高校开展空手道项目可行性与对策研究

□程龙（上海大学体育学院 上海 200444）

起源于中国、发展于日本的空手道，容纳了我国中华武术的精髓，在不使用任何武器的情况下主要是通过击、打、踢技术与型、组手等形式来实现锻炼身体、增强体质的目的，与一般性体育项目具有提高身体素质、增强体质、完善人格，以及锻炼练习者的忍耐心、责任心与自信心与无畏心的作用。而且空手道项目不受场地、器材、性别等客观因素的制约，任何人都可以选择训练。空手道项目凭借它的优势与特点受到了人们的喜爱，也在高校得到了推广与应用。这也引起了学者专家的重视，吸引他们投入到空手道项目的研究中。就目前空手道项目研究的情况来看，研究内容主要集中在空手道项目的特点与重要作用、空手道项目对练习者的技术要求与训练要求、空手道项目在高校的发展现状与发展趋势等上面，而对于空手道项目在高校中发展的可行性研究内容还不多。因此，本文将充分借鉴前人研究内容，对高校空手道项目发展现状、存在问题、可行性与发展的对策进行阐述，在一定程度上为丰富高校体育教学内容具有积极的贡献作用。

1、高校空手道项目的发展现状分析

目前我国就部分条件成熟、体育事业发达的高校开展了空手道项目，就整体来说开展空手道项目的高校并不多，主要是当前高校体育活动教学机制还不完善，缺乏专业教练员、专业场地等。因此，为了了解高校空手道项目的发展现状，为高校更好地开展空手道项目提供参考依据，本文采用调查研究法（对在校大学生进行问卷和访谈）与文献研究法（通过对期刊、网络书籍等文献进行研究，了解有关高校开展空手道项目的现状、不足以从理论上寻找创新点）进行分析，主要是围绕专业教练员、专业场地、代表队以及大学生对空手道项目的认识程度进行阐述。

1.1、关于空手道专业教练员配置的情况

专业教练员的配置关系到空手道项目的顺利推进与教学，而教练员的专业技能水平、专业知识、专业教学能力关系到教学的成功推进，也关系到空手道训练的效果。高校推进空手道项目中专业教练员扮演着重要的作用。但是，就目前高校空手道专业教练员配置情况来看，总体呈现数量少、学历层次低、专业知识匮乏的问题。比如，以湖南师范大学为例，在进行空手道教学中仅有两位专业的教练，而且他们个人特长都属于空手道组手，在空手道型方面见地与教学水平都有限，大大影响了空手道项目的开展。通过网络调查数据显示，将无效的回答问卷剔除后，反映当前空手道项目专业教练员不足的大学生占总人数的82.3%：从空手道项目教练员男女比例来看，男教练员与女教练员8∶2的比例使得选择空手道项目的男女比例严重失衡，部分已经选择空手道项目的女生甚至表示也是为了完成学分选修了这门课程；从教练员的学历层次来看，学历结构不优，和以往传统体育项目教学一样，缺乏专业理论知识教学与专业教学能力，难以激发学生的学习热情。

1.2、关于空手道项目专业场地与器材的情况

空手道项目作为格斗项目，对抗性极强，讲究赤手空拳，需要空手道训练垫，赤脚进行就可以实现健身锻炼的目的。但是就目前反映的情况来看，反映高校空手道项目场地与器材不足的学生占总人数的73.6%，他们在开展空手道项目教学过程中也主要是看天气而定，去空旷的操场进行训练，而没有提供专业的场地让他们进行训练和学习。目前空手道项目在高校开展主要以教学课程的方式出现，而受专业场地与器材缺乏的影响，在高校开展空手道项目难以进行相应专业的训练、比赛以及其他联谊活动等。只有依托于专业的场地和器材，学生才能发现和感受赤手空拳的空手道项目的运动魅力，也才能进一步感受空手道精神，尤其是空手道项目中的“寸止”精神，在相对安静专业的环境才能让学生真正感受到空手道项目“心、技、体”修炼的乐趣。

1.3、关于高校空手道项目代表队的情况

根据前面分析我们知道空手道项目对培养练习者身体素质、锻炼心理素质与完善人格具有积极的作用。而高校承担着人才培养的重担，人才培养不仅仅在于知识层次的提高，更重要的综合素质的创造与再提高，而大学就是这个重要的过程阶段，它对推广空手道等体育运动项目与培养出高水平运动员具有重大的贡献。但是，根据大学生反映的情况来看，成立空手道项目代表队的高校所占的比例不到20%，这主要是空手道项目在高校还没有完全推广开来，空手道项目学生人数虽然呈现逐渐增多的趋势，空手道项目练习者队伍逐渐庞大，但是对空手道项目产生持续兴趣的练习者数量并不多，导致空手道项目代表队形成很难。即使是已经成立了空手道项目代表队的高校，代表队专业水平与人数规模都还有待提高，还需要加大力气去支持空手道项目的推进和发展。

1.4、关于大学生对空手道项目的认识情况

大部分大学生对空手道项目的认识都停留在名字或道听途说层面，对于空手道项目的内涵、技术要求、重要价值等认识基本上处于空白。反映对空手道项目不了解、一般、比较了解和非常了解的大学生分别占访谈总人数的52.5%、29.3%、11.4%和6.8%，从数据来看对空手道项目认识不足的学生占了七成比例。一方面，高校开展空手道项目教学中忽略了理论知识的讲解，主要是通过动作示范进行教学，学生学习过程中对于空手道项目基本知识不了解，也难以激发他们的兴趣。另一方面，对于学校没有开展空手道项目的大学生来说，他们了解空手道项目知识主要是通过网络与视频等，对空手道项目具有一定的兴趣，但是也没有进行深入了解。这两方面也极大影响了空手道项目在高校中的推进与开展，使得当前高校开展空手道项目存在着一些问题。

2、高校空手道项目发展中存在的主要问题

根据高校空手道项目发展现状分析来看，我们知道当前高校空手道项目发展中存在的主要问题包括以下几方面：一是专业场地器材与师资力量匮乏。专业场地器材的缺乏将直接影响空手道项目的推进和开展，仅仅依靠空旷的操场进行，不能保证空手道项目教学的质量与学生的安全性。而目前高校空手道教练主要是跆拳道、武术等教练担任，还包括许多俱乐部外聘的教师，他们缺乏专业的教学能力，从整体情况来看专业的空手道教练匮乏，严重影响了高校空手道课程的开展。二是对于空手道项目的认识模糊。在推进空手道项目的过程中，无论是高校教学老师还是学生参与者，对空手道项目内涵、内容还缺乏正确认知，虽然他们反映对空手道项目并不陌生，但是将空手道项目作为一项竞技运动和体育运动的认识还非常模糊，对于空手道的技术性要求一知半解。三是高校对于空手道项目的宣传支持不足。主要是高校对空手道项目还没有形成集中的认识，引进项目后对其没有进行广泛的宣传，学生和许多教师对空手道项目不了解。

3、高校开展空手道的可行性分析

3.1、有利于培养学生良好的道德品质

从空手道项目内容来说，学生在学习过程中有相应的道德规范需要遵守，这有利于培养学生良好的道德品质。空手道项目教学讲究礼仪与道德，最终的目的也主要是实现练武与修身的合二为一。对于高校来说引进空手道项目有利于更好地加强德育教育，在竞技武术活动中规范行为、文明生活、增强体质和锻炼精神与心灵，从而在潜移默化中锻炼和提高大学生的综合素质，为将他们培养出合格的优秀的人才奠定基础。

3.2、有利于丰富校园体育活动内容

空手道项目中包括的套路比较简单，对于学生来说非常易学、实用，对运动设施与器材没有什么特别的要求，对于学校条件不成熟的高校来说可以大力引进和发展空手道项目。空手道项目更好普及和推广，对丰富高校体育课内容与活动具有积极的作用。在一定程度上，不仅有利于解决高校体育场地有限和体育设施不足的问题，也可以在良好的环境中更好地培养锻炼学生。同时，空手道项目自身来说，锻炼内容十分丰富，其中“组手”具有极强的竞技对抗性，而“型”又非常适合演练，不需要考虑练习者年龄、性别以及体质等因素，学生可以根据自身兴趣与爱好去选择项目锻炼。

3.3、有利于激发学生参与学习的兴趣

空手道项目讲究攻防之道，在一定程度上摆脱了传统体育项目的乏味，有利于激发学生参与学习的兴趣 。就目前高校体育课程内容来说，课程多、内容丰富，但是所占课时比例小、授课内容与教材内容不符合，传统的体育项目主要是借助动作示范来进行技能传授，学生学习过程中存在着乏味。而空手道项目动作简单，主要是注重简单的动作教学，通过相应的训练将其发挥极致，看重的是技艺、知识与技能，更有利于激发学生的学习兴趣。

4、高校发展空手道项目的思考

4.1、加强宣传教育

高校引进空手道项目时必须高度重视并加强宣传教育，积极了解大学生的学习意愿与兴趣，选拔引进专业的空手道教练员，成立相关主管部门，全面规划、管理空手道项目。其次，要积极开展宣传教育活动，将空手道项目作为健身计划与人才培养工程来抓，争取高校领导支持的基础上，组织学校体育教师去学习、培训，掌握空手道项目相关的知识。最后，要通过宣传教育争取学生的支持，让空手道项目成为他们喜爱的体育运动项目。

4.2、积极开展空手道项目活动

高校引进空手道项目发展体育课程是远远不够的，还要相应地增大投入加强基础设施建设，积极开展空手道项目活动，通过比赛、活动等将空手道文化精华传递出来，结合大学生身心发展要求深入挖掘空手道精神文化，将其文化内涵充分体现出来。再者，高校应该在发展空手道项目一段时间后，成立空手道协会组织与代表队，以专业教练员为负责人、学生为主体成立空手道代表队与协会组织，从而更好地宣传空手道项目，研究和分析空手道项目训练方法，提高空手道项目教学质量。

4.3、加强专业师资建设

专业师资力量是空手道项目开展的基础条件和重要保障，是挖掘和弘扬空手道精神的有效途径。因此，要加强专业师资建设，除了引进和选拔专业教练员以外，要整合高校现有体育l师资资源，通过双方协商实施空手道学习培训和继续教育，全面提高空手道教练员的专业素质、教学水平，掌握科学的空手道理论知识、技术。

5、结论

空手道项目作为“赤手空拳”的体育运动，在一定程度上融合了“拳法、手刀、腿法、肘法以及摔法和关节技术训练，对练习者力量、耐力与柔韧性等的训练要求较高，同时还需要进行呼吸训练、内力训练等，促进练习者实现“心体合一”，使练习者心灵和肉体得到锻炼。从性质来看，空手道拥有自身独特的精神和思想，由内向外的锻炼对培养练习者体格、风度、气质与精神具有积极的作用。因为空手道训练中严格的礼仪教育和礼节规定，会使练习者受到良好的礼仪教育。空手道项目作为格斗运动之一，具有极强的抵抗性，不仅有利于培养练习者力量、速度、灵敏度与耐力等基本素质与勇敢无畏的意志。未来空手道项目在高校体育活动中发展前景广阔，具有极大的潜力和价值去挖掘。

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