○赵扬
毛巾是人们必不可少的生活用品,对于提高人们的健康水平和生活品质意义重大。可现如今,这个“健康助手”,稍有不慎便会变身为“健康杀手”。
2013年,中国家纺协会毛巾专业委员会对采集自南京、北京、滨州、西安、深圳5市的167份家庭使用中毛巾进行了菌落检测。结果令人大跌眼镜:多数毛巾上含有金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等细菌。
这三大细菌大家并不陌生,分别是化脓菌、肠道致病菌、真菌的代表。金黄色葡萄球菌可引发切口、创伤等局部化脓性感染、出血或坏死,也可引发肺炎、心包炎、伪膜性肠炎,甚至败血症等全身感染;大肠杆菌则容易引起老弱、婴幼儿严重腹泻,甚至败血症;白色念珠菌在人体免疫功能低下时也会发作,引发皮癣、脚气、灰指甲等真菌感染。
勤俭节约是国人的传统美德,特别是中老年人,啥玩意都得用到破了才扔。这个习惯放到毛巾身上,就糟糕了。
毛巾之所以成为藏污纳垢的“天堂”,与其自身的构造和使用者的不良习惯有关。
毛巾属多圈纤维结构,空隙多,易于留存水分。加上我们习惯于把毛巾挂在卫生间内,通风条件差,又晒不到太阳,使得毛巾长期处于潮湿状态。由于频繁的使用,人体皮肤的汗液、尘屑、螨虫、油脂等脏东西就很容易积聚在毛巾上,毛巾也就自然成了细菌的“温床”。如不采取措施,只会是越洗越脏。
北京大学甚至做过一个对比试验:把新买的、使用3个月和使用6个月以上的毛巾分别进行细菌培养,结果发现:每平方厘米毛巾所含的菌落数,新的为100个,使用3个月后翻了100倍达到1万个,而使用6个月后则是达到了惊人的100万个。真是触目惊心!
专人专巾 提倡“男二女三”,即男性最低应有两条毛巾,女性为三条,专人专用,分部位使用,坚决杜绝“多人一巾”“一巾多用”,尤其是成人和孩子不能共用一条毛巾。
勤洗晒、常消毒毛巾用后要及时搓洗干净并晾在通风干燥处。定期给毛巾消毒,最简单的方法就是拿到太阳下曝晒1~2小时;也可以放入锅中,用开水煮沸并持续30分钟;或将湿毛巾放入微波炉保鲜盒,高火转3~5分钟。
别等破了再换消毒毛巾只能短时控制细菌的滋生,用久了又会成为新的污染源。毛巾用得太久,除了上面粘附有大量细菌,容易堵塞毛孔、污染皮肤外,毛巾本身的质感也会变硬,舒适感严重下降。毛巾变硬主要是由于水中钙、镁离子与肥皂结合,生成钙镁皂,从而粘附在毛巾上所导致。污垢的存留积累也是变硬的一个原因。要想使其变软,可将毛巾置于加水的锅中,倒入适量纯碱或柔软剂,煮10分钟即可。
建议最好每3个月更换一次毛巾,没有必要为省一点小钱而忽视了皮肤的健康,因小失大。
“干净的气味”不健康
对多数人来说,家用清洁产品中化学添加剂的味道,已经成为“干净的气味”之典范。从室内香水,到带有香味的冰箱除臭剂乃至清香型洗涤剂,都在向你灌输一种“干净的气味”是香的概念。
然而,真正的“干净”是没有气味的。法国《六千万消费者》杂志近日发布了一项调查提醒消费者,市场上流行的家用清洁产品中含有的杀菌剂、防腐剂、芳香剂等成分,不仅无用而且对健康有危害。这些添加剂不仅不会增加产品的清洁功效,而且具有致敏性、刺激性、腐蚀性,会对环境和人的健康造成危害。
其实,清洁产品市场的如火如荼,是借了大众对细菌的恐惧心理。打扫屋子,也要保持理性的态度:定期通风,使用普通清洁剂,经常洗手,这才是合理的行为。