论体育教育改革和茶思维的关系

马 亮

（上海建桥学院体育部，上海 201306）

引言

所谓茶思维，就是茶文化思维，是在茶文化的强大内涵下所形成的思维。在当代体育教学中融入茶思维，就是将茶文化中与体育教育相关的内容与精神传递给学生，借助茶文化的群众基础以及感染力，提高当代学生的体育修养与人文素质，进而实现学生的全面发展。尤其是在素质教育背景下，体育教学与茶文化、茶思维的结合，显得更加必要。

1 体育教育改革和茶思维的关系

1.1 茶思维补充体育教学改革内容

茶文化思维的发展形成是一个漫长的过程，他吸收了中华文化的精髓，蕴含了百家的思想。茶文化包括茶的种植、茶的生产、茶的工具、茶歌、茶道、茶礼、茶俗等。这些分别表现了茶的物质价值、精神价值和制度价值。不管是哪一种价值，都是古人处世哲学的体现，是中国传统价值观的体现。也是我国源远流长的热情好客、宽己待人的精神的体现。所以茶文化有着极高的教育价值，把茶文化引入到体育教育中来，理论结合实践的训练，不仅丰富了课堂内容，而且更加容易激发学生学习兴趣。另外，茶思维的融入，使得体育教学形式更加多元化，比如采茶舞、采茶健身操等项目的融入，使得当代体育教学内容与外延都得到延伸和拓展。

1.2 体育教学改革为茶思维传承提供了平台

在体育教学改革中，将茶思维融入进来，让学生对茶文化有了一个深刻而详细的了解，在学习茶文化的同时丰富自己的内涵，拓宽自己的视野，提升自己的修养。这样有利用学生优秀品质的培养。最为重要的是把中国的茶文化继承和发扬下去，不仅让国人，而且让世界了解中国的茶文化，让中国传统的茶文化精神享誉世界，让世界感受到中国茶文化中所体现出的淡泊名利、宁静致远的思想。

2 体育教育引入茶思维的现状研究

近几年来，作为国家软实力的传统文化，得到了各个国家的重视和认可。我国的传统文化内容十分的丰富，是我们中华民族祖先创造的宝贵财富，是祖先留给我们的巨大精神财富，也对整个民族未来的发展起着十分重要的作用。茶文化是我国传统文化的代表之一，并且一直流传到今天，魅力不减反增。正是随着这种魅力的增加，茶文化开始受到各行各业的关注，开始渗入到各个领域当中，比如说悄悄兴起的茶旅游。现代教育也看到了茶文化的价值，开始把茶文化引入到学校教育系统当中来，近几年来，高校尤其是中职院校开设了很多和茶文化相关的课程，让茶文化的价值在学校教育中得以体现。比如说很多学校的体育课就开设了《茶艺技能培训》、《茶文化》等课程，考察的内容是茶艺的技能和编创等。这样的结合让学校的体育课增加了趣味性，提高体育教育的民族性和艺术性。但是在实际的调查中发现，在体育课中进行的茶文化课程并不是特别理想，很多教师只是讲解一些茶的历史、茶的民俗，内容不够吸引学生，学生的上课率极低，而且这样传统的灌输式的教学也违背了现代教育的初衷。最为重要的是这种只讲理论知识，而没有实践操作课的教学，也不是体育课应该有的模式，这样的茶文化课程根本不能调动起学生的兴趣，不利于对学生进行茶文化的教学，也不利用学生自己的实践动手能力的培养。

3 茶思维和体育教育的意义分析

3.1 能够促进身心健康

一曲古风版的《我相信》能让失意者重获信心，一缕袅袅的茶烟能让失意者重拾希望。一首家乡曲目会让异乡人忘却孤独。由此可见，茶不仅能让人品，茶曲还能宽慰人的心灵，化解人的忧愁，调节人的情绪，升华人的精神。喜欢品茶的人都会有一个心平气和的好胸怀。把茶的这种价值融入到教育中来，让学生在学习茶文化的同时，学会调整自己的心态，缓解自己的压力，这样有助于学生的身心健康的发展。对于体育课来说，体育课就是为了培养学生的运动意识，锻炼学生的身体，所以把体育教育和茶文化结合起来，就会把身心健康的锻炼达到一定的高度，让人们更加重视身心健身康。

3.2 有利于提高协调合作能力，有利于培养团结合作的意识

茶文化讲究天人合一、和谐共处的精神，尤其是在茶艺表演当中体现的更为明显。茶艺表演包括乐器演奏和茶采戏等，都是需要表演者相互配合。乐器演奏包括使用古筝、笛子、琵琶等，需要分好主乐和次乐，主次乐协调才能奏出和谐的乐章。在整个表演过程中人们不仅欣赏到了美妙的音乐和精彩的表演，还看到了他们的团结协作的配合。对于体育来说正是如此，在体育比赛中需要人们密切的配合，团结一致才能取得好的成绩，体育精神更看重的合作精神，没有良好的合作，只有输赢的体育比赛就失去了比赛的意义，所以对运动员的培养除了技能的训练，还有要团队合作意识的培养，团队合作能力的训练等，只有拥有集体主义意识，顾全大局的思维，才是合格的运动员。这样的思维就和茶文化所表现出来的天人合一的精神是吻合的。

4 茶思维与体育教学改革相融合的对策分析

4.1 积极开展茶文化教育，引导学生树立集体意识

中国的学生多数是独生子女，在特定的家庭环境下学生多数都会体现出一定的自私的一面，这就要求在实行茶文化教育的时候，充分向学生展现茶文化的价值和内涵，帮助学生发现自身的问题和不足，把茶文化当中的学会合作、学会分享的理念真正让学生接受和理解。因此把茶文化融入到体育教学当中是十分必要的，能够帮助学生形成正确的集体意识和团结合作的观念。在体育教学中，多开设一些足球、篮球等集体项目，让学生在实践操练中形成集体意识，保证体育教学的目的的实现和教学质量的提高。

4.2 推广茶文化教学，加深学生理解，为学生形成全面文化素养营造氛围

现在很多学生由于受到一些不良因素的影响，心理有许多消极的想法，所以在开展体育教学的时候，积极推进茶文化的教学，让茶文化所体现的道德理念洗涤学生们的心灵，在学生们在茶文化的熏陶下形成全面的文化素质。比如在体育教学中，不单纯的进行体育训练，也适当加入一些茶文化的训练，在学生在进行茶文化学习的时候体会到茶文化的精髓，加深学生对茶文化的思考和理解，实现学生的全面文化素质的提升。

4.3 完善学生组织建设，充分使用现代信息技术

不能把茶文化的教学仅限于体育课上，还要发挥学生自己的力量，让学生结合自己的兴趣成立相关的学生组织，比如茶文化研究机构等。把课堂教学延伸到课外，通过综合活动的开展，让学生进一步感受到茶文化的魅力。为了能让学生接触到更多的茶文化的内容，学校可以结合信息技术的应用，通过互联网等方式把更多的内容告诉给学生。条件允许的情况下，鼓励学生参加社会实践，通过采茶、参观等活动真正接纳茶文化。

4.4 开展多样化的茶文化教育活动

很多学校的茶文化在体育教育中的实施并不理想，很多教师处于不知道该讲什么，怎么讲的阶段，其中重要的一点就是茶文化的课程一定要把理论和实践结合起来，在理论课上让学生理解茶文化，在实践课上让学生接触到茶文化，两者的结合才能潜移默化地影响学生，让学生自觉地形成正确的价值观，提高自身的文化素养。与此同时，学校可以不定期举行专家讲座，通过参与讲座，学生能够拓宽自己的茶文化视野，更深入地了解茶文化的内涵。茶文化是一个历史悠久的文化，不能在一节两节课中就讲解完毕，教师要根据茶文化的特点循序渐进地进行讲解和训练，让学生每节课都有所得，学生才会逐步建立起对茶文化的兴趣。此外，一定要多组织一些茶文化的实践活动，在实践中学生才算是真正接触了茶文化，也才会慢慢体会到茶文化的魅力所在。

结束语

在体育教学改革不断推进的过程中，要不断融入茶思维，借助茶文化的强大群众基础与渗透力，塑造学生良好品格，促进学生身体素质与心理素质的双重提升。本文针对体育教学改革与茶思维的关系，当前两者融合的现状、融合的意义以及对策进行分析，希望能够为我国体育教育改革有所助力，并能够促进茶文化在当代的传承与发展。

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