提升教师职业幸福感的有效策略研究

张晓玲 邓世莹

【内容摘要】教师职业幸福感就是学校可持续发展的主要动力，也是教育充满生命力的重要因素，也是直接影响教育改革的关键因素。老师想要发挥自己的潜能就要积极参加教育改革。目前，教师缺乏职业幸福感，本文主要阐述教师缺乏职业幸福感的主要原因，分析如何提高教师职业幸福感。

【关键词】教师职业 幸福感 提升方法

人们对教师的职业有太多的美誉，当真正走进教师行业中，才发现教师职业并不是那么简单的，同时会受到社会、学校、家庭等因素的影响，导致教师的身心状态不好，就失去职业幸福感，如果一名教师没有幸福感，对生活、对事业就没有积极向上的状态，不利于身心健康的发展，同时也不能培养阳光向上的学生。因此。教师需要职业幸福感，需要得到满足，潜能得到发挥，真正地实现自我价值。

一、教师缺乏职业幸福感的主要原因

1.受到社会影响

目前，社会对学生的教育非常重视，对老师的期望和要求也越来越高，整个教育质量取决于教师及教学水平，但是学生成绩的提高会受到很多因素的影响，如社会教学、学校教育等等，学生的成绩好坏，不仅要看教师，也要考虑很多方面。如果单方面的考虑教师，会给教师带来很大的压力，这样就会降低教师的职业幸福感。在当前的教育背景下，教师的职业受到社会的尊敬，过于重视教师的角色，人们形成一种固定的心理，如果教师出现错误，就会受到众人的职责和谩骂，这样的问题导致教师产生不正确的认知，也是造成教师缺乏职业幸福感的重要问题。

2.教师个人因素

有一部分教师对这个行业不感兴趣，没有兴趣就没有动力去工作，所以一定就没有职业幸福感。社会快速发展，对知识的需求越来越高，出现的问题难以应对甚至手足无措，面对学生资源不足，导致教师的压力过大，产生很大的负面影响，在实际教学中应付的比较多，教学态度消沉。教师的自信会直接影响到实际教育，有一些老师没有自信，所以在实际工作中，往往难以调整自己的心态，相应的行为不符合教育活动的要求。教师对学生没有太高的期望，没有花费太多的时间和精力在学生身上[1]，没有探索和解决问题的方式。

3.学校的影响

学校应该建立科学管理的制度，但是现在有很多学校缺乏民主性的管理，竞争不公平。对于一些学校来讲没有奖金分配、年度考核和职称评比等激励教师的活动，即使有也会存在一定的暗箱操作问题，出现依靠人情进行评比的问题。很对教师缺乏工作的积极性和热情，所以就体会不到职业幸福感。在實际的工作中，学校也会给教师很大的压力，负责一些比较繁琐的工作。最后、学校的评价标准比较片面。目前有很多学校的评价标准是学生的成绩，在教育中严重的忽略对学生的教育培养，学生很难成为社会的人才，就会缺乏综合能力水平。

二、 提高教师职业幸福感的有效策略

1.营造良好的教育环境

为营造温馨和谐的校园环境，用微笑净化心灵，用微笑鼓励成长。缓解教师心理压力，提高教师心理健康水平，让心理健康教育走进每一位教职工，教育行政部门应该关注教师的身心健康，注重教师的发展，提高教师的教学水平，制定科学的管理制度，要用正确的标准衡量教师的劳动成果。营造和谐的学校环境，和谐的人际管理是教育的重要保证，教师才能在愉快的状态下进行教学，才能有幸福感。

2.关注教师的身心健康

学校和社会应该关注教师的身心健康。学校要定期举办活动，活动以游戏的方式开展，寓教于乐，使老师们在轻松快乐的氛围中得到很好的辅导[2]。活动中，老师们从生活、工作、教育、学习等几方面着手，结合自身的经历，分享自己在心理健康教育方面的感受，分析情绪与健康的密切关系。整个活动在轻松愉悦的氛围中进行，老师们相互沟通交流，工作的疲倦与生活等方面的压力得以释放，并对心理健康的重要性有更深刻的体会，进一步提高了老师们对心理学知识的学习和运用。增强老师们之间的相互协作，使得大家能够很好的融入到工作和生活中来。对今后的学习、生活和工作是一个很好的帮助。

将在今后的工作与生活中学会调节自己的情绪[3]，改变自己的认知，注重自己的心理健康，树立乐观向上、健康、阳光的心态，培养良好的心理素质，增强职业归属感、工作幸福感和社会责任感，塑造一支师德高尚、心智康健、幸福感高、战斗力强的教师团队。以积极、健康、向上的心态投入到教学中，更好地为学生服务。

结语

总而言之，教师的职业幸福感会受到很多的因素影响，同时也影响教学质量，因此，必须关注，对于教师来讲要保持正确的教学心态，适当参加一些社交活动，开阔自己的视野，让内心变得充盈，来提高自身的职业幸福感。也只有老师的幸福感，才能让学生轻松快乐的学习，提高教育教学质量，激发孩子的潜能，让每一个孩子健康成长。

【参考文献】

[1]李小红.有效提升教师职业幸福感的策略[J].才智，2018（9）：169.

[2]刘文明.提升农村中小学教师职业幸福感的有效策略研究[J].学周刊，2018（6）：37-38.

[3]黄锦秀.浅谈提升特校教师职业幸福感的有效策略[J].现代特殊教育，2017（9）：28-29.

【本文系全国教育科学“十三五”规划重点课题《优秀教师群体成长的行动研究》总课题的子课题《提升教师职业幸福感的有效策略研究》（编号：GS17037）研究成果。】

（作者单位：1.甘肃省白银市靖远县第五中学;2.甘肃省白银市靖远县第八中学）