积极养育为儿童成长“赋能”

家庭是儿童的第一所学校，父母是儿童成长过程中最亲密的“重要他人”。父母在养育儿童问题上心浮气躁、极度焦虑，家庭养育内容窄化，家庭养育环境硬化，家庭养育方式简单粗暴、不科学、不积极等，都会严重影响和制约儿童的身心健康成长。

积极养育以个体心理学和积极心理学的理论为基础，强调在养育过程中既不惩罚儿童也不娇纵儿童，着眼于儿童的未来，以和善而坚定的态度，在尊重自己也尊重儿童的互动氛围中，培养儿童自信、自律、自理、自强、有能力、有勇气的品格，逐步培养儿童的责任感，让他们学会自己独立解决问题，从而获得未来社会需要的生活技能。

一、不同养育风格的效果

不同养育风格为儿童成长带来的影响不同。父母养育风格大致有三种：“我要你怎么做，你就怎么做”的严厉型养育风格；“你愿意怎么做，就怎么做”的娇纵型养育风格；“在尊重别人前提下，你可以选择”的民主型养育风格。

以日常生活中经常遭遇的“孩子迷恋电脑游戏”为例子，谈谈不同家长运用不同的互动方式所产生的不同效果，以及对儿童成长带来的不同影响。9岁的小A已经连续玩了一个小时电脑游戏了，现在是晚上九点半，这是小A睡觉的时间。可是小A仍然沉浸其中，玩得津津有味。以下是三种养育风格父母的不同做法：

1.严厉型养育风格。

严厉型父母命令孩子结束游戏，关掉电脑，回房间睡觉。当孩子反应迟疑甚至充耳不闻时，严厉型父母态度坚决：“不行！马上关掉电脑！”“不行”“不可以”是严厉型父母常用的话语，他们总是居高临下，语气中充满了坚定，没有丝毫妥协和商量的余地。在他们心里，孩子无条件地服从自己的要求是天经地义的事情，没有什么不妥的。严厉型父母对孩子管控严格，只要孩子违抗指令，他们就会声色俱厉地指责甚至惩罚孩子。长此以往，孩子往往表现得被动、顺从、胆小自卑和退缩，缺乏自信和主见。

2.娇纵型养育风格。

娇纵型父母则相反，面对同样的情况，他们生怕孩子心里不舒服、不快乐，常常是迁就和妥协：“我知道你喜欢玩这个游戏，好吧，今天例外。”“宝贝儿，你不可以再玩游戏了。别难过，我明天带你去买一个玩具，怎么样？”这样的父母没有原则、没有底线，不让孩子遭受丝毫的委屈和难受，所以他们总是取悦孩子甚至放任孩子，以求孩子“开心”。长久下去，孩子会觉得父母的爱没有边界，自我价值感低，表现为自私、任性、拖拉、缺少自律，以自我为中心。

3.民主型养育风格。

在民主型家庭中，父母是有权威的，态度是和善而坚定的。当上述情况出现时，父母不是简单粗暴地干预，也不是毫无原则地迁就、退让，而是着眼于问题解决，让孩子在尊重规则、尊重他人，也尊重自己的前提下，共同商量并探讨解决问题的方案。“我想，你是否能够找到一个办法，既遵守规则，又能够玩你想玩的游戏？”“我理解你更想玩游戏，但是既然那样不行，我们还是一起回房间睡觉吧。”父母尊重孩子想玩游戏的想法，理解孩子不能玩游戏的不高兴，但是睡觉的时间到了，这个规定不可以随便被违反，更不能有任何迁就和妥协。父母“温柔的坚定”让孩子学会管理自己的情绪，学会了自律，这样养育出来的孩子积极乐观、善解人意、自信自律、有责任感、规则意识强。

二、善用“鼓励”，培养自信

小B期末考试数学得了100分，他兴奋地把试卷拿给妈妈看。妈妈喜形于色，夸赞道：“哇，100分！你真是棒极了！妈妈太自豪了！”相关调查研究发现，每当这时，孩子往往会产生这样的疑问：如果我下次考不到100分，妈妈是不是就不高兴了呢？我怎么才能保持得100分，让妈妈自豪呢？孩子并不因为考了100分而欢欣鼓舞，而是多了一份担忧和压力。

在家庭教育中，家长经常不自觉地把“表扬”和“鼓励”混为一谈。以上案例中妈妈的话其实是“表扬”而不是“鼓励”。如果妈妈和孩子这样进行互动：“孩子，你付出了努力，你应该得到它。”“你得了100分，你一定为自己感到自豪！”这就给予了孩子最大的鼓励，妈妈强调了孩子“努力的过程”，强调了孩子让他自己感到骄傲，而不是让妈妈感到骄傲。

1.慎用“表扬”。

“表扬”是从妈妈角度出发，肯定的是孩子考了100分这个结果，所以当孩子面对有难度的学习和考试时，往往会心存顾虑，不愿意接受挑战，担心一旦得不到让妈妈引以为豪的结果，就得不到妈妈的表扬。一旦别人不认可，或者自己做得不好时，孩子就会失去对自我的认识和肯定，觉得自己毫无价值，所以表扬培养的是一种“他信”。

2.多用“鼓励”。

“鼓励”则是从孩子的角度出发的，鼓励的是孩子的“行为”而不是“行为者”本身，是努力的“过程”而不仅仅是“结果”，有具体的内容和可触摸的细节。鼓励让孩子知道，他们自己做得怎样，今后可以如何做到更好。鼓励培养的是孩子的“自信”，即使做错了或者失败了，他也能从错误中学习，把挫折当成自己成长的机会。鼓励让孩子“有自信”：“你每天坚持听读单词，英语成绩果然有了进步，我相信你一定会坚持下去的！”鼓励让孩子“有勇气”：“我看到你那么坚持锻炼，为了运动会上取得好成绩，你真是全力以赴！”鼓励让孩子觉得“我被看见”：“非常感谢你为妹妹铺床，你真是个好哥哥！”鼓励让孩子“学会自我反思”：“我注意到你慢慢改正了作业拖拉的习惯，你想一想，怎么做可以解决你书写不工整的问题呢？”因此，被鼓励的孩子为自己而活，坚定且有勇气。孩子从家长的鼓励中获得的内在驱动力才是最持久、最强大的，也是他们成长中最需要的能量。

三、赢得孩子，促进合作

孩子是发展和变化的社会人，他们有自己的思想和信念，他们需要实现自我的价值。家长在养育孩子过程中，要构建相互信任的环境，要致力于帮助孩子形成良好的自我价值感，培养孩子对自我的认知以及对父母的认可。

放学回家，小C很沮丧，她向妈妈抱怨，说语文老师在全班同学面前狠狠地批评了她，这让她很难堪、很难过。妈妈一听很生气，指责小C一定是又做了什么令老师恼火的事情。小C生气地带着哭腔大声回应：“我不就是没带语文书吗？犯得着在全班同学面前批评我吗？”妈妈提高嗓门，厉声指责：“活该挨批，你都第三次忘记带语文书了，这点事情你都做不好，你还能做什么！”妈妈突如其来的指责让小C很不解，也很气愤。妈妈继续指责：“你好好想想，怎么做才能避免今后不发生类似的事情！”小C把头甩向一边，气呼呼地说道：“我不知道怎么做。”

在孩子和妈妈的互动中，孩子“服软”了，妈妈“赢”了。妈妈真的赢了吗？妈妈在气势上的确盖过了孩子，可是孩子却与妈妈疏离甚至对立了，不仅问题没有得到很好的解决，还让孩子很沮丧，她觉得自己不被理解、不被尊重，对妈妈充满了敌意，感觉自己就是一个“失败者”。那么父母如何赢得孩子、赢得合作并解决问题呢？

1.表达对孩子的理解。

如果妈妈换一种友善的口吻对孩子说：“孩子，老师当着全班同学的面批评你，你觉得非常难堪和难过，我能够理解。”表达对孩子的理解，会让孩子自觉地走近妈妈，走向合作。

2.表达对孩子的同情。

“其实我小时候也有过被当众批评的经历，我当时也觉得很丢脸。”妈妈告诉孩子小时候类似的经历，表达出对孩子遭遇的“同情”时，孩子会更愿意和妈妈继续沟通和合作。

3.关注于解决问题。

在赢得孩子的合作后，妈妈不失时机加以引导，将孩子从关注情绪和感受引导至关注解决问题。“那我们能不能想出一个办法，避免以后再因为忘记带书本这样的事使自己难堪呢？”根据妈妈启发式的提问，孩子可以想出多种办法，如细心整理书包以防疏忽等。在和妈妈的合作中，孩子愿意主动想办法，并且想出了切实可行的好办法，锻炼了解决问题的技能，让孩子在解决问题的实践操作中感受自己的能力和价值。

所以，“赢了孩子”会导致孩子反叛或顺从，导致价值感的损伤或丧失；而“赢得孩子”则意味着获得了孩子真诚的合作并让他们愿意主动参与问题的解决。积极养育，就是要求每一位家长通过“赢得孩子”创造一种积极的、让孩子不断学习的环境，改善父母与子女的沟通，增进合作，不断为孩子的成长“赋能”。