动作要素在体育教学中的应用策略

张 斐

动作要素在体育教学中的应用策略

张 斐

在新课改发展背景下，体育教学面临着诸多挑战与压力。将动作要素应用于体育教学中，对调动学生的学习动力，养成良好的体育锻炼习惯至关重要。基于此，本文拟从动作要素的基本概念出发，分析动作要素在体育教学中应用的必要性，探讨动作要素在体育教学中的应用策略。

动作要素 体育教学 应用策略 体育运动

动作要素是体育教学中动作学习与动作完成的基础与前提，如果动作要素的完成质量偏低或者动作不协调，就会导致学生的一系列体育动作出现错误，甚至会出现运动损伤情况，从而影响体育教学的质量与成效。因此，文章针对动作要素在体育教学中的应用策略研究，具有十分重要的体育价值与教学意义。

一、动作要素的基本概念

“运动要素”是在体育教材《运动训练学》中被提出，所涵盖的内容范围也极其广泛，主要包括：姿势动作要素，即运动过程中的身体不同部位会表现出不尽相同的状态；动作轨迹要素，即身体的具体移动路线；速度要素，即运动过程中人体对实际运动速度的把握；时间要素，即人体运动的时间长短。[1]与此同时，动作要素还包括动作频率、动作节奏等一系列要素，这些要素是构成体育教学的基本内容，更是学生掌握体育运动理论知识与技战术的关键所在。另外，运动要素中的每一要素都可谓是组成体育技战术动作的重点，这些要素之间相互联系、相互制约，一旦缺少任何一要素，则体育技战术动作的价值发挥就会大打折扣。为更好地推动体育教学目标的实现，体育教学的具体内容也需要与时俱进的予以调整与改进，将动作要素科学合理地应用到体育教学过程中，最大程度实现体育教学的又好又快发展。

二、动作要素在体育教学中应用的必要性

（一）培养现代化体育人才的需要

体育教学是由动作轨迹、速度、节奏、速率、力量、时间以及身体姿势这七大关键要素构成。在新时代的体育教学中，七大动作要素即相互补充又相互制约，体育运动过程中的很多动作完成都需要这七大要素的共同作用，因而任何要素的缺失都会造成体育技战术动作的错误或失败，又或者突出任何一项要素也会导致体育运动技战术动作的失误。[2]因此，促进动作要素在体育教学中的科学应用，有助于构建完善的动作教学体系，培养出符合国家发展需要的现代化体育人才。

（二）提升体育教学实效性的需要

在体育教学过程中应用动作要素，有助于教师对体育的技战术动作进行有效师范，从而帮助学生高质量、高效率地了解与掌握体育技战术动作的具体细节与整体过程，最终提升学生学习体育运动项目的效率。譬如，体育教师在讲授跳跃项目过程中，如果详细、精准地对身体姿势进行讲解与示范，则可以让学生深入理解、体会以及应用正确的身体姿势，对提升体育教学的质量性与效率性极其关键，当然也有助于强化体育教学的实效性。

三、动作要素在体育教学中的应用策略

（一）强化教师的科学引导

传统体育教学模式中，教师在培养学生自觉性与主动性方面的意识不强，通常都是让学生进行自由练习，或者对动作要素进行自主理解，而不是进行合理的引导与干预。虽然这种教学模式在一定程度上尊重了学生的学习主体性，但由于学生缺乏较强的自我约束力，因而依然需要教师予以科学引导，对学生练习过程中的不合规、不准确等动作，[3]必须及时予以指正，只有这样才能真正培养学生良好的自主学习能力，才能实现教师在教学过程中的价值最大化。

（二）细化动作要素教学

相当一部分院校对体育教学不够重视，这就导致多数体育教师在教学过程中，仅仅是对体育运动的有关简单动作进行讲解，对一些较为复杂的体育动作也是粗略地进行示范，对于学生的实际掌握情况等，教师并未予以关注或者进行有效的评价与考核。因此，要想提高体育教学的整体质量，则必须促使体育教师对动作要素进行细化教学，切实促使学生领悟并掌握体育运动的各项动作要素。

（三）实施小组合作教学法

体育教学中动作要素的复杂性特征，使得仅凭教师的讲解与示范很难达到预期的教学效果，对学生的具体学习进度也无法做到科学掌握。然而，小组合作教学法却能有效弥补传统体育教学模式的不足，帮助学生高效掌握并熟练应用相应的动作要素。诸如，体育教师对足球运动中的射球动作予以示范后，可以将学生划分成不同的两人小组进行反复练习，即一人防守一人进攻。[4]这种小组合作式的教学法，能够让学生在相互讨论、相互切磋的过程中强化对所学知识的理解，激发学生的学习积极性，培养学生较强的团队精神，推动教学目标的实现。

总而言之，动作要素作为体育运动的重要基础，促使体育教学必须高度重视动作要素的应用。因此，体育教师必须从多个视角着手，按照素质教育要求对体育教学进行全面审视，努力构建现代化的体育教学模式，激发学生学习体育的兴趣与动力，有效规范学生的体育训练动作，持续提升教学质量与效率，为我国社会发展输送复合型人才。

[1]陈凯,赵德宝．大学体育动作要素教学意义与思考[J]．沈阳农业大学学报（社会科学版）,2015(01)：83～84．

[2]孔庆梅．体育教学培养学生正确价值观实验研究[J]．沈阳农业大学学报（社会科学版）,2011(13)：497～498．

[3]张元厚．提高篮球课教学质量的有效方法[J]．沈阳农业大学学报（社会科学版）,2006(03)：533～534．

[4]周茜,李鹏．论体育教学中艺术体操的动作、时间、空间的三大要素[J]．中国科教创新导刊,2007(09)：142．

（作者单位：河南省南阳经济贸易学校）

张斐（1984-），男，汉族，河南内乡人，硕士，河南省南阳经济贸易学校，助理讲师，研究方向：体育教学与训练。