运用校园心理剧发展初中学生人生规划

廖瑞凝

摘要：初中生人生规划教育，以及校园心理剧有它们的共同点：均侧重于学生的自我认识、体验、探索、发展和实现。校园心理剧改变了以往传统课堂学习，能够让具有异质性的学生组合起来，为共同的目标出谋划策、分工合作。这个过程中，不仅锻炼和发展了学生的各种能力，还提供了场景让其学会把能力迁移到生活实践中。

关键词：初中学生；人生规划；校园心理剧

中图分类号：G632.0 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2017）09-0113

一、初中学生人生规划教育实施的背景与意义

初中阶段是学生形成价值观、人生观的关键时期，对初中学生进行人生规划教育，让学生完善对自我的认识，并及早对自己的人生进行选择和规划，更有利于学生的成长。同时，在竞争压力、就业压力不断加大的今天，对初中生进行人生规划教育显得尤为重要。

人生规划与西方生涯大师舒伯的生涯发展论是相通的，都充满着发展的意味。这种发展，不仅仅是人生长度的发展，还有人生宽度的发展，可以定义为“人的一生，不同时期不同角色的组合”。

整个人生规划围绕着三个主要问题进行，“你是谁？”“你从哪儿来？”“要往哪儿去？”这三个充满哲学味道的问题，也是人生规划中需要解决的三个最重要的问题。但是，人生规划并非纯哲学纯理论，它重于执行与实施，不然一切都是空谈，所以这三个问题的落脚点在于引导学生探索、透视自身特质，包括气质、兴趣、性格、能力、价值观，去发掘最内里的自我，获得自我人格完善；同时，发掘和建构自己的未来远景，明确前景目标，获取外在资源支持，在自我发展的内在基础上结合自己的外在资源，选择一条适合自己的道路。

二、我校校园心理剧开展现状

二十世纪八十年代，心理剧开始获得国内精神医学工作者的关注。起初，仅在文献中有零星提及。1982年，陈国鹏在“介绍几种医治精神疾病的方法”中简单介绍了心理剧，是目前发现的最早的文献记载。钟友彬介绍“领悟（insight）”概念时，提到心理剧为动力学心理疗法之一种。

九十年代，心理剧治疗在国内文献中，无论从广度和深度上都有了提升。先是李学谦，其“心理剧治疗”是最早的心理剧治疗文献综述；然后朱江的“莫雷诺和社会关系计量学”一文，则对心理剧治疗中的“社会计量”进行了重点描述；气候的郑元旭，其翻譯文章记载了韩国精神病院的一次心理剧的过程，第一次让读者感性认识到心理剧治疗的运作情况。此外，还有“那不勒斯的音乐心理剧”记录了音乐心理剧创始人Joseph J. Moreno（J.L.Moreno的侄子）的工作坊案例。

随着心理剧治疗在社会中的扩散，校园心理剧应运而生。后者是以心理剧为基础，以学生现实生活为蓝本，运用在校园环境里的一种团体心理辅导方法，不仅为学生营造了一种心理自助平台，同时还提供了他助、助他及群体互助的平台，对促进学生的心理健康起到了积极作用。在我国，校园心理剧首先于2001年出现在高校，很多高校每年都会举行校园心理剧大赛。在大学掀起校园心理剧热潮的同时，中小学的心理健康教育活动也积极借鉴这一良好方式。

笔者所在学校自2008年开始，就在心理专职教师的带领下，进行了校园心理剧开展，有心理戏剧表演，有一人一故事剧场（Play Back Theater，简称PBT，是一种即兴剧场表演）。在这个过程中，观众可以选择现场分享自己的情绪感受或故事，演员听完故事后即时在剧场里将故事重演，并将表演作为礼物回馈给分享的观众。观众和演员的身份可以灵活互换。对于分享故事的观众，体会到被尊重，被同理，情绪获得外界的共鸣，自己不再是一座孤岛。对于演员，学会聆听他人情绪感受。同时也锻炼了学生创作和编剧的能力。这种活动形式深受学生喜爱，极大地激发了他们的自主意识。自此，校园心理剧成为我校的一项常规心理活动。

三、校园心理剧和人生规划的共通性

当前初中学生人生规划教育的目的在于促进学生的自身发展，通过自我探索，达到自我认识、悦纳、发展。在此基础上，进一步开发自身潜能，培养积极乐观的人生观和价值观。其后，更可以逐步了解社会需求，了解职业，多尝试拓宽自己的兴趣爱好，对自己的人生目标有一个雏形，掌握实现目标的途径和方法，培养自身的决策能力，体验生活的过程与意义，是一种发展性的教育。

当前的校园心理剧，是心理活动课的一种具有独特意义的抓手，虽然其目的同样是培养学生良好的心理素质，实现人格完善，发展学生的社会适应能力，增强学生抗压和抗挫能力，达到自我体验、探索、认识、发展和超越，最后做到自我实现，但其活泼、参与度和沉浸感高，效果发挥较为充分。同时，校园心理剧改变了以往传统课堂学习，能够让具有异质性的学生组合在一起，为共同的目标出谋划策、分工合作，群体社交性表现突出。在这个过程中，不仅锻炼和发展了学生的各种能力，还提供了场景让他们学会把能力迁移到生活实践当中。因此，两者结合，能使初中学生人生规划教育增益不少。

四、校园心理剧在初中学生人生规划中的发展作用

校园心理剧从形式、内容和功能上，对初中学生人生规划的发展都具有独特的作用。

1. 校园心理剧能够有效地唤醒学生的人生规划动机

在课堂中运用校园心理剧，能让学生自主决定表演的人生规划的主题，由学生自编自导自演，小组合作中，学生体会到自己的心理变化和个性特征。

校园心理剧的形式犹如进行一场游戏，个体对于游戏带来的乐趣是难以抗拒的，因此学生会乐意并且主动进行校园心理剧，这样，就能够生动灵活地对学生进行了人生规划唤醒。在编排排练和表演的过程中，他们会思考如果主人公是自己，会有什么心理感受和想法？会做出什么行为？会有什么结果？要获得这一系列问题的答案，学生必须要进行自我探索，要知道自己的个性特质是怎样的，是不是能够做出最适合自己的决策。

2. 校园心理剧能够为学生提供人生规划的学习基础

学生在人生规划唤醒之后，开始进行自我探索，但这个过程不是顺利无阻的。由于初中学生的认知局限性，他们仅仅靠自己探索是不足以达到人生规划的。在校园心理剧过程中，（上接第113页）因为有教师的指导，同时因为是分组合作，在这个群体里，学生能知道别人是如何进行人生规划的，他们在心理剧前期准备过程中，通过教师和同学，了解到更多的自我探索和人生规划的方法与途径，开拓了思路。

3. 校园心理剧能够为学生迁移能力提供场景

学生在人生规划教育过程中学习得来的能力，仅仅是课堂上的理论知识，如果不付诸实践，是不会对人生规划起到作用的。但现阶段要求学生都去进行社会实践并非一个现实的想法，毕竟学生还有课业任务、社会上职位要求等条件束缚了他们经常去进行社会实践，这时候，通过校园心理剧这个平台，就可以解决一部分实践的问题。

他们在课堂上学习到的各种能力理论，心理剧平台可以得到运用锻炼，如团队合作时运用到人际交往能力；工作准备时运用到领导力和执行力；编排时运用到创造力和思维力等，甚至还会边做边学，在准备心理剧的过程中发现问题，修改自身的行为习惯。这样就做到了能力的迁移，为日后真正的生活实践做铺垫。

注：本文系广东省教育科学规划课题《初中思想品德中人生规划课程开发与实施的研究》（课题批准号：2014ZJK023）阶段成果之一。

参考文献：

[1] 吴志兰.中学生职业生涯规划[M].北京：中国市场出版社，2010.

[2] 理查德·尼尔森·鲍利斯.你的降落伞是什么颜色[M].北京：中国华侨出版社，2014.

[3] 金树人.生涯咨询与辅导[M].北京：高等教育出版社，2007.

（作者单位：广东省广州市第五中学 510000）endprint