看病有“最佳时间点”

陈海燕

看病前是否要空腹、几点检查最好、前一天需不需要控制饮食等，相信不少人对此都一头雾水。的确，在不同的时间点，激素、血糖、白细胞等人体指数都会产生波动，从而影响诊断结果。找准关键的看病时间点，就能让诊断更明确。

抽血：早上8点前后

空腹血是指清晨没有吃东西前，距前一餐约12～14小时所抽取的静脉血。假设你前一天晚7点吃的饭，那第二天早上7～9点抽的血都是合格的空腹血。此时，肠胃的消化和吸收活动基本“收工”，血液中各种成分比较稳定，测出来的数值能相对真实地反映机体变化。心血管病患者最好早上8点左右去医院就诊，以免需要化验空腹血。

男科检查：早上9～11点

目前临床上的“男性更年期”越来越常见，这是50岁以上男性最为常见的内分泌失调综合征，与睾酮的分泌减少有关。睾酮激素的检查以早上最准，一般建议早上9～11点做检查。

验尿：新鲜晨尿最佳

尿常规检查留取的尿液标本应尽量采用新鲜晨尿，因为夜间饮水较少，肾脏排到尿液中的多種成分都储存在膀胱内并进行浓缩，容易提高检查出疾病的几率。检查前一天晚餐不要吃大鱼大肉，晚上喝水也别太多。留尿时，最好留取中段尿。

查哮喘：上午效果最好

哮喘的症状在上午最明显，因此早上就医的效果较好。如果得了肺炎、支气管炎等疾病，就需要做肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等检测，这些往往需要做痰液培养，而采自早上第一口痰的数据最准确，因为它还没有被杂菌“污染”。

拔牙：下午最不痛

不管拔牙还是根管治疗，不少口腔疾病都需要注射麻药。欧洲科学家研究发现，下午1～3点注射局部麻醉剂的有效时间比早晨和晚上高出3倍。在上午，人体对疼痛的反应更为敏感，因此建议尽可能在下午拔牙。

查肠镜：提前3～4天注意饮食

多数消化系统疾病都需要做空腹检查，如胃镜、腹部B超等，所以大家去看消化道疾病时最好清晨不吃早饭、不喝水。怀疑结直肠癌需要做肠镜的患者，提前3～4天就要在饮食上做好准备，并服用清肠药。endprint