黄金液体—母乳喂养好处多

文 /万 里

母乳中含有对脑发育有特别作用的牛磺酸—— 一种宝宝必备的氨基酸，其含量是牛奶的10～30倍。母乳具有抗过敏的作用，母乳喂养宝宝极少会有过敏反应；母乳有助于预防婴幼儿某些过敏性疾病，如湿疹、哮喘等。同时，母乳喂养过程本身也是对宝宝大脑的良性刺激，对促进宝宝智力发育的作用不可替代。

母乳喂养不仅可以促进产后身体恢复，还可以降低今后母亲患乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的危险。从成本考虑，母乳喂养避免了奶粉、奶具的购买，经济实惠。而且母乳不用消毒，温度适宜，操作起来最方便。

为什么要提倡早开奶

新生儿出生后半小时，便可由医护人员协助，开始吮吸母乳头，最晚不应超过6小时。

为什么要提倡早开奶呢？因为乳汁分泌是一个神经反射的过程，新生儿强有力的吮吸是乳房最良好的刺激。而且开奶越早、喂奶越勤，乳汁分泌就越多。

早开奶对宝宝的生长也有重要的意义。出生后6小时开奶的宝宝，其逐月体重增加量明显高于12小时才开奶的宝宝。如果分娩后10分钟便让新生儿吮吸母乳，其母乳喂养时限要比生后4～6小时再喂奶的时限长。

值得提醒的是，开奶前不要给新生儿喂糖水或牛奶。新生儿喝糖水或牛奶，消除了饥饿感，减少了对母亲乳头的渴望，失去对母亲乳头的刺激，会影响母乳分泌。而喝牛奶的新生儿，因奶瓶及奶头容易被细菌感染，宝宝非常容易发生腹泻。

为什么一定要把初乳喂给宝宝

产妇分娩后2～3天所分泌的乳汁，称为初乳。初乳成分浓稠、量少、微黄，其中含有宝宝生长发育不可缺少的营养成分和抗病物质，他能授给宝宝杀菌的武器，几乎能抵抗和杀死所有宝宝可能遇到的病菌，并有助于胎便的排出，防治新生儿发生严重的下痢。所以一定要把初乳喂给宝宝。

通常在刚开始的时候，新生儿不太习惯吮吸母亲的乳头，此时，母亲要有耐性，绝不可放弃。几天后，初乳会渐渐变稀，最后变成普通的乳汁。因此，即使初乳太少或者准备不喂奶的母亲也一定要记住把初乳喂给宝宝。

为什么要按需哺乳？如何做到按需哺乳？

按需哺乳包括以下含义：宝宝饥饿时进行哺乳；母亲感到乳房充盈时进行哺乳；新生儿的睡眠时间一般不超过3小时，如宝宝睡眠时间较长，母亲感到奶胀，应该唤醒宝宝并哺乳。

宝宝是最不能忍受饥饿的，一饿就会哭，如果一味地定时给宝宝喂奶，不仅不能满足宝宝的需要，而且母亲的乳房也会因为胀奶产生不适。所以，科学的喂养，要做到按需哺乳。

可以根据以下情况判断是否做到了按需哺乳：

哺乳后，若宝宝很满足、很安静、不哭闹，即是哺乳充分；反之，则是哺乳不足，还需补充哺乳。

对宝宝体重进行每周监测。若宝宝第一周平均增重150克左右，2～3月内每周增重200克左右，即说明哺乳充分；低于此指标，则说明哺乳不足。

哺乳后若母亲仍有乳房胀满感，说明宝宝吮吸不足，可在短时间内对宝宝进行补充哺乳。充分哺乳后的乳房应很柔软。一般认为，吃完一侧乳房再吃另一侧的方法较好。

哺乳次数与间隔要逐渐形成规律，但不宜过度严守时间。