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【别让心累了】之所以活得累，就是想的太多。身体累不可怕，适当的休息就可以缓解，心累就会影响心情，扭曲心灵，危及身心健康。人的欲望无止境，在这个充物欲横流、充满竞争的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要适时调整自己，懂得取舍。

【人生有三】人生三重境界：敢于承认、敢于面对、敢于担当。人生三乐：知足常乐、自得其乐、助人为乐。人生三错：追求完美、责备求全、苛求圆满。人生三为：和为贵、善为本、诚为先。人生三变：乐极生悲、无事生非、绝处逢生。人生三幸：衣食无忧、身心健康、亲情无限。人生三有：真心爱人、知心朋友、自已。

【人生十大奢侈品】1.一颗不老的童心；2.生生不息，坚定不移的信仰；3.背包走天下的健康；4.愉悦心情的工作；5.每天能睡个好觉；6.睡觉时有人给你盖被子；7.一个教会你爱与被爱的人；8.看什么都美好的心态；9.宽容与接受万物的胸襟；10.点燃他人希望的精神特质。

【人生最重要的两件事】一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。健康需要锻炼，心态需要修炼，命运只在自己。

【与人沟通的七个技巧】1.“闲扯”是与人交谈的重要组成部分，应学会闲扯；2.适当地暴露自己，以自己为话题开始谈话，增加对方对你的信任；3.附和对方的谈话，使谈话气氛轻松愉快；4.学会倾听，不要随意打断别人的讲话；5.不失时机地赞美对方；6.掌握批评的艺术；7.学会表达感谢。

【让你看透人生的六句话】1.带着复杂的心情，看复杂的人生，走复杂的路；2.过去的不再回来，回来的不再完美；3.用无所谓的态度，过好随遇而安的生话；4.如果不坚强，懦弱给谁看？5.不是我们不合适，而是你们更适合；6.经常回忆过去，让我觉得自己的人生在退步。

【人生的四个真谛】1.不要和一个傻瓜争论，否则别人会搞不清谁是傻瓜；2.生活就好像呼吸，为了“出气”和“争气”；3.永远不要后退，退到最后是无路可退；4.人生最美的是过程，最难的是相知，最苦的是等待，最幸福的是真爱，最后悔的是错过。

【快乐的八个途径】1.不与富人比阔；2.不与完人比帅；3.不与能人比技；4.不与巨人比高。5.不与飞人比速；6.不与牛人比权；7.不与小人比智；8.不与圣人比心。

【意想不到】百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败。刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

【看到别人的爱】关心，因为爱。生气，因为在乎。沉默，因为包容。啰嗦，因为希望你更好。发火，因为不想失去。如不在乎，便会无动于衷。如不在意，便会无所谓。不要把别人对你的爱，当做你伤害别人的资本。不要等哭了，才知心疼。不要等走了，才知挽留。不要等失去了，才知珍惜。因为有时一转身就是一辈子！

【人生十四最】人生最大的敌人是自己，最大的失败是自大，最大的无知是欺骗，最大的悲哀是妒忌，最大的错误是自弃，最可佩服的是精进，最大的破产是绝望，最大的财富是健康，最大的债务是情债，最大的礼物是宽恕，最大的欠缺是顿悟，最大的欣慰是布施，最可怜的性情是自卑，最大的罪过是自欺欺人。

【清与轻】如果，你衷心地想向某人说些什么，或者，想为他做些什么，却迟迟不敢付诸实行。那么，想想看，幸福与面子，何者重要？姻缘讲求的是一种缘分，若两人有缘无分，即使再不顾面子也是一样无法结成善果。有些人、有些话，说不说理不理都无所谓。因为看清了，也就看轻了。

【成大事的九种手段】1.敢于决断：克服犹豫的习性；2.挑战弱点：彻底改变自己缺陷；3.突破困境：从失败中撮成功资本；4.抓住机遇：善于选择创造；5.发挥强项：做自己擅长事情；6、调整心态：忌让情绪伤害自己；7.立即行動：只说不做徒劳无益；8.善于交往：巧妙利用人力资源；9、重新规划：站到更高起点。

【生存法则】1.蠢猪法则：你懒得跑动，就会被别人吃掉。2.死鱼法则：快鱼吃慢鱼，慢鱼只能吃死鱼。3.饿狼法则：先来者有肉吃，后来者汤都没得喝。4.孔雀法则：没钱时要忍得住孤独，有钱后要耐得住诱惑。5.壁虎法则：人生是算总账的，关键时刻要有壮士断臂的胆气！

【学会接受】我们总要学会去接受这一切，学会独自一个人去承受这些挫折，学会独自一个人去舔舐自己的伤口。不要轻易在别人面前掉眼泪，那样只会让人觉得你很可悲。任何时候自己都要学会坚强，学会伪装，尽管会很累，可那是必要。如果你轻易卸下全副武装，到头来你只会悲伤的更加淋漓尽致，遍体鳞伤。

【圈子决定人生】圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步。endprint