初中校园开展阳光体育活动的探究

赵 飞

（吉林省通化县东宝中学，吉林 通化）

对于初中生而言，体育锻炼是一项长期性的教学实践项目，而阳光体育的引入是为了帮助学生丰富运动形式，增强体质并磨炼意志，从而逐渐爱上体育运动并形成习惯。阳光体育活动的开展不仅能推动学生进一步提高身体健康水平，还能够增强体育文化素养并提升综合素质，为后续的学习成长奠定良好的基础。具体来说，在初中校园内开展阳光体育活动的过程包括：

一、增强阳光体育认识，积极营造运动氛围

在初中校园内开展阳光体育活动首先要营造适宜的运动氛围，吸引学生积极主动地参与到体育运动中，这就需要教师引导学生增强对阳光体育的认识，用先进的教育理念和教育思想来指导学生参与体育训练。教师要帮助学生正确认识体育运动对学生成长和发展的重要意义，刺激学生产生运动的欲望，愿意积极主动地配合教师进行体育锻炼，从而有效地增强自身素质并确保身体健康。教师可以在校园内加大宣传力度，利用“我运动、我健康、我快乐”等口号来帮助学生提高思想认识。久而久之，学生将思想认识内化为体育运动的意愿，从而积极主动地参与到形式丰富的阳光体育活动中，逐渐提升自身的身体素质。

二、提高体育运动水平，保证专业运动指导

为了避免学生在体育运动中由于自身失误而弄伤自己，进而对体育运动产生抗拒心理或者刻意躲避的心态，教师应对学生进行专业指导，确保其积累足够的体育运动知识，并掌握高超的体育运动技巧。教师在日常体育教学中应对学生进行完整的、系统的、正确的指导，使学生全面掌握必要的体育运动知识和专业技能，并且遵循科学的方法来进行训练，稳扎稳打地提高自己的运动水平。学生在教师的指导下会更加有针对性地、有计划地参与体育锻炼，严格控制运动时间和运动强度，并以专业知识为依据，按照正确的动作要领来积极主动地进行训练，不断提高自身动作的规范性和准确性。教师在指导学生时应从全方位、多角度入手，不论是在课堂教学中还是课余时间内，都对学生的学习和训练保持关注，从而确保学生掌握正确的运动方法，切实有效地提高体育运动水平。

三、组织丰富的校园比赛，增加学生运动兴趣

在初中校园内开展阳光体育活动，需要教师组织学生参与形式丰富的校园比赛，引导学生对自身的运动才能和运动天赋有清晰明确的认识，从而积极主动参与锻炼，不断增加运动兴趣。教师可以组织学生参与极具趣味性且简单易行的校园比赛项目，比如跳绳、踢毽子、摸高、篮球等，通过比赛来调动学生的主动性。学生为了在比赛中取得优异成绩，一般都会利用课余时间积极健身、主动加强训练，以强大的内驱力推动自己坚持锻炼，长此以往自然能够提升身体素质。而丰富的校园比赛有助于培养学生良好的运动精神、磨练学生的意志品质，促使学生坚持不懈、刻苦耐劳，并且在比赛中强化集体主义情感，增强团队意识和集体荣誉感，最终得到全面发展。

四、重视课余活动积累，促进学生坚持运动

阳光体育活动的开展需要学生具备较强的运动意识，在校园内无时无刻地保持运动状态，因此教师应重视课余活动的积累，以此来促进学生坚持运动。教师在组织课余活动时应制订出具体方案，从活动的目的、过程、效果等各个方面进行认真策划，然后严格按照方案进行实施以确保活动顺利达到预期效果，在此过程中一定要保证师资、时间和器材设备三落实，实现师生共同运动。举例来说，教师可以把握课间休息时间来组织学生参与广播体操训练，或者带领学生一起跳绳、踢毽子，通过简单的运动项目来帮助学生养成运动习惯。教师还可以利用课余时间对课堂教学进行补充延伸，向学生传授游泳、太极拳等形式多样的运动项目，既开阔了学生的视野，又能够使学生感到乐趣，同时提高运动能力。

五、坚持总结运动经验，强化巩固运动实效

阳光体育活动的实施需要教师不断地在实践中总结经验，既对所取得的成效进行巩固，又可以提高学生的运动兴趣和运动能力，从而使学生在潜移默化中提高综合素质。在总结经验的过程中，教师要善于挖掘特色、树立典型，对于实效性强的运动方法和学生感兴趣的运动项目进行详细概括反思，并推广到后续的体育锻炼中。教师利用总结的经验来鼓励学生积极参与运动实践，帮助学生强化巩固运动实效，使学生感受到体育运动的乐趣，从而主动参与体育锻炼，以提高自己的身体素质。

在初中校园内开展阳光体育活动需要教师从各个方面予以配合，以强烈的责任感和专业的素质带领学生参与其中，通过增强阳光体育认识、提高体育运动水平、组织丰富校园比赛、重视课余活动积累以及坚持总结运动经验等步骤全方位地确保阳光体育活动的实施，为学生的健康成长打下坚实的基础。