泡脚中药包缓解身体百病

文/韩钰

中药泡脚对于身体是非常好的，而不同的中药主治的症状也不太一样，我们今天就来给大家推荐一些泡脚中药包，都是针对不同症状的哦。

1、缓解腰痛、肾虚

需要的材料：肉桂、吴茱萸、生姜、葱头以及花椒。

先将上述中药都用纱布袋包起来，然后在锅内炖煮大约十分钟之后，待水温大约放凉到可以泡脚的时候，就可以拿去进行泡脚啦，这个方子对于那些肾虚而引起腰痛，膝软无力的人群来说有特别好的缓解效果。每天坚持泡脚，腰痛和肾虚的毛病将得到缓解。

2、缓解失眠

材料：吴茱萸和米醋。

先将吴茱萸放入锅内加水煎汁，然后再去渣留汁之后加入适量的温水。

在水内加入米醋，然后就可以泡脚了。建议每次泡脚半个小时，这样对于失眠是有很好的缓解效果的。最好是在晚上睡前的1个小时进行泡脚，每天泡一次。

3、缓解神经衰弱

材料：夜交藤。

先将中药放入锅内煎汁，然后去掉残渣。混入温水内即可进行泡脚了，这个对于日常有神经衰弱的患者来说有特别好的改善效果，建议要坚持进行泡脚，每天都要泡一次。坚持一段时间你会发现症状改善了不少。

4、缓解脚气

材料：白醋。

治疗脚气的最好方法就是使用白醋泡脚了，因为脚气上的真菌在酸性环境在是没法生存的。而白醋正好就是酸性的，用白醋泡脚会让患者的整个脚都变成酸性环境，这样一来就可以杀死脚上的真菌了，但是也需要注意要坚持。就算是脚气快痊愈了，也要多泡几次，巩固治疗效果。

TIPS

正所谓“对症下药”，发现病症后找准疗方，治病康复过程自然事半功倍。希望上文介绍的中药泡脚药方能帮到大家，缓解身体存在的不适与病症。