试论中专体育教学中终身体育意识的培养

聂国财

摘要：随着我国社会经济的不断发展，推动了我国中专体育教育教学事业的不断成长，促进了我国中专体育教学方式、教学理念和教育理论等方面的不断改革和创新，在实际的中专体育教学过程中，教师应当重视培养中专生终身体育意识，让学生学会科学、规范地锻炼身体，养成良好的体育锻炼习惯，因此，培养中专生的终身体育意识对于中专生加强体魄、掌握科学的体育锻炼方法等方面而言至关重要。本文就如何在中专体育教学中培养终身体育意识展开探讨和研究。

关键词：中专 体育教学 终身体育意识 培养

学校是培养学生体育精神的重要场所，也是开展体育教学的基础，学校体育教学对于培养学生的终身体育意识而言非常重要，是学校开展终身体育教育教学活动不可匮缺重要环节，是人们形成终身体育思想的关键时期，然而，中专生一般都是15-18岁左右年龄的青少年，处于初中生与大学生之间，与高中生相仿，但是就中专生接受教育的方式方面来看，与大学生接受教育的方式有些相仿，属于一个相对特殊的青少年群体，他们也正处在心理与生理的成长的关键时期，接受新事物、适应新环境的能力较强，并且也很容易产生不良或极端的心态或情绪，这个阶段对于培养中专生的终身体育意识非常重要，为了让中专生接受终身体育意识，能够真正认识到终身体育意识和体育锻炼的价值，结合中专体育教学实际，我们在指导学生科学地锻炼身体、提高身体素质的同时，有针对性的对学生的终身体育意识进行了培养。

一、解放思想，更新观念，培养中专学生终身体育意识

体育课程是一门向学生传授体育方面的基本知识和基础技能，又要促进学生身心共同发展的教学综合的课程，在实际的体育课程教学过程中，学生需要在课程中既要承受适量的运动，又需要消耗适当体力，此门课程需要在遵循人体运动规律的情况下进行身体锻炼，致力于促进中专生科学、规范的锻炼身体，提高身体活动能力，加强中专生的身体素质，然而，在真正的体育课程学习过程中，各项体育运动的知识、技能以及技术等方面，均需要通过学生自己的练习才能掌握的，因此，让学生学会科学、规范地锻炼身体，教师教会学生掌握科学锻炼身体的方法，以及培养中专生的终身体育意识等方面具有非常深远的意义，换言之，想要有效提升中专体育教学效率和教学质量，教师需要不断加强对学生体育基础理论知识和基础技能等方面的传授，促进丰富中专生的体育理论知识，有助于中专生形成一套完善、科学的体育理论知识体系，让学生从学习体育基础理论知识上升至思想上认识到体育锻炼的重要性，有利于指导学生进行终身体育锻炼，为学生今后的终身体育锻炼奠定坚实的基础，终身体育教学属于终身教育当中的一部分，终身体育主要指的是学生步入社会之后自觉开展体育锻炼活动的过程，由于人一生之中的大部分时间都是在没有人指导的情况下开展体育锻炼，这就意味着中专体育教学过程中，致力于培养学生自觉开展体育锻炼活动的能力和加强中专生自觉开展体育锻炼的意识，促进培养中专生的终身体育锻炼意识。

二、创新体育教学模式，培养中专学生终身体育意识

中专院校的主要领导人员和中专体育教师应当充分认识到中专体育教学对于中专教育的重要性和意义，在实际的中专体育教学过程中，体育教师应当注重提高中专生在体育课程学习中的自主性、探索性和开放性，充分尊重中专学生之间存在的个体差异性，形成一种自主学习、主动探索的体育学习模式，在实际的中专体育教学中采取个体性、自主性的教学组织形式，运用此教学模式过程中，教师应当根据中专生的实际体育理论知识学习情况，采取一些有效培养中专生体育能力的教学方法和教学模式，提高中专生在体育学习中的主观能动性，让学生能够积极主动的投入到中专体育锻炼当中，并且教师还需要让中专生在学习体育课程过程中发现自己的长处和优点，另外，在实际的中专体育教学过程中，体育教师通过采取多种多样的体育训练方式，充分激发学生对学习中专体育理论知识和基础技能的興趣，让学生在学习过程中学会自主思考，学会自行解决体育学习问题，让学生全面掌握科学、规范的体育锻炼方式。

三、深挖教学大纲，培养中专学生终身体育意识

中专体育教学指导思想当中指出，在实际的中专体育教学中，根据中专学生的生理和心理等方面的特点，要充分激起学生对体育锻炼的兴趣和学习体育知识的欲望，让学生积极主动地投入到体育知识和运动技能等方面的学习和实践当中，教师需要充分、全面的研究中专体育教学大纲，认真、仔细地专研中专体育教学课本，在开展实际的中专体育课程过程中，教师重视让学生掌握全面、科学的体育锻炼方法，使得中专的学生可以科学、规范地锻炼身体，加强中专学生的体育锻炼意识，进而促进学生养成终身体育锻炼意识，以及中专学生养成终身体育锻炼的习惯等方面作为中专体育教学的重点教学目标，在实现这些教学目标过程中，体育教师可以根据自身所在中专学校的场地器材的实际情况，有针对性地对中专体育教学大纲规定的教材进行科学安排，根据所在学校场地器材等特点，适当地加入一些趣味性、可操作性较强以及受到中专学生喜爱的体育教学内容，突破传统的中专体育教学方式和教学模式，弥补传统中专体育教学存在的缺陷，充分激发中专学生学习中专体育理论知识、技术和技能等方面的兴趣，让中专学生积极主动地参与到中专体育锻炼当中，激发中专学生学习体育的热情，以及养成一定的体育锻炼兴趣爱好，让中专学生即可以掌握科学、全面的中专体育理论知识、技术以及技能等，促进中专学生科学的锻炼身体，进而形成终身体育锻炼意识，促进加强中专生的身体素质。

四、结语

综上所述，随着我国社会经济的不断发展，对于我国中专体育教学目标和教学方式等方面提出了更高的要求，在实际的中专体育教学过程中，要求体育教师教会中专生学会科学、规范地锻炼身体，让学生掌握全面、科学的中专体育理论知识、技术以及技能等，以及致力于培养中专生的终身体育锻炼意识，促进中专生加强身体素质。

参考文献：

[1]徐丽.试论高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].课程教育研究，2016，（32）.

[2]马锐.试论中专体育教学中终身体育意识的培养[J].教育教学论坛，2013，（17）.

（作者单位：辽源市工商学校 温庆宇辽源市第一职业高中）endprint