在前3的是后踢技术,后横踢技术和勾踢技术。
3.1.3出现最多的犯规行为是倒地和出界。倒地被判罚6次,占总犯规数的37.5%,出界被判罚5次,占总犯规数的31.3%。
3.2.1推踢技术是随着跆拳道竞赛规则不断修改而出现的直线技术,它不但是一种有效的主动进攻技术,也是一种有效的反击技术。推踢技术在比赛中的使用率和得分率都很高,但成功率却不高,在训练中应提高推踢得分和推踢接二次腿法的得分成功率。
3.2.2倒地犯规多是运动员在做高位技术重心不稳造成的,因此今后运动员要加强熟练高位技术的训练,不仅要能得分,同时也要能避免不必要的犯规。