论高中体育基础教学

郎国东+韩艳颖

【摘要】如何提高学生的兴趣是上好体育基础知识课的关键。教师应注意教学方法的运用，只有提高了学生的兴趣，才能提高课堂效率。

【关键词】高中体育基础知识教学方法1高中体育基础知识教材的分析

1.1体育基础知识教材的意义和教学任务

高中体育基础知识教材包含了很多体育知识，比如一些基本的体育锻炼方法、体育锻炼需要注意的卫生保健常识、体育锻炼能给我们带来哪些好处，等等。教材上的这些内容，一方面，可以给体育教师开展体育教学指明方向，有利于教师科学合理的安排教学内容。另一方面，也可以让学生对体育知识有更多的了解，帮学生养成爱好体育锻炼的好习惯。

1.2体育基础知识教材的特点

1.2.1教材上理论性的基础知识与体育实践活动是紧密相连的。体育学科的教学重点毕竟是通过动态的体育锻炼项目来锻炼学生的身体素质。所以，体育教学的重点还是在体育项目上，但是学生在做这些体育项目的同时也需要了解它的意义、操作标准等体育知识。这样才能让高中生加深对体育项目的理解，而这些知识学生需要从体育基础知识教材上得知。

1.2.2教材上的體育锻炼方法可以培养高中生自我锻炼的能力。体育锻炼的效果需要通过长时间的坚持与努力才能显现，想要让每个高中生都有比较好的身体素质仅仅依靠短短的几十分钟体育课时间还远远不够。体育基础知识教材上还有很多内容是教高中生在课余时间或平时的生活中应该利用好哪些身边的条件来进行体育锻炼。这样就可以把体育锻炼意识渗入到高中生的日常生活中，增加高中生体育锻炼的机会。

1.2.3教材上的体育基础知识还可以丰富高中生的生活常识。高中体育基础知识教材的内容不仅局限在教高中生如何进行体育锻炼，也包含了一些高中生应该知道的生理知识、卫生保健知识、体育项目的比赛规则等等。这些都是我们生活中需要知道的基本常识，高中生在以后的生活也会用得到。

2体育基础知识教材的分类

2.1生理知识类

体育锻炼的重要目的就是提高高中生的身体素质。而体育基础知识教材中的生理知识可以让高中生简单了解一下人体的结构与身体生长发育的一些基础知识。让高中生学习这些生理知识可以使他们更关心自己的身体健康，为体育锻炼打下基础。

2.2卫生保健知识类

这类知识的学习是让高中生了解一些个人生活卫生、公共卫生与体育锻炼过程中需要注意的保健知识。这些知识的掌握也是为了让学生更好地保护自己的身体。

2.3体育锻炼相关的知识

这部分是高中体育教学的重点，这里的内容包括了高中生可以参加的体育项目、锻炼高中生身体健康的方法与教育手段等等。

3高中体育基础知识教材的教学方法

3.1室内理论课教学方法

3.1.1多媒体教学法

这种教学方法最适合用来代替传统的讲授法来给学生们传授理论基础知识。使用方法就是教师可以用多媒体课件、动画、图片、短片等更直观生动的方式来给学生们展示教学内容，加深学生对理论知识的理解。比如，当教师在给学生讲人体结构的时候，就可以用多媒体课件播放一张人体结构图，图上标注着人体各个部位的名称等。教师根据这张人体图来跟学生讲解理论知识就不会让学生感觉非常枯燥乏味了。

3.1.2情景教学法

这种方法用在卫生保健方面的知识讲解效果会非常好。使用过程是给学生创设一个现实场景，之后教学生应该怎么把学到的理论知识运用到实际中。比如，教师可以让一个学生模拟在体育锻炼中受伤的情景，看其他学生如何对这位学生的伤情进行及时处理。第三，问答教学法。这种方法教师可以用来考察学生对理论知识的掌握情况。

3.2在室外进行技能练习的同时渗透体育基础知识学习

教师要深刻地挖掘教材，并且在课前结合学生的认知特点，学习经验的基础进行素材化的处理，分析确定渗透的内容，预设渗透的时机，设计渗透的技术。刚开始练习时渗透“要循序渐进不要急于完成，要引导学生懂得当生理变化时心理也要进行适应性的变化”。

4改革体育教学评价体系，把技能考核和体育基础知识考试相结合，提高学生学习热情

我国传统的高中体育教学评价体系通常都是强调技能考核成绩，再参考学生在平时体育教学中的表现情况，这样的评价体系并不全面。应把体育基础知识作为体育考试内容之一，这样既可了解学生学习情况，也可反过来促进学生投入更大的热情学习。只有把技能、理论、平时表现结合起来的评价体系才能完整的反映出学生的学习情况。

5总结

社会在呼唤终身体育，学校在奠基终身体育，学生身心发展需要终身体育。终身体育需要运动技能，也需体育基础知识的保驾护航。所以在体育课中既要技能练习，也要加强体育基础知识的学习，让学生爱锻炼，会锻炼，终生锻炼。

参考文献：

[1]赖昆栋.高中体育选项教学的研究[J].成才之路，2015，（29）.endprint