对喜爱马拉松运动人群的研究①

朱明月 吕品

(云南师范大学体育学院 云南昆明 650500)

对喜爱马拉松运动人群的研究①

朱明月 吕品

(云南师范大学体育学院 云南昆明 650500)

你有没有和我一样的感觉,好像就是一夜之间,身边的人都开始跑步了。约跑成为了我们成群结队跑步的方式,跑步也是我们喜爱的生活方式。为什么有这么多人喜爱跑步呢？有的人跑步觉得是一种人生经历,经过痛苦磨难得来的幸福很是不易,跑马是成熟的人做的事情,不是有一腔热血就可以去跑的。有的人觉得就是一种爱好,一种单纯的喜爱,就想跑下去。有的人觉得为了减肥,没有跑步基础的人以跑马的名义出去玩,有跑步基础的人为了追求更高、更快的成绩。有的人觉得就是图一个乐,图自己高兴,生活有了奔头,生活更加多姿多彩,三五成群的跑友约一起开心。有的人跑马为了玩造型、娱乐,跑量大得装备。还有人觉得跑马不在于成绩上的突破,给自己时刻传递一种正能量,坚持到底,永不放弃的精神,带着这种精神在日常的工作中,没有什么是做不到的,不要轻易放弃。有很多人是为了锻炼身体,证明自己还年轻,还可以继续跑。跑步让我们的生活更加健康,生活作息有规律,整个人变得更阳光,变得更加正能量。

马拉松 文化特点 城市马拉松

如今的马拉松运动,在城市各地举行,赛事场景不亚于奥运会,每个城市都积极举办马拉松运动, 向世界宣传自己,成为向世界展现自己的一个平台。每年大大小小的马拉松赛事在我国各地举行,参加的人数也是在不断上升,可见马拉松之热。

1 马拉松的特点

1.1 马拉松是一种生活方式

马拉松是一项非常艰苦的运动,很多人还没有到终点就已经累趴下了,所有坚持到终点的跑友都是凭着多年的跑步经验和毅力坚持到最后的。为什么这么辛苦每年还有很多人热衷于跑马呢？在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上,至今还刻着古希腊人的一段格言：如果你想聪明,跑步吧！如果你想强壮,跑步吧！如果你想健康,跑步吧! 跑步是最简便易行的运动方式,不需要专业运动基础,经济门槛不高,也没有阶层限制。有研究发现,约七成的受访者表示最喜欢的运动项目是跑步。社交媒体的加入是让跑步流行起来的另一大原因。一些手机软件,跟GPS相连,可以计量速度、创造的动量、消耗的卡路里、记录路线图等。跑者们可以通过它们在微博、朋友圈中分享跑步数据,为枯燥的跑步活动提供激励。根据尼尔森研究,接近六成受访体育人群表示,会在朋友圈或微博等社交平台晒出运动照片或者运动的成绩。

1.2 马拉松是一场观赏盛宴

竞技体育更强调观赏性,是专业运动员之间的较量。一些专业赛事的门槛也比较高。而马拉松作为一个城市性的体育活动,近年来逐渐成为一个全民参与的活动。随着半马、十公里、迷你马拉松等项目的设置,无论专业运动员还是业余爱好者,大家都可以挤在一起比赛。同时马拉松比赛场地多从城市道路选取,比赛场地的开放对参赛者来说,每跑一步、每过一段都是不同的风景。三五跑友奔跑在美丽的景色中,欣赏景色的同时又锻炼了身体,顺便照照相,给自己跑马留下纪念,说说笑笑,不知不觉10公里可能就跑完了。跑马的旅途上你还可以看到各种造型的人,有穿婚纱跑的,葫芦娃造型的,带娃的迷你跑,渔翁斗笠的,各种玩造型的,各种励志的跑友推着轮椅跑的,还有70多岁的老年人,看跑马的人更是一种享受的观赏性盛宴。

1.3 马拉松是一场全民盛宴

跑马的人年龄从几个月大到80岁的老年人都可以参加,马拉松分迷你马拉松,10公里,半程马拉松,全程马拉松,年龄满18周岁的就可以参加半程马拉松和全程马拉松了。所以在马拉松的赛场上你会看到年龄阶段不一的人群,有健将级别的,有国际友人,还有一群马拉松狂热份子,可以说对待马拉松比赛比生活中很多的事情都重要。他们的乐趣在哪里呢,笔者身边有位狂热份子,他每个月的跑量大概在2000公里,马拉松赛场上永远的焦点,每次都是各种造型,吸引了很多人的眼球,他可以在寒冬腊月里穿着夏天的衣服奔驰在马路上,夏天的雨中依然在跑步,问他乐趣何在,他的回答就是喜欢,不追求速度,追求造型,追求突破自己,追求每个月的跑量。可能每个人最初跑马的目的不一样,但都是为了突破自己,让自己追求更高的目标。每个年龄段的人群跑步的目的不一样,可以说是一场全民盛宴,大家都是为了跑步而聚集到一起的,目的就是跑步,跑步就是一种信仰,跑步会让人上瘾,跑习惯了你一天不跑就会很难受,当你跑着跑着,所有浮华的跑步动机就消失了,因为“目的”本身已经无法再支撑你跑下去,你开始不再与自我对抗,能与你对话的只有你和你的身体,经过极度疲惫后你会更舒服,历尽苦难的享受才是真正的享受。跑步让你忘却所有的烦恼,内心只有跑步,只有努力的跑下去是你唯一的目标。

1.4 马拉松让你变得更加年轻

长期运动的人会让人觉得你比同龄人要年轻很多,长期跑马的人更是如此,经常跑步,大量汗的排除,会让你的皮肤更加好,身材不至于发福,心态更加乐观,性格更加的开朗,每天都是满满的正能量。看上去会比实际年龄小5岁。

2 马拉松赛事的发展趋势

2.1 马拉松的分类

目前马拉松赛事由全马和半马为主,但是越来越多的马拉松赛事呈现给了大家,像城市路跑、山地越野跑、垂直马拉松、The color run等的出现让马拉松运动越来越丰富,越来越受到大家的关注。每年全程马拉松举行134场(42.195公里)、半程马拉松122场(21.0975公里)、山地马拉松44场、迷你马拉松29场(5公里)、长距离马拉松16场(100公里)、接力马拉松4场、The color run21场(5公里)。

2.2 马拉松的明星效应

越来越多的明星参与到马拉松运动中来,也带动了越来越多的马拉松爱好者参与其中。人们在追求速度的同时,更享受过程,追求一种健康、快乐,彰显自我的运动。如武汉马拉松,由于范冰冰的参与,武汉马拉松的宣传声很高,报名人数也增加了很多。明星和热度有着很重要的关系,明星身上的正能量形象和号召力,对很多普通人有很大的号召力,这也是更多人参与马拉松运动的原因之一。

2.3 马拉松运动年轻化

通过对天津业余跑团的调查,一个跑团的人数大约在500多人,90后年轻的人数在400人以上,剩下的100多人在40岁以上,而每年参加马拉松的人数逐年增加,尤其是一二线城市的年轻人群,马拉松不仅是一项群众参与性极高的运动,也是提升城市文化,刺激经济增长的方式。 尤其是含金量较高的马拉松赛事,参加的人数逐渐增加,有时候甚至会出现一票难求的现象,像北马、厦门马拉松、上马,各种赞助商也是越来越多,想要参加必须具有一定的基础。因此很多年轻人选择家门口就能参加的马拉松。

3 结论与建议

喜欢运动固然是好事情,但是要把握好度,特别是马拉松运动。祝良,黄亚玲(2014)提出城市马拉松赛不是综合赛事,是某个城市整合整个城市的优势资源举行的赛事,它是融合了专业与业余的全民参与的单项体育赛事。城市马拉松赛事可广义提高城市的知名度,提离居民的综合素质,提升参赛城市的文明程度,改善体育设施等社会功能。越来越多的人参与的同时也会带来一些隐患,像交通、大量的人流,造成整个城市非常拥挤,所以在保证圆满完成比赛的同时,也要考虑好一些外部条件。政府应放权提高市场的参与程度,规划未来的长远发展提高赛事的举办质量,增加高水平运动员的参加,提高奖金数量增加赛事吸引力。

[1]徐华.上海市民运动项目喜好研究[D].上海体育学院,2011.

[2]祝良,黄亚玲．城市马拉松赛文化特点的研究[J].体育文化导刊,2014(9)：25-28．

[3]罗建达．南宁国际半程马拉松赛的现状分析[J].体育科技,2010 (3)：21-24.

G822.8

A

2095-2813(2017)05(b)-0246-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.14.246

朱明月(1990—),女,汉,山东滨州人,硕士研究生在读,研究方向：马拉松运动。