2015年鞍山市国民体质现状与对策研究

孙凯

摘 要：查阅文献资料阅读法、实地数据测试法、问卷调查法、运用数理统计法等研究方法，对2015年鞍山市国民体质状况进行了调查，目的在于监测鞍山市2015年度市民体质状况，为2015年鞍山市国民体质的系统监测与研究奠定基础，为提高鞍山市国民体质健康意识和身体健康水平，实施《全民健身计划》提供理论与实践依据。

关键词：2015年鞍山市 国民体质 现状与对策

国民健康水平是关乎一个国家和民族兴旺的前提，对于一个城市来说国民体质的走势，会直接关系到该地区经济建设速度和社会发展层次，更是实现中华民族伟大复兴的中国梦的坚实基础，随着2000年国家体育总局、教育部进行了历史上规模最大的国民体质测试的开展， 涉及人群533910人（其中幼儿52250人、学生304141人、成人151656人、老年人25863人）收集有效数据11417011个， 本课题以2015年鞍山市7个县市区2503名市民国民生活方式、运动习惯、身体机能与形态、身体素质与能力的抽样测试结果为依据，坚对我市阶段性国民体质测试及发展情况趋势进行系统把握。为十三五期间的全民健身计划提供有力依据。[1]

一、研究对象、方法及测定内容

1.研究对象

鞍山市四个主城区；1个县级市——海城市；台安县和岫岩满族自治县区共测2503名市民，其中男子1277人，女子1226人；依据国家体育总局《国民体质测量标准》将年龄划分为：3～6周岁为幼儿组共计436人——男199人，女237人；20～39周岁为成年甲年组共计967人——男486，女481人；40～59岁为成年乙组共计805人——男441人，女364人；60岁以上老年组。

2.研究方法

（1）文献资料法

通过对国家科技图书文献中心的中文学位论文数据库——NSTL；CALIS学术会议论文库；清华同方的中国优秀博硕论文全文数据库和相关网站查阅国内有关国民体质研究领域的文献资料80余篇，各个层次群体质研究数据及相关资料10余册进行查阅。

（2）实地测量法

2015年4～12月期间，作者所在的课题研究组严格按照国家公布的各年龄组体质测试指标和细则对鞍山市7个县市区2503名市民国民生活方式、运动习惯、身体机能与形态、身体素质与能力的进行测试，依据《国民体质测定标准》进行成绩评定。

（3）问卷调查法

依据国家体质测量评估方案的规定，设计出关于生活现状、体育锻炼项目等方面的调查问卷，由测试群体进行认真填写并回收。

二、研究结果

1.鞍山市国民体质健康现状

（1）老年组体质达标率情况 老年男性体质达标的良好率和合格率略高于女子，优秀率低于老年男子。

（2）成年甲组、成年乙组人群的体质达标率状况平均合格率为，女子 84.7% ； 男子84.1%。

（3）幼年组体质达标率状况 女幼儿体质达标率优秀、良好率略高于男幼儿而合格率男幼儿为96.6%高于女幼兒的96.1%。

2.鞍山市国民体质状况

（1）身高 幼儿阶段身高峰值均出现在6岁，男幼儿大于女幼儿，男幼儿为121.7 cm，与3岁时身高109.1 cm相比增长了12.6 cm，增长率为11.54%。女幼儿峰值为117.5cm，与3岁时身高105.2cm相比增长了12.3 cm，增长率为11.69%。女子在20～50岁年龄段身高的均值在163.6 cm上下波动，55岁以上年龄段身高均值缓慢下降，65～69岁年龄段为最低值154.63 cm。20～69岁女子身高均值低于男子。男子身高峰值178.8 cm出现在29～33年龄段，在60～65岁年龄段男子身高均值基本保持不变，最低值为166.87 cm，比峰值下降11.02 cm。

（2）体重3～50岁随着年龄增长体重呈上升趋势，进入老年组体重指数呈缓慢下降趋势。3～69岁年龄段女子体重均值都小于男子体重均值。成年女子体重峰值出现在50～59岁年龄段，为61.6 kg。男子体重峰值出现在30～35年龄段（ 75.1kg），这与身高峰值（ 178.8 cm）出现在29～33岁年龄段略有不同，充分体现2015年鞍山市成年男子身材高大而粗壮。

（3）BMI 39～59岁成年男子体质指数介于24～28之间高于正常范围，属于超重群体；部分14～17岁中学生也出现明显的超重和肥胖现象，38～48岁成年女子体质指数均控制在 正常范围，而50～59岁成年女子体质指数介于24～28 之间，属于超重群体，部分24～27岁的育龄女性仍然出现肥胖现象。

（4）肺活量 2015鞍山市男性市民各年龄组肺活量的均值高于女性（ p< 0.01） 。随着年龄增长、空气质量的下降、运动量的降低、出行方式的改变而35岁以后，男女肺活量下降较为明显.男子老年组肺活量均值比男子成年甲组下降了 37% ，女子老年组肺活量均值比女子成年甲组下降了32%。男、女肺活量的峰值均出现在成年甲组，分别为4239.1mL和2 637.1mL。[2]

（5）身体素质 从力量、速度、弹跳力的观测指标上男幼儿明显好于女幼儿，而柔韧性及平衡能力女幼儿却明显强于男幼儿。成年人随着年龄增长柔韧性及平衡能力出现较快的下降速率。男子的力量素质为56.1 kg；的峰值出现在35～39岁年龄段女子为30.2kg的峰值出现在35～39岁组。无论男女，反应速度均随年龄增加而下降。

三、结论与对策

1.2015年鞍山市国民身高均值各年龄段男子均高于女子。

2. 2015年鞍山市国民女子体重均值小于男子体重均值。与身高峰值出现的年龄段略有差异。

3.2015年鞍山市国民体质BMI指标均值超出正常范围的人群较多，只有38～48岁成年女子体质指数暂保持在正常范围。

4.2015鞍山市国民肺活量各年龄组均值男子都高于女子组，男、女肺活量的峰 值均出现在成年甲组，35岁以后下降明显。

以本次成果为起点进一步加强对区域国民体质理论研究及监控，为鞍山市国民体质健康事业发展提供科学指导和理论支撑。加强体育社会科学研究团队建设，建立一支敬业严谨的研究团队。

参考文献

[1]刘志敏，刘明革，于秀. 十一五辽宁省国民体质健康发展战略研究[M]. 辽宁： 中国科学技术出版社，2007.

[2]刘志敏. 促进辽宁省普通高校学生体质健康的研究[M]. 沈阳： 辽宁大学出版社，2010.endprint