初中体育教学案例

摘 要：以“健康第一”、“快乐训练”为宗旨；体育课堂上突出学生的主体地位，在技能、技巧方面，由教师的“教”向学生的“学”和“探究”、“合作”上引导和转变，激发训练的兴趣，让“阳光运动”走进初中体育课堂。

关键词：体育；教学；初中

案例背景：

本案例中，笔者为学生创设了自主学練、合作探讨、尝试创新的和谐氛围，教师“善导”，为学生兴趣浓、主动性强、乐于创新，搭建了平台，利于学生个性化体育训练。“障碍跑”也叫“跨栏跑”。《跨越障碍跑》是7～9年级的《体育与健康》的基本教材，学会跨越，对学生跨越障碍障碍物的能力、对于学生以后的生活产生积极的影响。

案例描述：

一、 激趣导入

展示障碍跑的运动员的图片，介绍“亚洲小飞人”——刘翔的赛事，使学生对障碍跑形成初步的认识，导出新课的主题——《障碍跑》。展示障碍跑的瞬间姿势，促使学生对障碍跑的技能初步了解，对障碍跑产生兴趣。

二、 游戏热身

1. 用多媒体呈现出《喜羊羊与灰太狼》中灰太狼抓喜羊羊的精彩片段，组织学生游戏。教师与几个学生边游戏边介绍游戏规则，学生观察并分组进行游戏。2. 带领学生进行多样跑的练习，如螺旋形跑、曲线形跑、穿梭形跑、折回形跑、对称形跑等。

3. 呈现情境图

学生一路纵队，以钻、跳、跨、爬、滚、慢跑等方式，穿过各种障碍，如海绵垫、体操凳、沙坑、篮球架等。

三、 技能学习

（一） “钻过式”越过障碍

（1） 呈现刘翔跨越障碍的方法。（2）学生说说刘翔是如何跨越障碍的，再想一想还有什么方法可以跨越这个障碍。（3）试一试，越过不同高度的障碍物，交流越过障碍物的方法和动作要领。

（二） 绕过障碍物训练

（1） 教师每隔1米放一个矿泉水瓶。（2）学生绕过障碍物——矿泉水瓶，达到终点，交流绕过障碍物的方法。

（三） 踏步式越多障碍物方法

（1） 将一种障碍物放在跑道上。（2）教示范跨越障碍的方法。（3）再放一种障碍物，学生自主探讨跨越两个障碍物的方法，并试着完成跨越任务，如下面的队形进行训练。

（四） 踏上式跨越障碍法

（1） 三种障碍物，同时放在跑道上；教师提出要求，简单讲述动作要领。（2）学生练习，并根据练习的体会，交流踏上式跨越障碍的应主要的事项。

（五） 多种障碍跑的综合训练

（1） 学生自主设计多种障碍跑的场地和障碍物的选择与摆放。（2）学生自主训练，教师巡视指导。

（六） 游戏——障碍接力跑

（1） 学生分组：学生分成四大组，每一组的第一个学生越过所有障碍物，再返回，第二个继续，直到每一个组员都结束跨越障碍的全程跑，先跑完的小组获胜。

四、 学练展示

1. 技术展示：学生分组，并依次对课堂中的几种障碍跑进行训练和展示。

2. 相互指导：同学之间相互帮助、相互激励、相互纠错。

3. 小组研讨：小组为单位，对每一个障碍跑的方法、动作要领、技能要求等进行讨论和交流。

五、 学生练习

1. 集体练习：教师参与集体活动。

2. 个别练习：引导学生个别练习时，确保同学间间距，注意安全。

3. 创新训练：学生合作创新障碍的设置顺序，选用适当的距离，如50米～60米为总距离，进行接力游戏。

六、 放松运动

1. 仰卧起坐20～30个，50米快速跑。2.集体拉伸韧带。3.伴随轻音乐深呼吸放松。

七、 多元评价

师生评价这节课的得与失，交流跨越障碍跑的学习心得和体会。教师给以总结：障碍，不仅是体育课堂的训练的主要内容之一，以后的生活中，会遇到许多的障碍和曲折，应以不怕困难的积极人生态度，勇于跨越障碍，正视曲折和困难，只要有信心、有信念，认清自己、审时度势，便会实现自信跨越，逐渐走向人生的巅峰。

案例分析：

《障碍跑》虽然趣味性强，但是技术含量高，尤其是踏步式跨越、踏上式跨越，对于多数女生、少数男生挑战性较大，尤为胆小的学生，尤为突出；“钻过式”跨越，对于班级中的“小胖子”而言，难度也不小，综合性训练时，这些学生更存在畏惧心理。针对这些实际，教学前，教师应考虑到，备课时，既备教材也备学生，课堂上，尽量采用“因材施教”原则，对这些“特殊”学生，给以鼓励、个别指导之外，还要注重教学方法的多样化、训练方式的多样化，让他们有选择训练的机会和平台，实现快乐体育之目的。

案例反思：

本案例，突出新课标的理念——学生为主体、教师为主导，构建师生和谐的体育氛围。这个案例的亮点有以下几点：

1. 注重兴趣的激发

兴趣是最好的老师。这个案例中的激发兴趣，渗透到教学的始终。如热身环节的多样化跑的活动，环形跑、折回形跑等，为课堂的趣味性定下了基调；在导入环节，多媒体的运用——刘翔的跨越障碍的赛事的精彩回放，激发学生跨越跑的学习的欲望；在训练为主体的环节，让学生自主设计障碍跑、游戏、竞赛等活动，丰富了障碍跑的形式，为快乐体育、阳光训练着上浓浓的一笔。兴趣是快乐运动的催化剂，兴趣的激发，是体育课成功与否的关键和核心。

2. 合作探究的运用

这个案例中，充分发挥学生的主观能动性，突出新课标的自主学习、合作探究的互动模式，改变教师“教”、“讲”动作要领，学生机械模仿的被动模式，让学生对每一个障碍跑，进行体验、体会和交流，实现探究、创新学习，培养探究、创新意识。

创新能力的培养，这节课主要还体现在对训练方式的自主设计，障碍物的自主摆放、障碍跑的场地的选择、游戏规则的自主制定并自主开展游戏……真正体现学生是课堂的主人，突出学生的主体地位。

3. 注重三维目标的落实

这个案例，不仅重知识、技能的训练，更培养学生的综合能力的发展，如自主探究能力、合作探究意识、创新能力的培养等，激发学生快乐体验的兴趣，凸显快乐体育的宗旨，注重性格养成教育，注重安全意识的渗透，对于障碍跑的教学意义，更给予高度的揭示，与人生、生活中的障碍、挫折等有机联系，让学生勇于面对挫折、积极跨越人生的坎坎坷坷，走向辉煌的人生。

作者简介：刘飞，江苏省南京市，江苏省南京市铁心桥中学。endprint