网络时代的体育作业的实践研究

张小伟(苏州科技城实验小学校 江苏 苏州 215505)

在素质教育的大环境下，很多家庭还是重视学生的文化成绩，却忽视学生的体育锻炼。体育教师运用网络布置体育作业，每天都有一项体育运动:跳绳、篮球、仰卧起坐、身体素质等项目。教师可以使用网络平台定期发送体育健康知识。通过每日一练、每月一测、每季一赛、每年一比等周期性的训练计划，及时监督和反馈学生的完成情况，对部分学困生组建加强营，通过个人挑战赛、运动明星榜等手段，激发学生体育兴趣，提升体育锻炼成效，让学生获得成功体验，不断挑战和超越自我。

1 制作视频，翻转课堂，提前熟悉

根据本学期的教学计划，归纳本学期所学的运动项目及内容，运用可视化技术制作运动视频。视频包含运动技术讲解与示范，重难点，辅助练习等。课前，可以将提前录制的视频资料，借助于网络手段，如QQ、微信等其他平台，发送到学生家长的手机或电脑，使学生提前将所要练习的运动项目进行练习，提前熟悉。在熟悉过程中，学生的学习重点是模仿和体验。

视频制作需要从学生的兴趣入手，把握学生心理特点，结合动画片和动漫图片等各种合适的素材，让学生爱上体育。同时，视频中模特的动作技术要准确，适合相应年龄段学生模仿。课前发放体育知识调查单，了解学生是否在课前熟悉了网络平台所发的练习项目，针对这一情况，进行本节课的内容、方法及手段的安排。

2 发送视频，纠正错误，提高巩固

近年来，随着通信、信息技术在人们生活和工作中的普及，数字视频编码、新媒体等技术相结合成为业务发展的主流模式，带动各个了社会的发展。促进我们教学活动更好的开展。体育教师针对学生的课堂学习情况，发现具有共性的错误动作。通过制作易犯错误动作、练习方法的视频，通过网络发送给家长，家长针对孩子的自身状况，有目标的进行练习。运用教师发送的练习方法，进行巩固提高，提高身体素质。如:肩肘倒立的练习，在课上教师巡视发现，有部分学生立不起，并找出立不起的原因。针对这一原因，确定练习方法:动态的臀桥、后倒举腿触高物及加强腰腹肌力量的练习方法。使立起来困难的同学获得有针对性的练习。

3 提交视频，逐一点评，提高技能

利用网络平台，提交视频后，不局限时间、地点，家长根据自己的需求，对想了解的内容，输人关键字，就会实时接收到信息，获得资源。现阶段，教师与家长沟通的方式非常灵活，不在局限于面对面交流，口头传达等形式。网络工具的逐渐普及，使得家校沟通更便捷。教师布置体育作业后，家长督促学生练习，同时拍摄练习视频，并及时发送给教师。在实施过程中，体育作业内容通过网络平台由教师发送给家庭，同时家长将练习情况搜集并反馈给教师，实现二者之间的双向互动。只有学生、家长、教师三者都融入其中，才能了解到学生更多体育锻炼情况。教师通过布置体育作业，家长反馈学生练习视频，教师及时给予指导。家长间也可交流经验，互帮互助，共同提高。一阶段练习后，通过测验成绩，组建身体锻炼小组进行后续的辅导。小组制定计划，结合学生实际情况进行因材施教，逐渐养成习惯。

4 展示视频，即时评价，设置标准

随着大数据时代的到来，社会上的各行各业都发生了相应的变化，互联网作为网络信息中的一环。起到至关重要的作用。网络平台不仅展示学生的练习过程及成果，还可以塑造榜样。《义务教育体育与健康课程标准》中提倡对学生的体育学习采取综合性评价方法。对学生核心素养的培养，要求体育教师从运动技能、学习态度、学习能力进行评价，充分贯彻全面发展的理念，并注重终身体育的培养。通过对各练习内容设置一定的标准，学生逐一进行达标，评选星级学生，提高学生完成体育作业的积极性。评价则采取学生自评、家长评价和教师评价三个方面进行总的评价，以全面地检查体育作业的成效。

5 结语

学生体育作业对学生的身体素质、运动技能、运动能力的提高有着重要的意义，通过学校和家长的配合，体育教师科学合理安排作业内容，家长督促练习，并配合拍摄视频，并上传到指定平台。促进学生的健康发展，使学生形成终身体育意识。