陈静
摘 要:人民的生活在不断改善和提升,体力劳动的减少,带来的是很多富贵病的不良影响,比如心脑血管疾病等,而广场舞是非常适合推广和大众参与的健身项目,对于身体疾病的预防和减轻老年人退休后的孤独感非常有帮助,在此我们以太原市小店区为例,研究和探讨广场舞在大众中的受欢迎程度以及在推广的过程中遇到的困难和其它市民的反映,希望能为其它地区广场舞的推广提供模版,并且我们会尽量给出一些相对应的建议。
关键词:广场舞推广状况 走访 调研建议
中图分类号:G812 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2017)12(c)-0169-03
1 选题背景及目的意义
1.1 选题背景
广场舞因其具有低碳,简单易学,场地灵活性强等优点在各类健身项目中脱颖而出,深受大众喜欢,并迅速推广。现今广场舞已经突破了简单的健身活动的概念,成为了“全名健身”大潮中的一个特殊的象征符号。“全民健身”的号召通过广场舞得以实现,广场舞不但使人们的身体素质得到了提高,焕发了崭新的精神面貌,而且解决了我国健身运动面临的地形复杂,通讯不平衡的难题。更对改善社区关系和和不同年龄段的代沟和关系疏远的问题有很大帮助。面对这样的情况,详实准确对全国开展广场舞的情况进行调查,并针对问题进行精准有效的实践指导,是当前的紧要任务。
如何能够让广场舞能够在我国地域广阔,民族中国的情况下,能够呈现不同地域环境和文化差异的共性与个性,更和谐可持续的发展,科学的实施全民健身计划,是当前作为社会体育工作者所要研究、讨论的重要课题。所以通过分析、整合不同地域广场舞开展的优点,在根绝当地的实际情况进行合理的改编,是开展全民健身计划,科学有效的鼓励人们参加广场舞健身的有效措施。
1.2 选题目的及意义
广场舞除了本身的适应性强,便于推广之外,最重要的是对人的身体帮助很大,能够活动筋骨,清醒头脑,有很大的益处。作为群众健身活动其在小店区的群众参与度已经比较高,但是由于种种原因,广场舞在太原市小店区的发展水平还不够高,开展模式还不够完善。本文以小店区作为典型的一个例子,通过走访和统计,来初步了解广场舞的实际推广是否顺利,有遇到哪些困难,不同群体之间是否有矛盾和冲突,并且进行探讨,给出相配套的对策,希望为小店区以外的其它地区给出参照,为广场舞在全民范围内的推广助力。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
在太原市小店区范围内走访了300个社区活动中心,借助于问卷调查的形式,完成了300份问卷的发放。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
主要以维普网以及太原地区关于广场舞推广的相关条文为资料来源,对广场舞有初步认识和见解。
2.2.2 问卷调查法
我们以广场舞为主要的话题,设计并整理了一份调查问卷,因为人力物力有限,按照合适的比例我们选取里五个社区健身中心作为范本,发出了300份问卷,其中13份放弃,另有10份回答无意义,实际有参考价值的共277份,有效回收率为96.5%。
2.2.3 数理统计法
通过有效问卷的归类和统计,并采用微软表格来对问卷的统计数据进行科学性的归纳,得出结论。
3 研究结果与分析
3.1 小店区广场舞主要人群特点
3.1.1 性别上以女性为主
从表2中我们可以看出,绝大多数是女性,占比大约为85%,男性大约为15%。究其原因:(1)由于国家制度规定,男性工作年龄到60岁方可退休,女性在55岁即可,另外在当下社会,男性所背负的家庭和社会责任更重,以家庭主妇身份存在的女性群体,她们的空余时间相对较多。(2)传统思想影响。大部分普通群众还是认为舞蹈的主要参与者和适用对象为女性,作为普通人,一个男性不太放得开去参与女性为主的群体性活动。(3)编排内容。在广场舞的推广初期,为了让广大女性能够接受,在动作设计和套路上更多以女性为中心,这样一些大老爷们在尝试跳舞的时候会感觉很扭捏。(4)生理结构。相对来讲,大部分女性天生对于艺术有着特定的敏感,同时身体灵活性更好,对舞蹈接受能力强。
3.1.2 广场舞参与者的年龄特征
据调查得知,不足45岁的人群占比尚未达到10%,而45~55之间也只有八分之一多一些,根本原因是这个年龄段的人还有着比较大的家庭和社会责任,生活作息安排上留给自己的空余时间不多。而75岁以上的参与人数少主要是机体到了人体衰老的时间,各项功能已经开始逐渐退化,行动不便。
3.2 小店区广场舞活动参与状况分析
3.2.1 参与广场舞活动的方式
一般在家人或朋友的带动和鼓励下,人们才愿意参与到广场舞活动中来,这个人数占比超过了80%,只有5%的人群是被单位或小区组织起来的。另外,一半以上的人是跟着领舞者学习广场舞动作的;30%的人是跟相邻的人或者朋友相互交流学习的;只有8%左右的人群需要由专人指导;还有其他的学习方式,如看视频自学等。分析结果显示,广场舞活动没有什么规范性,需要有一个领导和组织者,才能带领广大人群参与到活动中来,并确保活动的组织性和有序性。
3.2.2 广场舞引导状况和活动主体的满意水平
分析可知,80%以上的广场舞领舞者都是是非专业人士,有关部门委派的专业人士占比只有5%,还有2%来自于外部聘请。此外,在对领舞者教导水平评价方面,12%的广场舞活动人群表示非常满意,比较满意的人群占比为64%。通常情况下,广场舞参与人数较多,他们对领舞者的专业性要求不高,只要能够满足他们的活动需求就可以了。活动人群中,有四分之一的人对广场舞的动作规范性和标准性比较在意,他们希望得到指导者的专业引導,他们对领舞者的满意度评价相对不高。
3.3 小店區广场舞活动参与的行为习惯
3.3.1 参与广场舞的目的
表7分析得知,广场舞参与者中有73%左右的人群希望通过参与广场舞活动达到强身健体的目的。作为一项有氧运动,中老年群体参与广场舞活动能够改善其身体机能,延缓其衰老。另外还有50%的人群将广场舞作为一种娱乐性项目,他们希望以此来丰富自己的生活,缓解精神压力。百分之四十左右的女性群体认为广场舞可以帮助他们减肥。此外,20%左右的人群觉得广场舞能够为他们提供交际平台,他们能够在活动中交到更多的朋友还。有些人参与广场舞活动是被朋友或家人拉拢去的,主要是为了锻炼身体,这部分人数占比为15%。
3.3.2 广场舞活动参与的时间
由表8所示,每次锻炼时间在1.5h以上的占了78.4%。每天锻炼超过1h以上的,在总人数中的占比为18.3%,不足1h的为3.3%。从这组数据能够看出,广场舞的锻炼时间一般为1h左右,这种活动的强度较低,对时间提出了较高的要求,否则无法达到健身效果。
4 结论与建议
4.1 结论
(1)从人员结构来看,太原市小店区的广场舞参与者多数是女性,男性参与者寥寥可数;参与者的年龄一般位于51~ 70岁区间范围内,他们都有着固定的经济收入,月收入保持在2000~4000元之内,愿意为该项活动投入一定资金;参与者多为退休人员,有充足的时间投入到广场舞运动中。
(2)从现阶段情况来看,多数参与者都是由亲戚朋友介绍而来的,并没有专业教师的指导,成员互相模仿成为最主要的学习方式;有的团队有专门领舞人员,但也并非专业人士,只是出于对广场舞的热爱,或由团队中的佼佼者担任。由于参与者对领舞的要求并不高,因此对领舞者表示基本满意。
(3)从参与者投身于该项运动的目的来看,根据占比的高低分别为:强身健体防治各种疾病、打发空闲时间、增进与他人的感情、将此作为一种时尚等。从参加锻炼的次数来看,多数中老年人每周能参加5次左右,每次锻炼时间最起码保持在1.5h左右,符合中等运动强度的要求。通过访谈,参加锻炼的中老年人纷纷表示,这项运动使自己的身体情况发生了改变,他们乐衷于广场舞,会一直坚持锻炼。但在发展过程中,也存在着系列较为典型的问题,如政府层面关注不够,资金不足,场地条件较差等。
4.2 建议
(1)政府层面上应给予广场舞足够的重视,为其发展提供服务,鉴于此,在进行城市建设时,要具备前瞻性目光,对住宅区进行合理规划,预留出足够的地方用于民众健身。
(2)努力调整人员结构,激发年轻人的兴趣,为广场舞团队注入新的活力。在最短的时间内培养优秀的体育指导员,对现行广场舞的动作、队形编排进行调整,融入时代元素,最大化地满足人们的健身需求。
(3)政府要加强组织与管理,经常性组织广场舞比赛,以此来吸引群众的参与,也要扩大宣传面,使人们了解到与该项运动相关的专业健身知识,使更多的人爱上并加入到这项运动中。
参考文献
[1] 高洁.浅谈群众舞蹈的现状与发展[J].戏剧之家,2009(1):68-70.
[2] 邱海龙.中老年妇女广场舞开展情况的调查与分析[J].湖北体育科技,2009(6):665-666.
[3] 袁永虹.上海市中老年广场舞开展情况的调查与分析[J].上海体育学院学报,2000(4).