问:我有30余年的吸烟史,深知吸烟的危害,决定戒掉。我戒烟后总觉得喉中有痰,想咳嗽。请问,这是为什么?
答:长期吸烟的人,肺泡和气管内壁会黏附一层烟焦油,而戒烟后这层烟焦油开始消解,像是喉中有痰,反射性引起咳嗽,以将这些烟焦油排出。因此,戒烟后即使出现一些不适症状,如咳嗽、咳痰、烦躁不安、易怒、嗜睡、体重增加等,都是正常反应,一段时间后会自然消失,不必过于担心。
益寿宝典2018年25期
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