武志红：中国式家庭的养育智慧

编辑｜严芳

武志红：中国式家庭的养育智慧

编辑｜严芳

推荐书目：《中国式的情与爱》

在养育孩子的过程中，你是否有这样的困惑：为什么孩子总是亲近妈妈、疏远爸爸？有些妈妈疯狂晒娃背后的心理动机是什么？如何做有智慧的父母？心理学专家、畅销书作家武志红老师在新书《中国式的情与爱》中，给出了别样的视角。

推荐理由：

本书以睿智、柔软的方式，从“做自己”的角度，给中国传统家庭关系、夫妻关系、亲子关系、婆媳关系提供专业的心理学建议，帮助大家活出真自我，重新认清现象背后的事实，认清情与爱，收获脚踏实地的幸福。

对话作者：

Q在中国式家庭中，我们常常会看到：孩子与母亲的关系很好，与父亲的关系比较疏远。这种现象正常吗？

A一个家庭中，孩子出生后我们经常会看到这种现象：丈夫被排挤了，妈妈和孩子构成了联盟。一个家庭比较理想的模式是：夫妻首先由爱情开始，他们之间感情很深。刚开始，女人确实需要把男人当孩子似的引领，而同时，男人需要包容女性的情绪。就像两个人在跳双人舞一样，是一种有进有退的，非常美妙的关系和节奏。

生了孩子之后会出现这样的局面：女性包容孩子的情绪，而男性要支撑这个家。男性曾经包容过女性的情绪，女性才能很好地包容和这个男性所生的孩子的情绪。随着时间的推移，孩子逐渐长大，父亲带孩子的参与度应该越来越高。

一个非常有智慧的母亲，她在家庭关系构建中的做法是：当她发现丈夫和孩子闹了矛盾，可以跟孩子说：“我的丈夫是我选的，你在我的家庭当中，在你长大成人之前的很多年里，你都要跟我一起来适应他，因为我接纳他，所以你也要接纳他。但是我不要求你接纳他一辈子，因为将来你会有你自己的家庭。但是希望我们这个家庭，给你带来更多的是温暖和包容。”

这个孩子就会意识到：“爸爸跟妈妈是一伙的，所以我在家里要规矩一点儿，我在家里要尊敬我的爸爸，要爱护我的妈妈。”

这个妈妈在有意识地处理她和孩子的联盟关系，不要太过于紧密。

所以在家庭关系中，夫妻关系永远是第一顺位，夫妻关系是家庭关系的定海神针。夫妻间的爱，就是家庭之树的根。

Q在家庭关系中，当妈妈和孩子太过亲密时，为什么爸爸更容易缺席呢？如何让爸爸更好地参与到育儿中来？

A生命最初是伊甸园，妈妈和婴儿共生在一起，最初孩子会觉得：我就是妈妈，妈妈就是我。但是随着孩子长大，他会突然发现：怎么有一个“父亲”在那儿？他会觉得父亲对母婴这种共生关系来说，是入侵者，所以说父亲是敌人的原型。

因此，父亲其实很不容易。作为父亲，他需要做到：第一，作为家里的顶梁柱，或者说保护者，得有力量；第二，力量之外，还得有充沛的爱，这样，他才能带着爱，“入侵”到母婴关系里；第三，他要感化孩子，让孩子对父亲的敌意逐渐变成对父亲的爱。

这些功课对男人来说，是挺难的，如果没有妻子的帮助那就更难。在受到挑战时，很多男性会感觉受挫。受挫以后，他采取的应对方式是什么？是逃走。

目前的婚姻现状里，男性出轨常发生于两大节点：妻子怀孕期间、生下孩子之后。为什么呢？每个人都在寻找一个人可以和自己完全连接在一起，而女性的这种需求要比男性更强烈。女性在有了孩子以后，会觉得可以从孩子这里得到情感完全连接的满足。这样一来，她和孩子连得很紧，丈夫就会觉得：我被抛弃了，我不重要。

如果丈夫的心理发展水平很低，他感觉到被抛弃了，就会逃走。但如果丈夫的心理功能发展得比较好，他就能做一个包容的男人，会在妻子怀孕、养育孩子的过程中努力付出；当他有被抛弃感时，他就会思考：到底发生了什么？思考之后，他会去和妻子耐心沟通，从而想办法化解。

Q很多妈妈是晒娃党，各种晒，甚至有些疯狂，这背后有什么样的心理机制？

A如果一个妈妈“晒娃”已经到了“疯狂”的地步，就可能还有另外一层含义。即这些妈妈们并没有真正属于自己的人生，所以生了孩子之后，孩子的人生就成了妈妈自己的整个人生。

在生孩子之前，这个妈妈可能没有强烈的存在感，一直很平常、很平淡；但是结了婚有了一个孩子之后，如果这个孩子恰巧又乖巧又漂亮，是可以拿出去到处“显摆”的，就变成了妈妈非常骄傲的部分，夸张一点儿说，怀孕的时候孩子寄生在妈妈的肚子里，孩子出生后妈妈就寄生在孩子的人生里。

这种将自己的身份完全寄生于孩子身上的现象在中国非常常见。当一个女人做了妈妈，她就忘记了自己是谁，变成了“某某妈”，寓意因为有了孩子她才存在，而作为一个女人，或者作为一个人的部分，就被忽略了。

爱孩子天经地义，对父母来讲，爱孩子的确是一种非常美好的体验，也很无私。但每当看到“伟大的父爱”“伟大的母爱”这样的词，总忍不住会迟疑一下，因为从心理的角度而言，过于忘我的伟大背后，实际上已经没有自己了，永远都是孩子、孩子，永远都在为自己如何当一个好妈妈而焦虑。事实上，你做不好自己，就不可能做好一个妈妈。

武志红 知名心理学家，资深心理咨询师，心理学畅销书作家，北京大学心理学硕士。曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏。创办武志红心理咨询中心，在广州、上海、北京均已成立心理咨询中心。代表作有：《为何爱会伤人》《身体知道答案》《梦知道答案》《你就是答案》等。