浅谈职业院校体育教育的重要性

梁亮

摘 要 在现在社会的发展中，教育机制不断深化改革，对于职业院校各科教学而言，体育教学似是不甚重要，学生对体育的认识亦存在偏差。随着我国职业教育的发展和二十多年的体育教学改革，体育教学已经成为各专业教学中不可缺少的一部分，它不但使学生身体素质得以增强，还使其心理健康得到了良好的发展，尤其是有针对性地结合专业特点的体育教学，全面发展了职校学生的综合能力和意识，更使他们适应未来职业和社会的需要。基于此，本文主要阐述了体育教学的重要功能、体育教学在职业教育中的重要性分析，以供参考。

关键词 职业院校 体育教育 重要性分析

中图分类号：G807 文献标识码：A

1体育教学的重要功能

1.1健身功能

健身功能是体育的本质功能。体育以身体运动为基本形式，通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的刺激，促使身体在形态结构、生理机制方面发生一系列适应性和趋优变化，从而增强体质、增进健康。实践证明，科学的体育锻炼在改造人体器官、系统方面所起的作用，不仅有利于骨骼、肌肉的生长，促使身体形态与内脏器官正常发育，而且还能提高人体对外界的适应能力，改善血液循环、呼吸、消化等系统的机能状况，使人的“防卫体力得到提高。因此，为了促进青年人的生长发育。我们应该非常重视高等职业教育中的体育教学。

1.2教育功能

教育功能是体育的社会功能。利用身心共同参与其过程的有利条件，培养学生将来担任社会角色所必备的素质，以适应未来社会生活和工作的需要，是体育在学校发挥教育作用的主要使命。就社会教育意义而言，由于体育所独具的活动性、技艺性、竞争性、群体性、国际性和礼仪性等特点，它作为一种传播体育价值观和理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德、教育人们要与社会保持一致性方面等，都具有极大的社会教育功效。

1.3娱乐功能

娱乐身心是被挖掘和利用较早的体育社会功能。在体育初具雏形的原始社会，原始人在狩猎之余用以宣泄情感而进行的嬉戏活动，虽缺乏明确的目标和稳定的运动方式，却已通过这种潜意识行为，反映出原始人对精神生活的需求。体育形成初期，亦即古代开展民族、民间体育阶段，许多供娱乐消遣的身体活动项目，常在节日庆典、宗教仪式和表演技艺中出现，对调节和丰富人民生活起着重要作用。在欧洲，自进入文艺复兴时期，人文主义者和新型资产者以“提高和改善人类的生活”为宗旨，大力提倡消遣娱乐活动，并利用各种体育手段开展社交。现代社会随着生产力的不断提高，余暇增多，人们为享受生活和善度余暇，使体育的娱乐功能有了更广泛的发挥。

2体育教学在职业教育中的重要性分析

2.1有助于激励学生克服困难

古今中外的体育运动员们创造了许多奇迹，他们的事迹深刻地揭示了人生哲理，打动了很多人。许多伟大体育运动员自身的奋斗历程就是活生生的教育范本。体育运动员邓亚萍虽个头不高，早年被教练认为没什么发展前途，但她并没有怨天尤人，凭借自己超出常人几倍的付出，不仅获得了一块又一块的金牌，而且攻读了博士学位，奏出了人生奋斗的最强音。职业院校学生正处在人生的重要时期，而临着人生的重大选择，有时难免会有失意，会有挫折，应激励他们保持良好心态，刻苦学习，不断进取，即使摔倒了，也要爬起来，继续前进。

2.2培养健康的心理和提高社会适应能力

目前，我国正处在经济快速发展时期，竞争越来越激烈。这样就对职业院校学生的身体和心理、知识和能力、道德与行为等方面提出了更高的要求。因此，通过体育活动，改善身体状态和心理状态，运用适宜的方法，调节和控制良好的心理活动，正确对待挫折和提高对挫折的承受能力，养成积极乐观的生活态度，不断提高自身社会适应能力。人在现实生活中能否处干良好健康的状态，关键在于他的社会适应能力，即：心理发展水平、自身道德、合作精神、团队精神、社会交往能力及处理竞争与合作的关系。职业学生终将走向社会，提高这方面的能力，有助于其在走向工作岗位后，能更快地适应环境，成为一个真正的社会人。

2.3培养终身体育意识和养成体育锻炼的习惯

培养学生终身体育意识，即是培养学生积极主动地投身体育实践活动，形成终身参与体育锻炼的意识。它首先需要培养学生终身体育能力，包括对体育的学习和认识能力、进行科学锻炼的运动能力、选择适合自身特点的运动项目的能力、创新能力及自我保健、自我评价和调控能力。体育锻炼习惯是在长期的体育活动中逐渐形成而且不容易改变的行为，习惯的养成贵在坚持。只有在困难面前不屈不挠、坚持不懈地克服困难，在锻炼中长期保持充沛的精力、坚持的毅力，克服常人无法克服的困难，才能在自己的一生中将体育锻炼当成自己生活中不可缺少的部分，形成一种良好的态度和习惯。

3结束语

综上所述，在体育教学改革的今天，在职业院校的发展中有着重要的作用，它调节学生在各文化课中积累的沉重情绪，增强他们的体质与毅力，并让他们不斷发现自己创新的潜力，可以说体育教学的重要性已在学生的学习生活中逐日增加。因此，应在职业院校平时的教学中提高对体育教学重要性的认知，为我国职业院校的发展奠定良好的发展。

参考文献

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[2] 王勇.浅谈职业院校体育运动训练中的疲劳类型及其解决对策[J].职业技术，2016（04）.

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