10 ～ 11 个月：我会扶着栏杆走啦！

10 ～ 11 个月：我会扶着栏杆走啦！

栏目主持 | 刘莉

（北京儿童医院儿童保健中心主任、主任医师） 在北京儿童医院内科及保健中心工作近30年，具有丰富的儿内科临床及儿童保健工作经验。专业特长：婴幼儿喂养与营养、婴幼儿生长发育和精神发育评估及其早期干预与治疗；儿童孤独症的诊断及行为指导；儿童免疫规划；常见营养性疾病的诊断及治疗等。

这个月的宝宝可以拉着栏杆站起及坐下，可以扶着栏杆走。他们的认知能力也在飞快发展；模仿发更多的音。这个月，宝宝主动发爸爸妈妈的音节更清晰了，爸爸妈妈答应可起劲啦！大部分宝宝可以用手势做“欢迎”“再见”。宝宝的饮食可以更丰富，饺子、馄饨、包子等都可以吃啦！

体格发育

这个月，宝宝体重月增长200 ～300克，身长月增长约1.3厘米，头围月增长约0.4厘米。具体发育指标如下：

生理特点

吃喝按时添加辅食，宝宝食物的形态也可以开始慢慢改变，如由稀粥过渡到稠粥、软饭，由烂面过渡到细挂面、馒头、面包，由菜泥过渡到碎菜，由肉末过渡到软烂碎肉等。

睡眠让宝宝按时入睡，自然入睡，培养良好的睡眠习惯。每天保证约13～14个小时的睡眠时间，白天的觉不要让宝宝睡得太长，尽量保证宝宝晚上能睡整觉。

请这样照顾他

训练宝宝用杯子喝水，用小勺吃饭。吃饭要有基本固定的场所。吃饭前记得帮宝宝洗干净双手，戴上围嘴。给宝宝喂饭时要一次喂完，不要让他吃几口玩一会儿，或边吃边玩。

他的发育

认知能力宝宝基本不再用啃东西的方式探索。能区分不同颜色、不同形状的玩具；空间立体知觉进一步发展，仍喜欢将物体从高处扔下。

运动发育宝宝能够四点支撑手膝快速爬行；宝宝可以拉着栏杆站起来及坐下，可以扶着栏杆走；能用拇指和指捏起桌子上的小食物。手口动作进一步协调，能低级钳式地拿着饼干、小馒头吃。

语言发育宝宝常主动连续地发出双音节，常发“爸爸”“妈妈”音，可以模仿发更多的声音。能听懂父母不同语气、不同语调的含义。能用手势表达简单意愿；知道家人的称谓，但多数还不能说出来。

社会性发育宝宝会用声音、动作主动与人交往，并与陌生人互动；正面情绪占大多数，除身体不适较少哭闹；可以较长时间扶住水瓶喝水。能指认大人眼、口、鼻；看到其他小朋友时有简单互动。

可以这样帮助他

促进措施

1认知

2语言

3运动

4社会性

5继续保证户外活动

进入金秋季节，树叶逐渐变成黄色，给宝宝讲解季节的变化，促进宝宝对环境和颜色的关注；早晚凉爽，注意依温度添减衣服。户外活动不要间断，让宝宝逐渐适应变冷的环境，有利于宝宝提高抵抗力。