治咳嗽—经络按摩要对症

杨力

咳嗽是一种保护性的反射动作，能清除呼吸道中的异物或痰液，但也是某些疾病的症状。

一、外感、风寒咳嗽

1、症状表现：咳嗽有力、痰稀白、有泡沫、头痛鼻塞、流涕、发热无汗、关节酸痛等。

2、治则原则：祛风解表、宣肺化痰。

3、穴位说明：

（1）中府穴，别称府中俞、肺募。在胸前壁外上方，前正中线旁6寸，平第一肋间隙中，为肺经募穴，能清上焦止咳。

（2）风门穴又称热府。在第二胸椎的棘突下，督脉旁开1.5寸处。为治风的要穴。

4、按摩手法：先用手拇指肚点揉中府穴，再改用手掌根按揉风门穴，交替施治即可，或揉至局部有温热感的效果更好。

二、内湿咳嗽

1、症状表现：晨起咳嗽，声重浊，痰稠、色白或灰暗，初发时咳痰不爽，伴有胸闷、食少、体倦等。

2、治则原则：健脾化湿、润肺止咳。

3、取穴重点：太渊、太白、肺俞、脾俞、丰隆。

4、穴位说明：

（1）太渊穴也叫太泉穴，在掌后拇指侧腕第一横纹头，大筋内侧凹陷中。为肺经之母穴，能宣通肺气、补虚益气。治肺虚所引起的咳喘等。

（2）太白穴在足大趾跖骨小头后缘，赤白肉际陷中。属足太阴，能导阴气下降，健脾、和中等，治脾胃疾病。

（3）脾俞穴在第十一胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸处。为脾脉经气转输之处，能健脾化湿，而脾虚多责于湿困。因脾虚湿聚、痰浊上扰所致的内伤咳嗽，配肺俞、丰隆等穴施治，可清窍降浊止咳。

（4）丰隆穴在外踝尖上8寸，条口穴外1寸，即胫骨前肌和伸趾长肌之间，是痰证要穴，能祛痰和胃、降浊安神，治湿聚生痰之疾。

5、按摩手法：先用手拇指肚推揉患者左右腕部的太淵穴和左右足部的太白穴，再让患者俯卧，用手掌根或鱼际推揉其肺俞穴和脾俞穴，对压痛点要适当增加掌力，然后用拇指肚推揉患者左右下肢的丰隆穴。

经络感悟：

对于咳嗽的患者在治疗的过程中要注意气候的变化，尤其是在冬春的季节里，要注意胸腹部的保暖，还要适当的休息，多喝水，保持室内的空气新鲜，避免灰尘和异味的刺激。