软式排球在小学体育教学中的优势及作用

□ 宁东升 桑法阳（泰安市宁阳县第二小学 山东 泰安 271400）

1、前言

随着社会经济的发展，信息技术的应用，体育教学改革的深化，体育的功能、价值更加多元化。美国著名心理学家马斯洛在其《健康心理学》中指出“全人类具有相同的价值观，健康是人类的共同愿望。”体育运动的多元价值是其他学习无法替代的。近年来，随着素质教育的普遍实施，大纲要求我们在学习中必须坚持“健康第一”，强调教学的实践性，突出学生的主体地位，全面促进青少年健康成长。随着学习化社会的逐步形成，人们终身体育意识的增强，我们在教学中必须注重激趣，培养学生的各种能力，为学生终身参加体育锻炼奠定基础。软式排球以其独特魅力，在小学体育教学中发挥着及其重要的作用，深受小学生们的喜爱。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

软式排球。

2.2、研究方法

（1）文献资料法；

（2）观察法；

（3）逻辑分析法。

3、软式排球运动简介

3.1、软式排球发展历程

软式排球运动是继室内排球、沙滩排球之后又一项即具有竞技体育特点又符合全民健身要求的新兴体育项目之一。软式排球诞生于八十年代日本山犁县，用柔软的橡胶制作而成，在家庭成员的集体活动中出现。1988年2月，日本排球协会制定了软式排球竞赛规则。1992年，软式排球运动进入日本学校，成为中小学体育课的一项教学内容。1993年4月，“日本沙滩软式排球协会”单独成立。自此，软式排球在日本全面普及并向国外推广。软式排球在日本、新加坡、韩国、意大利、美国等国已广泛开展。1995年8月传入中国，随后北京体育大学举办了我国历史上首次职工软式排球比赛。1996年国家体委排球处处长宣布，中国排协大力开展和推广沙滩排球和软式排球活动，以吸引广大青少年投身其中，1998年1月国家体委审订出版了中国第一本 《软式排球竞赛规则》。2000年底，国家教育部为加强素质教育，正式把软式排球列入21世纪《九年义务教育全日制中、小学体育与健康教学大纲》。

3.2、软式排球与软式排球运动的定义

软式排球一种手感柔软又有一定弹性，使用中伤害小，又适用于练习和比赛，它符合青少年到中老年各年龄层次的人的健身需求，具有很好的娱乐健身和竞技价值。

软式排球运动是指用软式排球有组织的进行的各种丰富多彩的运动，它包括各种经济活动，如家庭制、三人制、四人制、六人制、混合制等多种形式的比赛，包括青少年学习硬排知识各种技术动作的基础练习；还包括大众娱乐、游戏、健身等内容，总之，它是一种寓竞技、娱乐和健身于一体的新兴体育项目。

3.3、软式排球运动的特点

软式排球是用柔软橡胶制成的无胆球，球体柔软、飞行速度慢、气压小、色彩鲜艳；球的重量在210克左右，周长66厘米，重量相较于硬式排球轻很多、手感柔软，练习时出现手指挫伤、手臂红肿疼痛的几率很低；符合小学生的年龄特征，有利于克服小学生初学排球时的恐惧心理；练习中适用性广、趣味性高、娱乐性强、安全性高，并且具有广泛的群众基础；软式排球还具有使用便利、无打气漏气的优势，同时兼具绿色环保效应,材料无毒、无害；软式排球规则、场地要求简单，可操作性强。

4、软式排球在小学体育教学中的优势

4.1、适用于小学体育设施现状

国家教育部、卫生部有关法规规定：学生人均体育活动场地面积不得少于13m2，每所学校必须拥有一个250-400米的环形跑道田径场，每200-250名学生应设置一个篮球场和一个排球场，有条件的学校还应修建游泳池、健身房、室内运动场馆等体育设施。根据调查，中小学体育场地设施还远远达不到国家要求。由于受地域、人口、学校规模、教育投入等诸多因素的影响，许多学校尤其是边远地区、农村学校体育设施相对薄弱，体育师资匮乏。学校干脆就选择不开展或者是很少开展有关排球的各类活动。

而软式排球运动因为软式排球自身的特点，加上它技术要求不高，受场地限制很小，在篮球场、田径场、草地上等教室外空闲地都可以进行，并且组织灵活，形式多样，即可隔网嬉戏，也可自娱自乐，安全性高，娱乐性强，运动负荷根据自身情况进行调节，适用范围更广。因此，软式排球在小学中有着得天独厚的优势，将会为推动我国排球运动的发展打下坚实的基础。

4.2、符合小学生的身心特征

小学阶段是学生长身体的阶段，身体各器官、系统生长发育得很快，身体各部位比较柔弱，但力量不足。软式排球相较于硬式排球，球体柔软、手感舒适，大大降低了受伤的概率，能有效地消除学生的恐惧心理。因此，软式排球是一项安全性很强的运动项目，很适用于小学阶段。

小学生活泼好动，好奇敏感，喜欢色彩绚丽形式多样的活动，但是小学生的注意力不稳定、不持久，且常与兴趣密切相关。软式排球颜色鲜艳，能够很好地刺激学生的视觉系统，提高学生的兴奋性和积极性，激发学生的学习兴趣，符合小学生心理特点，能让他们积极参与到软式排球运动中。

5、软式排球在小学体育教学中的作用

5.1、符合“新课标”要求，有利于实现教学目标

义务教育体育与健康课程遵照“健康第一”的指导思想，强调实践性，突出学生主体地位，重视教学内容的基础性、选择性及教学方法的有效性、多样性，注重激发学生的运动兴趣，引导学生掌握体育与健康基础知识、基本技能和方法，增强学生体能培养学生的意志品质、合作精神和交往能力等。软式排球可以激发学生的学习兴趣，培养全体学生的参与意识，促进学生身心健康和全面发展，它的开展符合“新课标”的要求，有利于达成教学目标。

5.2、面向全体小学生，参与度高

软式排球具有轻、软、反弹力低的特点，球打在身上无明显的疼痛感；击球位置、飞行路线要求不高；球速慢，练习时有充分的时间进行预判，死球几率低；软式排球对技术要求不高，适用于小学生，比赛规则宽松，易于开展组织比赛，即可两人，也可多人或男女混合；软式排球球体轻、软，大大降低了接发球的失误率，小学生能够体验连续击球的乐趣，充分激发学生的参与意识。

5.3、激趣提效

激趣是学习的一剂良药，无趣的学习是事倍功半的，无趣的学习很可能让学生形成一个错误的开始，让学生的积极性和主动性逐渐降低，导致失败。

软式排球质地轻、柔、球速慢，让学生练习时不易落地、来回球次数多、检球次数少，比赛时间持续长、练习密度大，让他们体验成功的乐趣，从而提高他们的积极性、主动性，进而提高学习效率。小学生在练习中发展自己、展示自己,强身健体，充分体验软式排球的乐趣。

5.4、丰富教学内容，促进学生全面发展

软式排球因为自身特点，深受教师和小学生的喜爱。教学中，体育教师用其作为教学辅助，如：接力比赛中的传接物、障碍物；投沙包游戏中代替沙包；实心球学习中，代替实心球；穿越火线中的投掷物；代替篮球进行投篮练习等等，大大激发了学生的学习兴趣，满足了大多数学生的锻炼需要，丰富了小学体育教学内容，让学生在玩中学、学中乐、乐中练、寓教于乐、寓乐于教，让学生参与到教学中来，挖掘学生内在潜力，进而提高学生的身体素质，促进学生全面发展。

5.5、娱乐、健身、健心价值高

软式排球组织灵活、形式多样，有助于消除疲劳和不良情绪，健身健心价值高，适合小学阶段开展。排球运动能够充分调动人体器官，提高代谢水平，增强体质。排球运动是一项团体项目，团队精神、协作意识和大局观在排球运动中是不可或缺的，在排球运动中能让小学生体会到集体的智慧与力量，有利于培养学生团结协作的意识，无论是比赛还是教学都对实现素质教育中协作精神的培养目标有很好的示范作用。在比赛和实际教学中，体育教师通过正确引导和教育可以培养学生胜不骄败不馁的良好作风，坚忍不拔、吃苦耐劳的意志品质，从而实现新课标中的德育目标。并且软式排球的价格便宜,不易损坏,对场地的要求不高,健身效果良好，低投入高回报。

5.6、促进其它学课学习

学生对软式排球运动基本知识的学习，基本技术的掌握，是一个自我智能化的过程，通过学习可以激发和培养小学生的求知欲，拓宽小学生的知识面，掌握基本的体育文化知识和锻炼方法。软式排球运动基本技术的学习和应用是一个主动性、创造性、身体和思维同步的学习过程，可以很好的促进机体协调性的发展，可以培养学生爱动脑、爱思考、爱创造的好习惯，发展学生个性，这也为新课标中创新意识的培养拓展了空间。

软式排球运动是身体机能的整体运动，这个过程中有复杂性和多变性，可以提高学生各器官的功能，提高中枢神经的灵活性和协调支配能力；对于基本技战术的观察思考学习，有利于培养提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，发展学生的思维方式，提高学生体育文化意识、品味、素养，从而促进学生其它学科的学习。

5.7、有利于硬式排球发展

要想培养一名合格的硬式排球队员，在没有伤病的情况下需要经过“三年成型，五年成材，八年成器”的长期等待，耗费的时间、经费和精力是难以想象的。软式排球基本技术跟硬式排球基本一样，分为传球、垫球、扣球、发球、拦网，由于软式排球的特点，既能提高练习兴趣，又能提高学习效率，更能有效的促进排球技术动作的掌握，还能增加排球人口基数，扩大硬式排球选材面。学生练习软式排球达到一定程度后，可以直接转化为一名硬式排球运动员，达到事半功倍的效果。

5.8、促进学生终身体育意识、学习化社会的形成

软式排球运动适合各年龄段的人群，在小学阶段深受学生喜爱。软式排球的学习可以让学生养成经常参与乃至终身锻炼的习惯。随着人们的生活水平不断提高，全民健身计划纲要的实施，人们参与体育锻炼的意识逐渐增强，软式排球在小学阶段的开展必将促进其在社会上的广泛开展，并为我国排球事业的发展奠定坚实基础。

6、结论

实践证明,软式排球以其独特的魅力,深受广大小学生的喜爱，非常适用于小学体育教学。软式排球运动既能增强体质又能涵养身心,还能为我国排球运动培养大批后备人才和忠实粉丝。因此，我们平时教学中应当加强引导，不断发掘其功效，让小学生更加喜欢、热爱这项运动。在面向21世纪小学体育教学改革，全面推进素质教育中软式排球运动将起到其它体育项目所不可代替的推动作用。

[1]葛春林.软式排球的特性及常用技术[J].中国学校体育,2001,2.

[2]李焕芹,刘振宇.谈软式排球的技术特点[J].保定师范专科学校学报,2002,11(4).

[3]汪焱.我国软式排球推广普及现状与发展对策的社会学研究[J].四川体育科技,2003(2).

[4]李瑜,赵曼云.软式排球运动应与推广[J].安徽体育科技,2001(1).

[5]王占春.关于收订九年义务教育体育与健康教学大纲的说明[M].2001,3.

[6]体育与健康教学大纲[M].北京:人民教育出版社,2000,10.