更年期撞上青春期

李蕙君

女儿初二，越来越叛逆了，平时跟她好好聊个天都难，甚至还撒谎说补课，实际上去哪里也不跟我说。更令我伤心的是，我为了解她看了她日记，里面有好多对我“不可理喻”、“更年期”的描述，我真不知道到底是我的问题还是她的问题了。青岛：颜文

“青春期撞上更年期”，这个曾经火极一时的电视剧里的故事，随着晚婚晚育的日益普遍及二胎政策的放开，将会越来越成为生活中的现实。处在心理动荡期的两代人碰撞在一起，经常会出现“火星撞地球”的局面，这个家庭难题如何破解？

叛逆是不可避免的

人的心理发育要经历两次反抗期，一次出现在2-3岁，表现为任性，不听话，爱哭爱闹；一次发生在青春期，大致从12-14岁开始，可能持续三四年。

处于青春期中期的孩子喜歡挑战“权威”，在孩子心里，这种权威主要是父母和老师。他们试图通过这种挑战来确立自己的地位和身份，来证明自己的实力，而且，出于安全考虑，孩子往往将这种挑战的对象锁定在自己最亲近的人身上。

双方碰撞都为寻求关注

青春期叛逆是必须的，孩子只有在青春期经过这种冲突才能初步建立未来社会竞争力的基础，为日后的社会竞争提供最初的心理自信心基础。与此同时，叛逆心理如果不加以正确引导，其危害也是巨大的，甚至进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化，从而走向极端。

更年期的问题同样棘手。中国女性除身体不适外，更多的人表现为脾气暴躁。当更年期的妈妈碰上青春叛逆的孩子，就更不容易控制自己的情绪，进而引发家庭大战。专家表示，尽管青春期和更年期呈现出不同的心理特征，但他们的种种表现，都是为了寻求别人的关注。因此要多给双方创造一个坐下来谈谈的机会。

搭建“从火星到地球”的桥梁

1.学会放手，给孩子更多的空间。对孩子的每件事情不用事无巨细，要相信孩子也有自己的判断力。父母的关心没有错，但一定不要变为无休止的唠叨，以至适得其反。

2.适当改变关爱方式。孩子反感父母很大一部分原因是嫌父母太啰嗦了，关爱一个人的方式有很多，并不一定只有“碎碎念”。

3.多了解孩子的真实感受。很多时候，我们总是用一些我们自认为很对的方式来要求孩子。了解孩子成长经历会使我们想起自己的过去，从而更好地理解孩子现在的感受。

4.学会尊重孩子。教育的最好方法是温和、委婉地表明看法，并以我们的经验和心得给孩子以一定的指正，而不是劈头盖脸地责骂。特别是要在外人面前给孩子留点面子。

5.学会赞美孩子。孩子和我们一样都有着人的共性，喜欢听赞美的话。如果我们能在和孩子沟通的时候多多赞扬孩子，这样双方能够更为了解，更好地进行沟通。