康复训练对颈椎退行性变的干预效果

周芳芳

威远县人民医院康复医学科，四川内江 642450

颈椎病即颈椎退行型脊椎病，其即老年群体内比较普遍的病症之一，还是多发的退行型病症之一[1]。于中医领域内，其归属到“痹症”这一范畴内。当前，社会的持续进步，民众平时的工作步调逐步增加，生活习惯也有了很多改变，如此就使得罹患颈椎病的人口总量逐步上升，且体现出年轻化这一态势。颈椎病即因为人身体本身的颈椎生理弯曲程度出现变化，使得人身体周边的神经根、脊髓、椎动脉构造等产生问题，致使其颈椎内源型失调。通过长时间的工作或是坐姿不标准，就会罹患这一病症。要想对颈椎病加以治疗，患者要持续提升自行维护这一思想，增强训练意识，尽快、自行开展康复锻炼，于实施治疗期间，提升物理类治疗的成效。借助增强体育训练，使患者于接受治疗的同时，还可以防范病症的二次发作[2]。该研究选取2014年6月—2017年6月收治的52例患者为研究对象，就探讨并研究了康复训练运用到颈椎退行型脊椎病患者内的成效，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

把来该院就诊的52例颈椎退行型脊椎病患者根据具备差别的干预方法分为两组。试验组内有患者26例，男性患者有19例，女性患者有7例；患者的年龄为 50～68 岁，平均年龄为（59±2.33）岁；患者的病期为2 个月～20 年，平均病期为（10.44±3.44）年；颈椎病种类：神经根类颈椎病患者有11例，颈类颈椎病患者有3例，交感神经类颈椎病患者有2例，椎动脉类颈椎病患者有5例，混合类颈椎病患者有5例；试验组予以康复锻炼一类的干预。对照组内有患者26例，男性患者有17例，女性患者有9例；患者的年龄为56～77岁，平均年龄为（66±3.55）岁；患者的病期为7个月～22年，平均病期为（11.77±3.99）年；颈椎病种类：神经根类颈椎病患者有9例，颈类颈椎病患者有4例，交感神经类颈椎病患者有3例，椎动脉类颈椎病患者有6例，混合类颈椎病患者有4例；对照组予以常规类型的干预。对比两组患者的年龄、病期、颈椎病种类同性别以后，差异无统计学意义（P＞0.05）。

1.2 方式

对照组予以常规类型的干预，包含给患者予以物理方面的治疗、告知患者正确的服药方法等，试验组于对照组开展干预这一前提下予以康复锻炼一类的干预，相应的对策如下：①徒手康复一类的锻炼：这一锻炼方式即依据患者周身的状况而开展的，其具备周身同部分的锻炼成效，故对颈椎病患者具备较优的康复成效。徒手康复一类的锻炼动作有：患者朝前进行低头，并开展挺胸收腹这一动作。患者本身的下颚应尽力朝下低，使后脑勺同后颈得以极大拉扯。接着，患者应开展深呼吸，直起颈部，加以呼气。开展呼气以后，头部逐步朝后仰，并维持收腹，开展吸气同呼气，并左右摇晃头部。这一动作的原理即：借助深呼吸且摇晃头部，可以使颈部的肌肉获得极大的拉扯同活动，这对部分缺少运动的位置而言，能够借助活动以放松肌肉，减弱颈部负压。另一类方式即：患者促使头部朝左右活动，这一锻炼方式可以使两侧颈部的肌肉得以极大的拉扯。患者还应开展颈部绕圈活动，就是颈部转动锻炼，这一锻炼方法可以辅助患者的颈部肌肉得到放松。②健身跑锻炼康复一类的措施：跑步能够很好地促使人身体康复，开展健身跑可以加速人身体中的有氧同无氧活动，特别是对颈椎病一类患者加以治疗意义非凡。有关健身跑这一锻炼康复方式的动作有：患者于开展跑步活动期间，应注重上下臂开展晃动，头部同颈部应开展上仰视这一活动，于跑步期间，两肘应稍稍低过肩部，头部朝后上方仰起；在手部朝下晃动期间，患者本身的头部同颈部应朝下垂。两肩开展上下震动晃动。需要注重的有，患者于活动期间，两臂应自然松弛，肌肉不宜过紧，两肩朝上提以后应开展吸气，两臂松弛下垂以后应开展呼气，于这一进程内应开展转头这一活动。另外，另一类方式即两臂左右实施振臂，患者把右臂抬起至肩部上方，再开展振摆这一活动，右臂结束以后左臂开展活动，于活动期间头部朝左边同右边活动。③机械一类的康复运动：医院应设定有关的机械设施，以辅助患者开展机械一类的康复锻炼。机械一类的康复锻炼也是对颈椎病加以治疗的优良方式之一，其依据人身体的有关能力开展设定，对人身体内部肌肉同骨骼拉伸活动具备较优的功效，可以使拉扯的程度有所增加，并对要进行康复的位置实施康复训练，所以，训练的成效较优。这一康复类锻炼的运动方式有：于医护人员的看护之下，患者开展手拿篮球架横杠这一活动，患者的两手同肩部持平，并开展正手拿杠这一活动。这一方式可以使患者本身的颈部至肩部的肌肉得以活动，辅助患者尽快恢复。

1.3 成效评测

记录两组患者经过干预以后的干预成效，这之中，痊愈即经过干预以后，患者的临床症状消除，功能回归，能够正常开展工作；显效即经过干预以后，患者的临床症状大体上消除，功能大体上回归，能够正常开展工作；有效即经过干预以后，患者的临床症状有所改进，功能大体上回归，能够开展常规的工作；无效即经过干预以后，患者的临床症状没有改变，功能没有回归，无法正常开展工作。总有效率即痊愈率、显效率同有效率之和。

1.4 统计方法

该次试验探究内的全部数据均借助SPSS 19.0统计学软件加以处理，计数资料用[n（%）]表示，采用χ2检验，当P＜0.05为差异有统计学意义。

2 结果

两组患者经过干预以后的干预成效加以比较发差异有统计学意义（P＜0.05），见表 1。

表1 对比经过干预以后两组患者的干预成效

3 讨论

颈椎退行型脊椎病也即颈椎类综合征，即颈椎间盘类脱出症、颈椎骨型关节炎、颈神经根型综合征、增生型颈椎炎一类病症的统称。患者长时间颈椎受损，发生了大量功能型障碍[3]。这一病症能够分成椎动脉类颈椎病、颈类颈椎病、交感神经类颈椎病、神经根类颈椎病。对颈椎病加以治疗，大多借助牵拉同按摩一类方法[4]。有研究[5]指出，对这一病症加以治疗的成效同患者的病期具备相应的关联性，尽早开展治理，临床成效愈优。该次试验探究就指出了，通过活动康复训练以后，试验组患者的总有效率即96.15%，超过了对照组患者的80.77%，加以比较发现差异有统计学意义（P＜0.05）。所以说，借助活动康复训练，可以更优地对颈椎病患者加以治疗。活动康复锻炼相应的运动总量较小，要患者可以长时间坚持，才可以收获较优的治疗成效。

综上所述，康复训练运用到颈椎退行型脊椎病患者内具备尤为优良的成效，同时也具备临床方面的运用价值。