自主性教育模式在大学健美操教学中的应用研究

刘德涛

（厦门大学嘉庚学院体育教学部，福建 厦门 363105）

自主性教育模式在大学健美操教学中的应用研究

刘德涛

（厦门大学嘉庚学院体育教学部，福建 厦门 363105）

大学生已经拥有了强烈的自主意识，明白自身的职责所在，但在大学学习中，并不是所有的学生都能够拥有自己的学习方式，并且充分地发挥出自身的特长。自主性教育作为一种主动性的教学模式，能够体现出学生在学习中的主体性，也能够使学生了解自身在课堂当中的表现。健美操是大学生锻炼身体的一种主要方式，也是大学生培养课外兴趣的主要途径之一。在健美操教学中应用自主性教学，能够使学生对健美操产生更多的兴趣，并积极学习健美操，促使大学生的身心更加健康。

1 自主性教育模式概述

1.1 自主性教育的特点

在自主性的教育当中，最突出的特点就是将学生作为学习的主体。传统的教学模式是教师要求学生学习各项任务，学生是按照教师的思路来完成学习，在此种情况下，学生是被动地接受教师思想的灌输、承担学习任务的。但自主性教育打破了传统教学的常规，使教学内容具有一定的针对性，能够增加学生的交流机会，使其在讨论当中发现问题并解决问题，促使学生更加熟练地掌握知识。自主性教育可以使学生了解自身的特长并在学习中根据自己的特长来制定学习方法。大学的健美操学习，虽然教师会对学生进行一定地指导，但很多动作都是依靠学生的自我发挥来完成的。学生们在自主性教育的影响下，可选择自己喜欢的方式来记忆健美操的动作，并按照自身的想法反复练习，帮助提高自身在学习健美操方面的水平。不少学生先天就对健美操有一定的兴趣，其身体素质也要强于其他学生，如果教师只是一视同仁地教导，就会耽误此部分学生的学习进度，还会打消其学习的积极性，因此教师要因材施教，选择恰当的教学方式。

1.2 自主性教育的要求

自主性教育的体制要求教师要转变自身的教育理念，打破传统教育的常规，教师不再是一味地对学生灌输教育思想和教学内容，而是给予学生足够的发挥空间。每位学生都是一个独立的个体，每位学生的特点都不同，教师要根据不同学生的不同情况来制定学习方案，从而使学生能够在学习中发挥自身的优势。教师在课堂中的作用是引导学生，而不是拘束学生，让学生能够在轻松的学习环境当中酝酿学习情绪，并多与教师以及其他学生进行交流。自主性的教育要求教师应该秉承以人为本的理念，让教师以及学生之间的关系发生改变，不再是生疏的关系，而是成为亦师亦友的融洽关系；自主性的教育要求教师在课堂当中不再一味地板着面孔，而是能够在课堂的讲解中表达自己的幽默，并根据自身的知识储备为学生延伸其他的课外知识，使教学课堂呈现出活泼生动的氛围，使学生拥有更多的思考空间。在健美操教学当中，教师可以将学生以分组的形式进行定期地比拼，学生之间有了学习竞争，就会主动地完成学习任务，并钻研新的健美操动作。小组之间的比赛是一种良性的竞争，能够使学生之间互相了解，也为学生增加了展示自己的机会。

2 自主性教育模式研究

2.1 研究对象

笔者选取了某大学2012级大二女生作为研究对象，从选择健美操课程的女生中找出100人作为研究的主体。此部分女生的平均年龄约23岁，其被分为4个班级进行教学实验，每个班级25人。笔者将其中的1班和2班作为实验组，而3班、4班则作为对照组。根据调查显示，实验组以及对照组中的学生身体素质比较均衡并不存在明显的差异性，不会因为身体素质的原因而影响实验的结果。这100名学生均为健美操的初学者，健美操的基础都保持一致。

2.2 研究方法

笔者首先查阅了图书馆中关于健美操教学的相关刊物，并了解到不同学校当中对于健美操的教学方法各不相同。一些健美操的相关研究人员已经做过类似的实验并留下了完善的研究资料，该部分资料可以作为笔者的参考资料。笔者也收集了关于这100名实验学生的相关资料，包含对其运动能力的调查以及运动技术水平的调查，并将100名学生的资料输入到数据库当中，记录了相应的数据信息。笔者将以具体的教学实践作为实验方法，设定在1个月之内，对4个班级分别进行每周2次的健美操课程学习。在实验过程中，笔者保持了两个组别的教学内容、教学进度以及教学场地的一致性，教师按照传统的教学方法以及自主性教育方法分别授课，最后将实验结果记录到数据库当中。

2.3 研究结果

实验结果显示，实验组的健美操最终考核平均成绩在85分，而对照组的健美操最终考核平均成绩在75分。在没有其他影响因素影响考核结果的条件下，很明显地可以看出自主性教育比传统的教学方法更加优化，有利于健美操成绩的提升。

在经过了1个月的健美操教学训练之后，对照组与实验组学生在健美操考核中出现了明显的差异。（1）从运动能力的角度考虑，原本并不存在差异的运动能力，经过对学生的立定跳远考核，发现实验组的学生立定跳远成绩要比对照组学生的立定跳远成绩高。而在考核学生跑步能力时，从成绩中明显地看出实验组学生的能力提升快。（2）从学习态度的角度考虑，原本两组学生都保持一致的学习态度已经有所转变。经过了自主性教育的学生，端正了自身的学习态度，以更加积极认真的态度对待健美操学习，其动手能力增强，也更加愿意思考问题；而对照组的学生还保持在原来的状态。（3）从健美操的最终成绩角度考虑，经过自主性教育的学生，其在健美操的动作方面表现得更加优美，很多学生都能够自编新的动作，动作变得更加连贯，队形也更加协调。

3 健美操的重要性

我国所实行的新课程改革形式要求高校重视学生的综合素质发展，而各个高校都致力于培养应用型的人才，传统的教学理念已经不适合健美操的需求。要想培养学生的能力，需要从学生的自主性做起。教师不仅需要重视学生的文化课程学习，更要重视学生的多方面素质。身体素质作为学生的本钱，应得到学校的重视。大学教育中已经规定了学生每个学期都要选修一门体育课程，健美操作为一项提升学生身体素质的重要课程，成为女生们的最爱。（1）健美操有其独特的传播优势，很多学生喜欢以健美操的形式来锻炼身体。健美操的动作比较简单好记，其运动的方式也相对平缓，与其他激烈性的运动不同，健美操融合了舞蹈动作，其形式比较丰富，是很多女生的健身首选项目。（2）大学所开设的健美操课程不仅具有系统的教学内容，更是融入了自主性教育的理念，能够有效地调节学生的心肺功能，让学生养成良好的运动习惯，促使学生拥有较强的身体素质以及良好的工作姿态。

4 自主性教育模式在大学健美操中的应用实践

4.1 实现学生主体性

高校已经意识到了自主性教育的重要性并且积极地宣传自主性教育，将此教育模式应用在健美操的教学当中，让学生们摆脱了繁重的课业学习，学习健美操的心态也比较平和。教师能够在教学的过程中帮助学生制定需要学习的目标，并为其讲解动作要领以及难点和困惑；而学生则根据自身对于课本的了解，自主地研究和揣摩健美操的动作，并在教师的关键性指导下，完成对健美操动作的学习。自主性教育能够让学生养成自主学习的能力，学生们将不能理解的问题在课下与同学进行交流，最后得出自己想要的结果。自主性教育在健美操中实施之后，教师发现学生犯错误的概率降低了，并且在教师简单地讲解健美操动作之后，学生就可以快速地掌握健美操的动作要领，不再需要教师一遍一遍地讲解动作，只需要播放视频，学生就能够领悟到教师的教学重点。教师需要在检验学生的学习成果时纠正一下学生的错误理解，学生就能够在后期的学习中改正过来。如此的独立学习形式不仅节省了教师的教学时间，也增加了教师与学生交流的时间，使学生与教师相处得更加愉快。

4.2 转变教学方式

健美操是一种多样化的艺术形式，也是具有多种分类的健身活动。大学课程中所开设的健美操并没有设定健美操的种类，具有一定的自由性，教师只是简单地将学习健美操的学生进行分组，并要求学生按照自身对于健美操的理解去编演健美操。而在自主性教育的引导下，学生对于健美操的学习态度已经发生了转变。学生可以根据自身对于不同形式健美操的喜爱来编演健美操，教师只需要从中给予指导意见，就能够逐渐提升学生的学习水平。自主性教育在健美操教学中的实践，促使健美操的教学更加完善。教师已经将教学的重点转向于学生的兴趣爱好，而不是强行地要求学生学习规定的动作。教师与学生都转变了对健美操的看法，也了解到了对健美操的偏见，促使更多的学生愿意接受健美操。

4.3 增强自主学习能力

我国的学生在学习过程中存在的最大问题就是缺乏自主性，而自主性教育能够改善学生的这一现状。传统的教学模式是由教师来灌输教学理念和教学思想给学生，学生只需要被动地接受，而不需要思考为什么此问题的答案是这样的。在自主性教育的引导下，学生们开始思考问题并对问题有自己的见解。学生的自主意识增强，促使其在课堂中能够充分地发挥自己的想象，思考并独立地解决问题。在健美操的课堂中，教师应该注重培养学生的自主性，促使学生主动地尝试健美操的动作并编演出更加创新的健美操。

5 结 语

自主性的教育模式是国家实施教育改革的一种实践，也是教育理念变革的新形式。总而言之，大学的健美操如此重要，需要重视教学的有效性，才能够提升学生对于健美操学习的热情。大学的体育教师需要将自主性教育作为主要的教学方式，积极将其应用在健美操的教育当中。尽管健美操只是大学体育课程当中的选修课程，但也是大学生锻炼身体的最佳方式之一，需要学生主动地对此课程产生兴趣并积极学习健美操的内容，才能够达到大学体育教学的真正目的。

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G831.3

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1674-151X（2017）05-131-02

投稿日期：2017-03-01

刘德涛（1984～），讲师，本科。研究方向：体育教育训练学。