学校课外体育活动的重要性

吴玉新

摘要：课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是提高学校体育整体效益、实现学校体育教育目的、任务的重要途径之一，是实施体育素质教育、增强学生体质、提高学生健康水平培养学生终身体育意识和习惯的重要途径：

关键词：学校体育 课外体育活动

随着科学技术的迅猛发展和经济的全球化，社会的生产力方式和人们的生活方式发生了很大的变化，人类的许多疾病也得到了根治，健康状况已大为改善，现代社会方面对人体的质量要求，以及人们对健康文明，愉快的消闲生活的要求越来越高，另方面现代文明又给人体的健康带来了某些不良的影响，现代生产和生活方式造成的体力活动减少和心理压力增加，对人类健康造成了新的威胁，为了适应高速、高强度、快节奏的工作和现代文明对人体提出的挑战，终身体育也就应运而生，它是适应社会发展对人才以及人们对生活内容和质量的需求产生与发展的。

学校体育是增进国民健康的重要途径，它能使学生掌握必要的基本技能，养成锻炼的习惯，形成终身体育意识，从而影响着群众体育的发展，因此，世界各国都高度重视学校体育教学的研究和体育课程的改革，学校体育的目的是：增进学生身心健康，增强学生体质，使学生掌握基本体育知识，培养学生体育运动能力和习惯，提高运动技术水平，为国家培养体育后备人才，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强进取精神。中学体育作为学校体育的主要阶段，在贯彻素质教育，终身教育，健康第一等思想中有着不可替代的作用，要实现中学的体育教学目标，在高质量地进行体育课教学的基础上，更应该加强课外体育活动，因为它能满足学生的需要，促进身体的生长发育，形成生动活泼的性格，达到全面发展，还有助于培养学生的体育意识，中学生正处于青春期的阶段，即定型期，肌肉、骨骼、心脏、神经系统等发育已基本完成。为参加各种形式的体育锻炼提供了条件和保障，而现代许多中学生面对激烈的升学竞争，减少甚至放弃了体育活动，导致体质不断下降，胖墩、麻杆、近视眼逐年增多，体育活动光靠每周的体育课显然已不能满足学生的成长要求，能否顺利开展课外体育活动对全面提高学生的身体素质，开发学生的智力潜能，健全学生的个性发展，课外体育就显得尤为重要。

课外体育是实施全面发展教育，实现教育目的的所不了缺少的重要途径，是整个教育过程的必要部分，具有独特的为课堂教学所不能代替的重要作用，凯洛夫曾明确指出：课外体育是对学校正课所进行的课业的必要补充，并具有巨大的学习教育和教养的意义。阿尔帕托夫说：多种多样的课外活动，才能保证和满足学生关于人文科目，严正科学以及技术和艺术的兴趣的要求，并且因此才能有助于学生综合技术教育，体育及美育。又说：我们学校和优秀教师的经验证明学校生活不能只限于上课，凡是课外工作受损害的地方，学生的文化发展水平就比较低劣。

通过课外体育活动，能使学生加深领会，巩固和运用课堂上所学的知识，扩大知识领域，提高认识能力，把学生的学习与现代化建设联系起来，把学生多方面的兴趣和才能，旺盛的精力引向德、智、体、美、劳、健康发展的轨道上来，实践证明，课外活动是培养有理想、有道德、有文化、有纪律的人才的重要途径，它既是培养学生全面发展园地，又是人才早育的“苗圃”。体育学者王占春认为，课外体育活动是学校在学科为中心的教学活动以外，对学生实施有目的、有计划和有组织的体育教育活动，是学生利用课余时问，采取个人或集体的形式，通过自身的身体练习，使身心得到发展的自我陶冶的活动。而仅靠每周1-2节体育教育活动，是不能达到增强体质的目的，目前俄罗斯学校课外体育活动可分为三种类型，学校日常和休息日的体育健身措施、课外体育运动形式、校际群众体育健身措施。更明确地可分为以下三种类型：一是学校的课外体育活动既有传统的体育手段，也有非传统的体育手段，二者并存不悖，内容形式丰富多样，二是学校尽管也采用多种课外体育活动形式，但以

项活动形式为主，如有的学校学生以冬季运动为主，一到冬天全校学生均成为冰上运动常客，三是些有教练员经历的体育教师工作的学校，则常以竞技项目的训练为中心来组织课外体育活动，对活跃学校文化生活和学生将来就业有帮助，同时也进步改善中小学课外、校外体育健身和竞技体育的组织。美国以校内课外体育活动、校外活动、运动俱乐部、校际竞赛等形式为主，活动多在教会、公园、娱乐场所、基督教青年会、童子军会、乡村俱乐部等场所进行，每周内容有自行车、游泳、棒垒、橄榄球等，从每周的课外体育時间（平均12.1小时）与体育课的（2.35小时）相比可以看出学生体育活动时间主要在课外。纵观近几十年来我国课外体育活动的发展演变，它的发展演变是随着时代的变化而发展的，其内容也总在继承传统内容基础上，不断补充新的内容，以使其具有新鲜的时代气息，而一个国家在某一历史时期的教育目标及其相应的指导思想是影响课外体育活动内容的直接关键因素。

目前我国课外体育活动无论从模式、管理和组织形式上都不完善，不能激发学生的活动兴趣，满足学生增强体质的需要，所以必须强化课外体育的地位，这样才有利于提高学生参加课外体育活动的自觉性、能动性和自主性，更好地发挥他们创造性。endprint