焦虑对于高中英语学习的影响及相应对策

翁卫国

【摘要】高中是英語学习巩固基础的重要阶段，学生在这一阶段的英语学习将对其日后的整体英语能力产生至关重要的影响。但在学业繁重、基础薄弱等因素的影响下，许多高中学生在进行英语学习的过程中均存在着不同程度的焦虑现象，对其学习效率及学习质量带来了严重的不良影响，引起了广大教育人士的高度关注。本文特对焦虑在高中英语学习中的影响及相应对策进行了研究，仅供参考。

【关键词】焦虑；高中英语；影响；对策

中图分类号：G633.41

焦虑属于一种负面的情感因素，不仅可衍生烦躁、恐惧等同样负面的情绪，还可在一定程度上影响人们的认知与态度。在高中英语学习中，需要以良好的心理状态及积极的求知情绪作为支撑，在学生状态与情绪不佳的情况下，学习的效果与效率便将大打折扣。为尽量消除焦虑对高中英语学习所产生的不良影响，本文特立足于其产生的主要影响，并提出几点针对性的解决策略。

1.焦虑对高中英语学习的影响

1.1对学习积极性的影响

在关于语言的学习中，往往需要以充分自信与积极的态度进行学习，才可获得良好的学习效果[1-2]。但在焦虑的影响下，学生在学习过程中多会伴随一定的不适感，同时使其难以融入课堂，久而久之在自信心、积极性方面便相对匮乏，进而导致对学习失去积极性与信心。

1.2对社交能力的影响

英语作为一门需要时常进行交流锻炼的语言学科，对于学生的社交能力具有较高要求。但在焦虑的影响下，学生难以在课堂中与同学、老师进行积极的互动，同时在面对问题时也难以进行直接求助，长此以往，学生在社交方面将会向更为封闭的方向发展，不利于学习效果的提升。

1.3对认知的影响

认知功能是学习过程的重要条件，在一定程度上决定着学生的学习信息输入量。但在焦虑的影响下，学生在对新事物进行认知的过程中便将受到相应的阻碍，学习信息难以得到有效输入，进而形成一种情感过滤因素[3-4]。

2.在高中英语学习中消除焦虑影响的相关策略

2.1以客观的态度进行教学，避免成就性对比

在高中英语学习过程中，教师对学生产生的引导作用是至关重要的一个因素，因此，教师对于教学工作与不同学生的态度，也将对学生的心理状态产生重要影响。例如，倘若教师一味重视成绩优良的学生，对于成绩相对落后的学生则不闻不问甚至恶语相待，学生产生焦虑情绪的几率便将大大提升，形成一种恶性循环。要针对这一问题进行解决，首先，教师应当以一视同仁的客观眼光看待成绩不同、基础不同的学生，避免在言语、行为上将其与优等生进行过多比较，防止学生形成“我不如人”的焦虑、自卑心理。其次，对于学生在学习中产生的错误，教师应对其进行耐心的分析指导，并引导其进行正确处理与纠正，切忌以放弃、嘲讽等方式加重学生的心理负担。最后，教师应尽可能增加与后进学生之间的交流频率，在锻炼学生语言应用能力的同时，也可促使学生尽快以积极的态度融入课堂学习当中。

2.2减少否定评价，增加肯定评价

相关研究表明，获得肯定、承认等正面评价时，人们的焦虑、消极等负面情绪将会得到一定程度的减轻。因此，教师在教学的过程中，对于学生的进步与成绩，应当以欣赏、鼓励的眼光进行看待，并给予“very good！”、“well done”等赞赏性评价，从而激发学生对于学习的信心，由此实现消除学生焦虑感的目的。另外，对于学生在学习过程中出现的错误，教师也应避免以直接的否定方式对学生进行评价，而应当首先对学生在该问题上较为独特的视角、敢于探索的精神等正面部分予以肯定，随后再指出学生在理解过程中存在的不当之处，充分发挥教师的积极导向作用，最大限度地消除学生的焦虑情绪。

2.3组织小组活动，营造良好课堂氛围

要对学生的焦虑情绪进行根本扭转，除了教师的引导作用之外，同学之间的协作作用越是一个重要的辅助因素。教师在进行英语教学中，可适当组织学生进行相应的小组活动，以良好的课堂氛围开展教学，使学生的学习主动性得以提升。例如，教师可指导学生分为不同的小组，并以小组为单位开展一场“听口令比赛”，由教师向学生发出“Stand”、“Open the door”等指令，随后由学生根据口令做出相应的动作，率先完成口令的小组便可获得一分，累计得分最多的小组即为获胜方。在这种课堂教学氛围下，学生的紧张、焦虑心理便可获得最大的放松，同时在集体荣誉感的促使下，学生对于课堂活动的参与程度也将随之得以提升。总而言之，在积极的学习氛围中，学生的学习积极性可得以提高，焦虑的负面心理也将随之得以抑制。

3.结束语

综上所述，焦虑对学生在高中英语学习中产生的影响是多个方面的，应进行针对性解决。要从根本上防止学生产生焦虑情绪，就应从教学方式、教学态度等方面做出转变，充分考虑到学生对于课堂与学习的适应性，并从问题根源着手，为学生提供一个良好的教学环境，由此促使学生焦虑程度的大幅度降低。

【参考文献】

[1]张亚玲.高中英语学困生学习焦虑探析[J].考试周刊，2013（z2）：91.

[2]梁丽芳.试论如何在高中英语教学中消除学生的焦虑感[J].中学生英语（教师版），2014（10）：17.

[3]郭飞.减少高中英语阅读心理波动的策略探究[J].新课程导学，2015（04）：32.

[4]黄玉芳.谈情感因素对高中英语学习的影响[J].校园英语（上旬），2015（06）：126.