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童年不幸福影响30年

美国犹他大学心理学助理教授开展的研究发现，小时候遭受过欺凌、虐待或缺乏关爱的参试者，在童年、青春期甚至成年后的社交关系和学业表现等方面都不如人意。童年的不幸经历带来的负面影响，并不会随着年龄增长而减弱，5岁前的影响甚至可持续到30年以后。愿世界对每一个人都温柔以待。

爱做梦的人不痴呆

美国波士顿大学医学院历时20年研究发现，爱做梦的人，不易患痴呆。人睡觉的时候，眼球有快速跳动的现象，呼吸和心跳变得不规则、肌肉完全瘫痪，并且很难唤醒。做梦一般出现在这一阶段。数据显示，“快速眼动时睡眠”持续的时间每缩短1%，患痴呆症的风险就会增加9%。这个睡眠阶段大脑活动增加，体温也会升高，呼吸节奏和脉搏也会更快。

早起床的人更瘦

英国心理学协会研究发现，与起床较迟的人相比，早起者更苗条、更快乐，也更健康。太晚睡觉会降低睡眠质量，即便早上起床稍迟，总体睡眠质量也会很差。而且夜猫子容易错过早餐，导致饥一顿饱一顿地暴饮暴食，更容易造成肥胖。

同情心可以遗传

有些人容易同情心泛滥，有些人却对他人的遭遇无动于衷。根据国外一项新研究，同情他人的能力部分由遗传基因决定。英国剑桥大学科学家同美国某基因检测公司合作，开展了一项全基因组关联研究。研究共招募4.6万名志愿者，他们完成“共情商数”（EQ）测试，并提供唾液样本进行DNA检测分析。结果显示，约有10%的共情能力差异与遗传因素有关，其中，与低共情能力相关的基因和高自闭症风险存在关联。这项新发现有助于深入探究难以知晓和理解他人感受的自闭症患者的内心。

多吃香菜能养护大脑

美国一项研究发现，香菜中的天然黄酮类物质芹菜素可触发大脑细胞形成，增强脑细胞间联系，改善大脑功能。芹菜素是香菜、芹菜、红辣椒等多种植物中存在的一种天然黄酮类物质，对辅助治疗老年痴呆症、帕金森病等神经退化性疾病有一定好处。