吴新武
(无锡市体育运动学校,江苏 无锡 214072)
比赛规则对拳击运动员新要求的调查研究
吴新武
(无锡市体育运动学校,江苏 无锡 214072)
通过对职业拳击与业余拳击运动员的调查,发现不同的比赛规则对拳击运动员的训练方法、身体素质等要求也不同。但随着业余拳击逐渐向职业化过渡,对中国拳击运动员有了更高的挑战,以往的累计计点对中国拳击运动员的确有很大的优势,但十分制比赛规则的改变使比赛更精彩、更激烈也更具有对抗性,中国拳击运动员却非常不适应。一系列的新规则,如舍弃头盔、引进十分制等,都表明了拳击将回归本质性对抗。为此,在这个不可逆的发展背景下,研究比赛规则对拳击运动员的新要求,对我国拳击运动进一步适应国际规则的变化、完善教学方法与调整训练理念,促进中国拳击运动健康发展具有重要的意义。
比赛规则;拳击运动员;要求
最早的拳击规则是1743年制定的,这个规则基本上形成了后来拳击比赛的竞赛框架。后经反复实践和运用,拳击规则被不断修订和完善,要求拳手或运动员更具有力量、耐力、速度、灵活、凶猛、协调、果断和勇敢等素质。1987年,中国拳击协会成立,拳击运动在中国正式开展,同时加入国际业余拳击联合会(AIBA)。一批成绩优秀的拳手刘刚、邹市明和熊朝忠等,为中国的拳击事业发展做出了巨大贡献。但随着拳击规则的改变,中国拳击运动员如何更快地适应新规则,很值得业内人员认真思考。在2016年举行的里约奥运会上,除了女拳手和青年男拳手依然在比赛中戴头盔,男子拳击已经不再使用头盔。
比赛规则对拳击运动员的新要求。
1.2.1 文献资料法查阅相关学术性文章、专著,收集大量的理论数据。网络搜索拳击相关规则、科学训练方法等资料与书籍,为本研究提供理论依据。
1.2.2 观察法通过反复查看职业拳击比赛与业余拳击比赛的视频,找出不同规则的比赛过程中拳击运动员所表现的不同之处。仔细观察分析各类拳击运动员的赛前训练、心理状态、战术打法、动作分析等第一手资料,做好相关的记录。观察不同的规则对拳击运动员的身体素质、对抗能力、技术水平等的影响。探讨业余拳击规则向职业拳击发展的变化过程,为研究提供依据。
1.2.3 数理统计法对所收集的相关数据进行统计学处理,整理出合理、可靠真实的理论数据。
1.2.4 比较分析法通过对业余拳击比赛与职业拳击比赛视频的分析,比较出中国运动员需要提高的能力。
奥运会拳击赛通常被认为是业余拳击的最高赛事,奥运拳击冠军与职业拳击手在打法、身体素质、技战术等方面都有一定的区别。但目前逐渐改变的业余拳击规则对业余拳手有了很大的挑战。表1为两者的区别。
随着拳击运动的发展,拳击比赛的规则也不断发生变化。从表1中可见,职业拳击赛更具有对抗性,危险系数也更高,因为职业拳击的保护措施相对于业余拳击更简单,这样便于拳手发挥自如,对于观众而言也更具有吸引性。在规则未改变之前,拳手常常依靠头盔而不是技术来保护自己,而规则改变后,拳手需要运用正确技术设法避免头部被对手击中,而不是给人以假想信任的头盔来吸纳对手拳头的打击。国际拳联在2016年3月2日发表声明,确认里约奥运会男子拳击比赛中选手将不再佩戴头盔,这一成果是在国际拳联医学与科学委员会同国际奥委会(IOC)医学与科学委员会共同努力,经过多年调研后取得的。最新数据显示,自男子拳手在比赛中摘掉头盔以来,男子拳击的脑震荡率降低了43%。规则改变之后,对运动员的技术要求更高了,但技术是在能力的基础上加以实现的,能力决定技术。随着业余拳击规则向职业拳击方向的发展,对运动员的身体耐力、对抗性、时间控制、协调性等都提出了更高的要求,运动员必须适应规则的改变,向着新的规则健康发展。规则的改变迫使中国运动员必须对自己提出更高的要求,更新观念、面对挑战,尽快适应业余拳击规则向职业拳击发展的大背景大趋势,才有可能争得世界拳坛的一席之地。
自2013年拳击规则向职业化规则改变以来,中国拳击运动员和教练员主动适应并取得相对满意的成绩。在拳击亚大区奥运资格赛中,中国队收获此次资格赛的第7个奥运资格,同时中国拳击项目总共获得的10张里约奥运会入场券。表2显示,在资格赛中,中国拳击运动员在与水平相对较高的国家如哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦等国运动员进行对抗时,仍然取得了可喜的成功,说明中国运动员对于新规则已经有了很好的适应和改变。
表1 职业拳击与业余拳击的区别
表22016年拳击亚大区奥运资格赛取胜场次
业余拳击规则向职业化规则的改变是一个循序渐进的过程,这对中国运动员与教练员既是挑战,也是一个很好的契机,在学习中逐步改变训练方法,在实践中逐渐改变战术,在这个过程中缩小了与其他国家的水平差距。
对于对抗性强、战术变化大的拳击运动而言,利用现代化信息手段在赛前对本方和对手进行有效的技战术分析,往往可以为比赛胜利提供有力的预案支持;通过赛后的技战术分析也可以充分地总结经验教训,发掘一些技战术的发展规律和趋势,及时针对变化做出相应调整,也为今后的比赛提供更有力的支撑。
3.2.1 加强协调素质训练拳击运动员应加强协调素质训练。综合的协调素质训练包括反应能力训练、平衡能力训练、节奏能力训练、空间定向能力训练、时间感知能力训练、距离感知能力训练。对抗性更强的新规则要求拳击运动员具备更强的协调素质能力,从而能够在比赛过程中针对新的对抗形式作出快速有效的身体反应。
3.2.2 注重柔韧素质的训练拉伸是提高身体柔韧性的主要方式。在大负荷的身体训练结束之后,合理的拉伸放松练习往往可以很好的帮助消除运动员生理和心理上的不良反应、减轻肌肉酸痛、加快疲劳的恢复,使得运动员保持良好的竞技状态,这对拳击这项需要力量与速度的得分对抗性项目非常重要。
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1674-151X(2017)11-023-02
10.3969/j.issn.1674-151x.2017.21.012
投稿日期:2017-07-24
吴新武(1976—),中级教练员,本科。研究方向:运动训练。