如何让分离焦虑土崩瓦解？

陈莎

正在办公室伏案工作的我，听到外面一阵阵歇斯底里的哭喊声。每年，初入园的孩子会出现各种状况。他们因面对新环境，和父母分离而产生焦虑，哭闹是一种表达焦虑的方式。分离焦虑是新入园幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应。分离焦虑是一种正常现象，一种幼儿情绪现象。每个幼儿的情况不一样，分离焦虑在幼儿身上有如下几种表现：

哭闹型。这类幼儿的情绪反应比较激烈，往往他们会用手死死抱住自己的家长，还撕心裂肺地哭喊着“我要回家”“妈妈不要走”“我不上幼儿园”……即使勉强将其与家长分开，他们要么在地上打滚，甩手蹬腿，拼命拒绝老师的安抚；要么推桌子、踢板凳、丢玩具，用“破坏”来表达自己的情绪。

伤心型。如果说哭闹型幼兒的情绪核心是“闹”，是在耍脾气，那么伤心型幼儿的情绪核心就是“哭”。他们能坦然接受与家长的分离，但是又实在抑制不住自己内心的伤心，毕竟从来都没有这样离开过家长。这是幼儿情绪的自然流露。

不知所措型。这类幼儿会跟着其他孩子一起走一日活动流程：喝水、如厕、盥洗、进餐……但他们并不太明白这样做是为什么，会表现出一副“我在哪儿”“我在干什么”的状态，无论老师说什么，他们似乎都听不懂，需要老师不停地提醒和协助。

封闭型。此类幼儿主要有两种表现：一种是不说话，也不行动，永远安静地坐在那儿；另一种是到处跑，不和老师说话，但会自言自语，说些只能自己懂的语言，自己和自己玩。封闭型幼儿只沉浸在自己的世界，用过静或过动的方式，来表达自己的情绪。

无论是哪一型分离焦虑，其实都是孩子因为缺乏安全感而表现出的情绪状态。帮助孩子平稳地度过这一时期，教师和家长不妨这样做：

正确看待分离焦虑。家长要正视孩子的这种情绪，同时也要意识到，自己是不是也有这种情绪。这几年，媒体捕捉了大量家长的分离焦虑表现：躲在幼儿园外偷看孩子的表现；上班时不停地猜想孩子的在园情况……家长要相信孩子的适应能力和自我调节能力；家长们也应调节好自己的状态，坦然接受。

重视家园沟通。从孩子入园起，孩子、家长和教师就形成了一个坚实的三角构架，而这个构架的核心就是孩子的发展。家园的良性沟通，对孩子教育目标和方式上达成共识，是促进孩子发展最好的动力。家园双方要及时沟通孩子在家和在园的表现，让孩子觉得自己在家的表现老师知道，自己在园的表现家长也知道，让他们在内心深处将这两个场景的生活统一，他们会慢慢认同在幼儿园的生活，也会逐渐改掉在家的一些骄纵表现。

给予幼儿安全感和爱。幼儿分离焦虑的诱因是缺乏安全感，最好的缓解和疏导方式是爱。孩子的感受力是最敏感的，一旦他们感受到了教师真心的关爱，他们会判定教师是安全的、可亲近的，继而打开自己的心门，接受教师的善意。入园初期，不论孩子是选择闹、哭、懵，还是自我封闭，教师一定要给予足够的耐心和爱心，多多关注孩子，多陪他们玩儿，多和他们说话。师幼之间，将心比心，建立友谊，信任便油然而生，分离焦虑自然土崩瓦解。

（作者单位：武汉开发区军山蒲潭幼儿园）

责任编辑/王娜娜endprint