陪母亲跑步

文 / 夏爱华

陪母亲跑步

文 / 夏爱华

父亲去世了，这对母亲的打击很大。几乎一夜之间，母亲的头发就全白了。以往一直控制着的诸多病症立刻复发了。先是血压升高，随后心跳异常。后来，医生宣布她得了老年痴呆症。同时，关节炎又复发了。

吃了很多药，但效果不大。医生说，服药的基础上最好每天陪老人家走走路，散散步。一句话，生命在于运动嘛！

从此以后，每天傍晚，我就陪着母亲去广场散散步。晚风送爽，夕阳绚烂，花香袭人，母亲心情好了许多，渐渐地喜欢上了户外散步。我说：“妈，以后每天早上我们去跑跑步吧！”母亲听了直摆手，连声说：“不行，我腿疼，连走路都觉得费劲。”我说：“试试嘛，慢慢跑。”

第二天一早，我与母亲沿着水上乐园的围墙进行慢跑。母亲根本就不能算是跑，最多也就算是快走。而且走两步就喊：“累了，歇歇脚。”我只好停下来。等着她歇一会儿再走。

后来，渐渐地，母亲脚步轻捷多了，开始了真正意义上的慢跑。我陪着母亲一起慢慢向前跑。渐渐地，晨跑成了习惯，习惯成自然，它成了母亲每天清晨必须进行的项目之一。风雨无阻，雷打不动。初春时节，我特别留恋热被窝，就想偷懒一回算了。没想到，母亲一再催促我，说我是头号大懒虫。她自己则早已穿戴整齐，只待出发了。

就这样，几年来，每日清早晨跑、傍晚散步的好习惯我和母亲一同坚持了下来。前些天母亲去复查，医生很惊奇地告诉我说，母亲的血压已恢复正常，脉搏与心跳也相当稳定，老年痴呆症也已痊愈，而以往经常犯的关节炎症状也相对减轻。医生说，仅仅靠吃药恐怕不会取得这么好的疗效。母亲笑着说：“也没啥秘诀，就是女儿每天陪我早跑步，晚散步，一天也没耽误过。”