玩手机影响智商？小心患上“数码痴呆”

□本刊资料室

功能丰富的智能手机给我们的生活和工作带来了极大的便利，但也使很多人沉迷其中、无法自拔，不管是走路、吃饭还是睡觉，都把手机带在身边，觉得这样才能安心。但你知道吗？沉迷玩手机可能会让人智商变低。

记忆力下降？可能是“数码痴呆”

一些沉迷于玩手机的人会发现自己出现记忆力下降，注意力不集中等迹象，这种情况与长时间玩手机脱不了关系。因为人对于事物的记忆，包括编码、存储、复述、提取四个步骤，而智能手机虽然使用起来方便、简单，但其提供的内容也比较单调、重复，如果长时间依赖智能手机，可能会使得脑功能发生改变，对编码这一阶段造成干扰，从而影响记忆过程。

沉溺于虚拟世界不利于大脑开发

在日常生活中，不少人喜欢借助手机短信或者社交软件等方式与别人进行沟通。一些人甚至表示，如果每隔半个小时手机没动静，他就会坐立难安。据报道，手机短信和社交软件是虚拟平台，人如果沉溺于其中，就会大大减少与外界接触的机会，这必然会降低人们的认知能力。

边看电视边玩手机，小心智商降低

当人们集中精力看电视的时候，大脑获取的信息将会被存储在海马体，这里就像大脑的“图书馆”，在这里可以进行信息的存储和整理，便于人们记忆。而当人们在看电视的同时玩手机时，大脑需要在不同屏幕之间进行切换，于是看电视或者玩手机产生的信息就会被传送到大脑中的纹状体区域，这个区域的作用是规划，而不是存储，因此被传送到这里的信息很难被回忆起来。经常将信息发送到纹状体会导致大脑习惯性地将信息存储在错误的区域，进而降低人们的智商。□