浅谈体育课堂之“微课”

何 为，罗秀宏

(1.成都市华阳中学，四川 华阳 610213；2.华阳实验小学，四川 华阳 610213)

浅谈体育课堂之“微课”

何 为1，罗秀宏2

(1.成都市华阳中学，四川 华阳 610213；2.华阳实验小学，四川 华阳 610213)

融文字、声音、图像、动画、视频于一体的“微课”作为信息技术在教育领域应用中的一个新生事物，受到了广大教师的关注，对它的应用与研究是当前教育改革的热点。在体育教学中使用微课，不仅为学校体育教学提供了新的教学手段和方法，激发了学生学习的兴趣，让学生获得了学习动机，还对学生掌握体育基础知识和基本技能，帮助学生有效解决重难点问题，提高教学质量和效益也起到了良好的促进作用。本文从体育微课的定义、组成、特点、作用及如何制作体育微课等方面进行阐述，以期与一线体育教师进行交流，从中受到启发。

1 体育微课的定义

体育微课是指体育教师将学生所要学习的内容制成视频，在视频中呈现某个运动技术动作的重点、难点和疑点，或展现某个教学环节的教与学过程。

2 体育微课的组成

体育微课的核心组成内容是课堂教学视频(某个技术动作教学片段)，同时还包括与该教学主题相关的教学目标、重点、难点、练习要求、易犯错误点等辅助性教学资源。

3 体育微课的特点

(1)教学时间短，一般视频时间为5～8min；(2)教学内容少，只突出某个知识点的教学重难点；(3)资源容量小，几十兆的视频文件，可储存在电脑、手机、MP4等电子设备里，非常适合教师与学生间相互学习交流和学生自主学习；(4)资源组成与结构“情景化与文字化相结合”，完整而准确的运动技术示范，关键环节的语言提示与说明，营造了良好的学习氛围，便于学生模仿和练习，很容易达到教师的教学要求，从而提升教师课堂教学水平和提高体育课堂教学质量；(5)有利于教师纠正学生错误动作，便于学生自学。

4 体育微课的分类

(1)按照课堂教学方法分类∶一是讲授、问答、启发、讨论(适用于运动技术技能的理论教学和运动保健知识教学)；二是演示、练习、实践、表演(适用于运动技术技能的实践教学)。(2)按照体育教学环节分类∶专项准备活动、课题引入、知识分层讲解、练习方法、总结拓展等。

5 体育微课的制作

5.1 运动技术微课的制作要点

5.1.1 课题要鲜明由于微课呈现的时间较短，所以要快速进入主题。例如，可以问题引入或制作一个引人注目的标题；可以从学生练习的场面或精彩的高水平比赛画面来引入课题；可以从实战中的技战术运用进入课题。主题鲜明，对学生兴趣的激发起着关键性的作用。

5.1.2 讲解主线要清楚，重点要突出在微课的运用中，要善于抓住主线。其关键在于如何突破重点和难点。微课要着重进行主要知识的讲解，分析这样做的具体原因；要完整呈现技术动作或展示一些错误动作的不良后果，加深学生的印象。

5.1.3 知识要准确无误微课里不允许有文字、语言、图片、视频等知识性、科学性的错误或有误导性的描述。

5.1.4 教师示范要准确，语言讲解要清晰、精练在微课中，教师的讲解水平与技术动作的示范十分重要。教师语言要准确、精练，技术动作示范要规范，练习方法要科学、合理及有效。例如，足球运球绕杆的两种技术一定要将触球脚、支撑脚、步伐、重心、视野等要点表明清晰。

5.1.5 文字要简约在微课视频中必须配必要的文字，这些文字要真正对内容要点起到提示的作用。在微课中，配以的文字一定要结合技术动作的画面或视频，这些文字应将技术动作的重点、难点、要点、练习方法以及易犯错误点等简明扼要地表述清晰，要让观看微课的人明确地知道该学习什么知识、怎样学。

5.1.6 制作的微课要富有趣味性、科学性和观赏性制作的微课只有富有趣味性、科学性和观赏性，才能有效地激发学生学习的兴趣，不断挖掘学生潜在的学习动力，提升学生自主学习的能力。

5.2 从技术角度看，微课制作时要注意的事项

5.2.1 拍 摄拍摄场地需要有较好的视角效果和音响效果，如果是在体育馆中拍摄，拍摄场地的光线应保证充足、布光均匀；如果是在运动场拍摄就一定要保证教师讲解的音效。拍摄时要注意摄像设备的位置、景别、构图和镜头运动等。不论是全景、中景、近景还是特写，都要将主体安排在视觉中心位置。

5.2.2 配 音如果在外场拍摄时的音效不够，则需要在制作过程中另外配音。配音时一定要结合视频画面的技术动作给予准确地表述。

5.2.3 PPT 微课视频中，PPT只放课题的核心内容，内容设计要有启发性、悬念性，画面设计要按照首页(或封面)、背景、主要页(链接视频)、尾页4个部分来完成。

5.3 运动技术微课的要求

(1)标题要有吸引力。标题是点睛之笔，开篇之点，必须选题恰当，字、图、视频搭配合理，表达准确，容易记住。(2)良好的内容结构。要有恰当的内容组织和排序，突出重点，解决问题，符合认知习惯。(3)创新的教学设计。要体现信息化教学思路，符合学生学习特点，充分体现教学目标、教学特点、教学方法。(4)语言感染力要强。要有较好的语音、语调、语速，详略得当，口齿清晰，表达清楚，意义准确。(5)恰当丰富的技术。要能够充分体现多媒体技术特点，恰当地支持教学理念与知识表征，制作技术与效果要好。(6)基于问题来解决疑惑。要有明确的问题，清楚的解决思路，有效的解决结果。总之，体育运动技术微课的制作步骤可采取以下几个步骤∶确定选题—撰写教案—制作课件—视频录制—后期制作—教学反思。

6 体育微课的作用

6.1 适用于体育教育自身的发展

学校体育教育的性质明确指出∶要以身体练习为主要手段，以学习体育运动与健康知识、运动技能与运动方法为主要内容，以增进学生健康、培养学生终身体育意识与能力为主要目标。体育教学微课就是为了解决运动技术技能学习的重点、难点、疑点以及教学方法、手段等诸多问题，这与学校体育教育教学的基本要求十分吻合，也是学校体育教育教学发展的一个显著特征。

6.2 可有效促进学生学习的自主性

体育微课给学生提供自主学习的资源，满足学生个性化学习的要求，这是时代的进步，也是终生学习的一种方式。体育教师不再是教学中的第一主体，而是学生身边的导师。学生可以根据自己对不同运动项目的兴趣和爱好，按需选择性学习，既能强化巩固所学知识，又可查漏补缺。体育微课为学生从课堂向课外延伸的个性化学习提供了平台与载体。体育微课是体育课程改革的结果，也是学校推进教育信息化的具体体现，它不仅是对传统学习方式的补充，也是一种教学的创新，可以让学习成为永恒，人们不仅可以保存并随时查阅，还可以不断地修正与更新。

6.3 有利于促进教师的专业发展

6.3.1 课题选取更科学体育教师在教学内容的选择上更注重看其是否适合学生、教学目标的制定是否更确切，如何去针对性地突破重点与难点，选择合适的教学方法与手段，如何去拓展并延伸。选择性设计教学，可加深学生对所学知识内容的进一步理解与掌握。

6.3.2 内容设计更符合实际确定微课内容，就要充分研究学情，准确把握教材的重难点，熟练运用现代信息技术，视频快慢结合，文字表达清晰，一定要注意对学生学习的有效辅助。

6.3.3 讲解示范能力得到提高体育微课的制作是提高教师教学能力的最佳手段之一，特别是在对提升教师的讲解与示范能力上表现最为明显。在微课中，要求教学语言精简、表述准确、易于理解，教师的示范动作要规范、准确。

6.3.4 可拓宽体育教师的视野

体育教师在制作微课时，须查阅资料来充实内容，从而使制作的微课有实用价值。不同的体育教师在大学里“主攻”的运动专项不同，在制作非“主攻”专项运动技术微课时，就必须查阅资料，这样使得微课在丰富学生视野的同时，又拓宽了体育教师的知识面，使体育教师的专业能力及综合素养得到了全面提升。

6.3.5 可提高教师教学研究和教学反思的能力体育教师在制作微课时，首先必须要熟悉教学内容的重点、难点、易犯错误点和评价要点。其次，在使用的过程中，要通过教学来检验、印证自己的微课是否适合学生，是否达到了教学效果，自己的微课有没有改进提升的空间，这就使得体育教师要不断地进行实践、发现与反思。体育教师在微课制作过程中不断完善自己，教学能力与研究水平将会得到大幅度地提高，对全面提升学生健康体质水平有很大的帮助。

6.3.6 适应时代发展的要求制作体育教学微课，对体育教师提出了更高的要求，其不仅要掌握基本的现代教育技术，还要掌握与之相关的软件。例如，录视频、制作PPT、截屏、配音、嵌入字幕等。教育信息化工作在不断地推进，需要体育教师不断地学习与提升，以便让自己走在时代的前列。

7 结 语

体育微课作为一种在数字化环境下的新型教学方式，它改变了传统的教与学，使人的终身学习变为可能，学生可以突破固有的时间和空间限制。通过网络平台，体育微课可以为教师和学生提供服务，达到资源共享。体育微课能为学生课后自主学习提供科学的指导，是实现终身体育的有效途径。体育教师在制作微课的过程中，由学习者变为开发者和创造者，可帮助学生有效地解决重难点，提高学习效率与专业素养。

2016-11-10

何为，中教高级，本科。研究方向∶中小学体育教育与训练，体育心理学研究。

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1674-151X（2017）01-066-02