你家青春期的孩子“断奶”了吗

青春期是一个充满变化的时期，也是一个从儿童走向成人的“断奶期”，父母应正确认识和理解孩子们在这个时期内的种种变化，并把握好平衡，让孩子有空间又不盲目地形成自己的风格、做出自己的选择。

“我吃饱了。”

林妈妈看着自己的孩子放下筷子飞快地从餐桌上站起，头也没回直扎进了房间。她叹了口气，孩子和她越来越疏远，连对自己做的拿手好菜也不再像以前那般赞不绝口了，偏偏喜欢上了自己曾明确禁止的汽水、饼干等零食。林妈妈皱了皱眉：“我也说了好几次，这些对他牙齿不好，可我的话他一点儿都听不进去，就甩下一句‘学校爱牙日讲座，有同学提问喝汽水会不会伤牙，医生说了，牙齿健康关键是保持口腔卫生，与吃什么喝什么没必然的因果关系。我听您的还是听医生的呀，我气得都不知道怎么说他才好。”

难以沟通，我的孩子活在“异世界”？

孩子进入青春期，父母们往往会觉得越来越不了解他们了：嘴里时不时蹦出自己听不懂的“外星词汇”、莫名其妙地对一个“无聊”的事情格外上心、对曾经认可过的“对自己有益”的事情却失去兴趣……父母对孩子的转变往往一时间难以接受，觉得孩子进入了“异世界”。

青春期的孩子在心理上最大的特点是自我意识的迅速发展。随着身体发育愈发成熟，孩子们同时也希望提高自己的地位，受到成年人的尊重。并且他们会主动脱离父母的管制，要求有自己的空间1。孩子不如小时候“听话”了，很大一部分原因是他们不希望自己仍然被当成小孩子看待，老师和父母们的“苦口婆心”遭到无视不说，有时候还会遭到孩子们的反驳。原有的规则似乎在渐渐被打乱，许多父母面对难以沟通的孩子，变得手足无措。

把握平衡，引导孩子度过“断奶期”

青春期，就如同心理上的“断奶期”，对孩子是一个非常重要的人生过渡期。都说青春期孩子的父母难当，其实就是“指挥者”和“牧羊人”之间的平衡难把握。父母一方面不能像以前那样做一个“指挥者”，这样容易使孩子产生抵触情绪和逆反心理；另一方面也不能像“牧羊人”一样撒手不管，毕竟青少年内分泌腺分泌旺盛，特别是肾上腺素分泌增多，情绪较为不稳定，再加上知识和经验上的不足，所以容易感情用事、待人待事缺乏理性的思考2。 父母们面对孩子的时候不妨心中时时把握这个平衡，时而退居幕后、时而指点迷津。遇到分歧不应过分自信，而是應请教权威的专家或是参考权威资料，这样不仅能澄清一些“误区”，而且为孩子今后如何处理分歧与困惑做了个示范。

就拿喝汽水来说吧，其实龋齿的形成是受到4个因素的影响：薄弱的牙齿、容易产酸的食物、致病的细菌以及足够长的作用时间。只有4个条件同时都满足，才会引发蛀牙。没错，有的汽水中含有可发酵碳水化合物，会产生酸。但是汽水只是顺着喉咙一滑而过，加上唾液的缓冲作用，在保持良好口腔卫生和饮食习惯的前提下，适量饮用汽水是不会直接导致蛀牙的。

关心孩子的牙齿健康，不应该一味制止孩子喝汽水、吃甜食，而是应该引导孩子科学地保护牙齿，养成好的口腔卫生习惯。比如，提醒孩子勤换牙刷，让干净的牙刷成为赶走口腔细菌的坚强守卫；和孩子一起学习美国牙科协会推荐的巴氏刷牙法3，更有效地清洁牙齿；定期预约牙医，检查牙齿健康。

青春期是一个充满变化的时期，也是一个从儿童走向成人的“断奶期”，父母应正确认识和理解孩子们在这个时期内的种种变化，并把握好平衡，让孩子有空间又不盲目地形成自己的风格、做出自己的选择。“断奶期”虽让人费心神，但是一个个独一无二的人格通过它而变得更鲜明，父母的付出终将得到回报。endprint