高山上的梦与魂

FILM

绝命海拔

导演： 巴塔薩·科马库

主演： 杰森·克拉科/乔什·布洛林/约翰·浩克斯 等

类型： 剧情/传记/冒险

影片改编自1996年的珠峰有史以来最惨烈的山难，是一场真实的探险经历。友善谨慎的罗布·霍尔是新西兰“冒险顾问”登山公司的向导；风趣搞怪的斯科特·费雪带领的是来自西雅图的“疯狂山脉”登山队。他们相互竞争，又彼此帮助。两支队伍中的登山者来自各行各业，他们中有邮差、记者、医生，还有一名来自日本的职业女性。这些登山者看似平凡， 但每个人背后都有一个属于自己的梦想，激励着他们前往海拔8000米以上、氧气稀薄的珠峰。在攀登过程中，他们的身体机能急速下降，在应对体力衰竭、缺氧、雪盲的同时，他们又极为不幸地遭遇了一场剧烈的暴风雪，因此命悬一线。

南迦帕尔巴特1953

导演： Hans Ertl

主演： Hermann Buhl

类型： 纪录片

1953年德国-奥地利喜马拉雅探险队首次登顶南迦帕尔巴特峰的纪实影片，非常珍贵的早期黑白视频资料。这支探险队的发起人是Dr. Karl Herrligkoffer，为纪念他的兄弟Willy Merkl在1932年南迦帕尔巴特攀登中遇难。队伍中有一位能力很强的攀登者Hermann Buhl，在天气恶劣、独自攀登的情况下，Buhl成功登顶，下撤时在海拔8000米的小平台上被迫露营——没有睡袋，也没有保暖衣服，在石头上从晚上9点站到凌晨4点。在食物耗尽之后，他靠服用兴奋剂调动身体。他是幸运的，活着回到了营地，只冻伤了几个脚趾。这个故事反映了Buhl的攀登风格：全力投入，冒着风险，但这有悖登山精神，我们就不要仿效了。

发光的山

导演： 维尔纳·赫尔佐格

主演： 雷纳德·梅斯纳尔/Hans Kammerlander /维尔纳·赫尔佐格

类型： 纪录片

为了记录登山者们攀登上世界著名高峰迦舒布鲁姆峰的壮举，德国电影导演维尔纳·赫尔佐格和摄影师Rainer Klausmann拍摄了这部时长45分钟的纪录片，再现了1984年6月这次伟大的攀登。登山家莱因霍尔德·马斯纳组织了一个探险队试图攀登喀喇昆仑山脉的迦舒布鲁姆峰Ⅰ峰和Ⅱ峰，迦舒布鲁姆峰在当地语意是发光的山。他们没携带无线电，没有其他协作，还规定攀爬过程中不得搭建帐篷，也不得携带氧气，他们唯一的行李是一个背包。电影中关于登山的画面并不多，主要是登山前的准备及访谈。导演试图通过这些登山家的访谈输出他们对登山的态度以及为什么沉迷于登山。

K2：喜马拉雅警钟长鸣

导演： Dave Ohlson

主演： Gerlinde Kaltenbrunner / Simone Leorin等

类型： 纪录片/运动

本片向我们展示了一支登山队试图登顶世界上最难挑战的8000米级山峰K2的历程，它包含征程、冒险、团队协作和宁静雪山之美。影片摄于2009年夏季巴基斯坦，镜头跟随着世界一流的阿式登山家Fabrizio Zangrilli 和 Gerlinde Kaltenbrunner、退伍军人Jake Meyer 和Chris Szymiec，一起进入世界上海拔最高的攀登现场，领略令人屏息的时刻。导演Dave Ohlson与他们同行去攀登K2，纪念Abruzzi公爵1909年攀登K2探险事迹100周年。这部纪录片从历史和地理的角度对喀喇昆仑山脉进行了阐述，同时对这一个世纪以来在这片山域里发生的危险、回馈以及个人的探险天性进行了深思。

K2之巅

导演： Nick Ryan

类型： 纪录片

2008年8月，来自世界各地的24名登山者聚集在地球上最危险的山峰K2的前进营地，做冲顶前的最后一次停留休整。48小时之后，其中11名登山者或遇难、或失踪，酿成了K2历史上最惨烈的一场山难。片中人物Ger McDonnell不得不面对进退两难的境地——在非常有限的资源下，要面对灾难现场和道德困境：3名登山者被绳索缠住逐渐失去生命迹象。在8000米以上的死亡禁区，身体每一秒钟都在一点点死去，道德标准与日常生活中的标准发生了180度转弯。

喜马拉雅天梯

导演： 萧寒/梁君健

主演： 索朗多吉/普布顿珠 等

类型：纪录片

上绒布寺位于珠峰北麓，阿古桑吉是寺中唯一的僧人，他将珠峰视作空行母的化身，人类不应当打扰她，但他的儿子却是一名毕业于西藏登山学校的出色高山向导。这所学校把牧民的孩子培养成勇敢坚毅的高山向导，给登山者专业协助。电影讲述的就是这样一僧一寺、一座山、一群人的故事。藏民们相信画在青藏高原岩壁上的白色“天梯”可以接引世人的灵魂通往圣地，而这些珠峰的引路少年们扮演的正是“天梯”的角色。

最狂野的梦想：征服珠峰

导演： Anthony Geffen

主演： Hugh Dancy / Ralph Fiennes / Liam Neeson 等

类型： 传记

1924年，被誉为“20世纪最成功的登山者之一”的乔治·马洛里与登山新手安德鲁·欧文组队，尝试从珠穆朗玛峰的北坡登顶，最终一去不复返，而有关两人死前是否成功登顶的争议也成为人类登山史上著名的“马欧之谜”。1999年，美国著名登山家康拉德·安克尔（Conrad Anker）在珠峰的“死亡地带”发现了马洛里的遗体。从此以后，康拉德·安柯的生活便与马洛里的故事紧紧地联系在了一起。

南迦帕尔巴特峰

导演： Joseph Vilsmaier

主演： Florian Stetterendprint

Andreas Tobias

类型： 剧情/傳记

由雷纳德·梅斯纳尔本人参与编剧的这部德国电影于2010年1月在德国上映，影片将二战前夕德国的探险、布尔的首登和梅斯纳尔的攀登等几个历史事件联系起来。在1970年，雷纳德·梅斯纳尔和他的兄弟冈泽·梅斯纳尔成功登顶南迦帕尔巴特。下撤途中，陪伴他攀登了很多阿尔卑斯山区山峰的兄弟却离他而去。由于严重冻伤，雷纳德失去了6个脚趾和几个手指尖，他过了很多年才从悲伤中走出来。

喜马拉雅

导演： 李石勋

主演： 黄政民/郑宇/赵成夏 等

类型： 剧情

电影根据真实事件改编。韩国登山家朴武宅于2004年在攀登珠穆朗玛峰时不幸遇难，为了寻回同伴的遗骨使他安息，亚洲首位完成14座8000米的韩国登山家严弘吉，率团前往珠穆朗玛峰，在8700 米处找到了朴武宅的遗体，在冰雪皑皑的世界屋脊举行了隆重的安葬仪式，并且立碑为念。影片在故事渲染方面做得非常到位，既有日常生活的温馨，又有登山冒险的英雄式宏伟，既有韩式幽默的轻松，又有令人流泪的悲壮。

巅峰记忆

导演： 李嘉

类型：纪录片

2002年的希夏邦马西峰的山难轰动一时，经历了失去队友之痛的李兰始终无法从自责、迷惘和痛苦中挣扎出来。在2009年，李兰和朋友们以纪念的方式登顶希夏邦马峰，彻底走出了心灵的困境。剧组在希夏邦马峰拍摄25天，重现了发生山难那一天的情形和随后的救援行动，一个接一个的细节一一展现在我们面前。作为国内不可多得的登山电影，本片更将视角聚焦在对登山运动的全面认识和理解上，这将有助于向公众传递更多的科学登山知识。

K2八千米死亡线

导演： 弗兰克·罗丹

主演： Michael Biehn/Matt Craven

类型： 剧情/冒险

泰勒和哈洛是性格、事业、生活都大不相同的两个人，但有着共同的目标：14座8000米级雪山，在登山和攀岩中是最好的搭档。他们有自己的家庭、有自己的生活，有满意的工作，他们对登山的向往和热爱发自内心。哈洛面对雪山同时还要面对家庭和事业，这种冲突和矛盾让登过山的人产生共鸣。泰勒带有职业的以自我为中心，但是在攀登K2过程中哈洛出现危险时却没有丢下他，登山能够给人带来这样的友情，生死相交。

高山上的夏尔巴人

导演： Jennifer Peedom

主演： Phurba Tashi Sherpa/ Karma Doma Sherpa / Russell Brice

类型： 纪录片

本片讲述了珠峰的夏尔巴们在2014年4月18日发生的致命雪崩夺走16位夏尔巴同胞性命后，如何团结走出伤悲的故事。带领我们前往从来没有去过的地方，实际深入夏尔巴人的生活，真正认识这群让攀登珠穆朗玛峰成为一种文化的当地人。电影深入探访分布在珠穆朗玛峰地区的夏尔巴村落的生活方式与文化传统，让我们了解夏尔巴人和他们家人对未来攀登珠峰的想法，及夏尔巴人甘心冒险的理由。

BOOK

登山手册

作者：[美]克雷格·康纳利

译者：严冬冬

出版社：人民邮电出版社

对于登山爱好者而言，光有热爱是不够的，还需要具备攀登高山的扎实技能。这些技能既要通过登山培训课程获得基础实践，也要通过阅读来加深理解和拓展方向。译者严冬冬推荐：这是一本非常优秀的登山教科书，既汇聚了新颖、实用、高效的攀登技术，又相当浅显易懂，即使是登山新手在读过这本书之后，也能很容易地理解和掌握这些技术。这本书涵盖了登山运动的方方面面，从计划制订、路线掌控、天气判断、识图定向到装备、训练、营养与后勤，再到各种不同方式、不同难度层次的攀登，均有详尽的阐述。书中还配有准确生动的插图，更加方便读者对照图中步骤进行操练。

进入空气稀薄地带

作者：[美]乔恩·克拉考尔

译者：张洪楣

出版社：浙江人民出版社

对于户外人士来说，这本书是经典读物，是对珠峰登山史上最惨烈山难的完整记录。1996年，本书作者乔恩·克拉考尔（Jon Krakauer）作为美国Outside杂志特派记者跟随一支商业登山队攀登珠峰。5月10日，克拉考尔及其他几名队友成功登顶并安全下山。然而数小时后他才获悉，其余的19名登山者在下山途中遭遇暴风雪，被困在海拔8000多米的地方，最终12人葬身风雪中，克拉考尔一个人坐在雪地上，想厘清过去72小时里发生的一切，事情为何会发展到如此地步？如果一切可以重来，事情是否会是另外一种结局？尽管这是发生在20年前的事故，它对于今天中国登山者们来说，无疑是一面不可多得的镜子。

K2峰：天堂之门与雪巴人的故事

译者： 易思婷

出版社： 红树林

在8000米死亡地带，你愿意冒多大的风险救人？2008年8月1日，来自各国的登山队伍从K2前进营地出发，朝峰顶前进。不料在短短一日内，三次雪崩共带走11位登山者与夏尔巴人的生命，而相关人员在过程中展现的勇气，让这场灾难成为可歌可泣的山难救援史诗。K2山势陡峭，雪崩频繁，攀登难度和危险程度高于珠峰。作者大量访谈当时的生还者、夏尔巴和相关人士，不仅翔实还原这起震惊世人的山难，并罕见地以夏尔巴的角度记录这场事件。这是一场失败的救援，却是最动人的探险。此书为繁体版，译者生于中国台湾，用语习惯与中国内地不同，例如“夏尔巴人”译作“雪巴人”，珠峰译作“圣母峰”，读者需要慢慢适应。

珠峰史诗

作者： [英]弗朗西斯·荣赫鹏

译者： 黄梅峰

出版社： 上海文艺出版社endprint

大约30年前，1924年，英国珠峰探险队队员马洛里和欧文最后一次尝试登珠峰。从英国出发前，有人问马洛里为何在失败两次后还打算登顶，他说：“因为山就在那里。”这两个人最后一次被看见的时候，正矫健地往山顶攀登，之后便消失了。75年后，马洛里冻得像雪花石膏般的尸体才在珠峰高耸入云的斜坡上被寻获。但他身上没有相机，没有笔记，没有任何证据可显示他俩是否登顶。1953年，新西兰登山家埃德蒙·希拉里和夏尔巴向导丹增成功登上珠峰，这是我们已知的有记录的最早登顶纪录。作者以真实的角度审视整个事件的原委，书写出这些登山行动的完整过程，为英勇的功绩留下不偏不倚的记录。

在高处遇见自己：

我的山水十年

作者：青衣佐刀

出版社：中国地图出版社

一个小城市普通教师陈钧钧（网名青衣佐刀）在他即将进入“中年危机”时，如何由一个虚荣和自以为是的胖子，因为梦想而重返山水间，再次恢复青春和勇气，成为国家健将级登山运动员、户外摄影师和作家的故事。2007年7月以来，青衣佐刀先后登顶海拔7546米的慕士塔格峰、海拔8201米的卓奥友峰、海拔8848米的珠穆朗玛峰、海拔6193米的麦金利峰、海拔5895米的乞力马扎罗峰、海拔6168米的雀儿山。在珠峰最危险的刃脊上，他独自面对低压缺氧、高空风、低温高寒、脱水、崎岖地形高山五大杀手的联袂挑战。通过作者在高处眺望与其心灵的喃喃自语，也许，你会发现生命真正意义的支点在哪里。

静静的山

作者：王静

出版社：北京出版社

王静是国内凤毛麟角的女性登山者之一，每次登山，她都会在帐篷里写日记，自己拿起相机拍摄照片，真实详尽地再现攀登历程，最后成了这本分量十足的登山探险记录。书中9个章节分别叙述她攀登9座山峰的详细情形，包括她的启蒙之峰——乞力马扎罗山，5年内登顶的7座8000米级山峰——卓奥友峰、希夏邦馬、马纳斯鲁峰、珠穆朗玛峰、洛子峰、马卡鲁峰、布洛阿特峰，以及地球南极。它让我们见识到这些8000米级雪山的厉害，沉浸在曲折跌宕的攀登险境中，仿佛能够随着作者经历生死考验，触摸挫折磨难之后顶峰那缕阳光。

因为山在那里

作者：陈业伟

出版社：中信出版社

全球首位独立完成14座海拔8000米级雪山行走拍摄的摄影家，陈业伟，通过精美的图片和精彩的文字讲述他拍摄14座8000米级雪山的故事。这是一本重量级摄影纪实书籍，它让眼睛徜徉在喜马拉雅山脉和喀喇昆仑山脉8000米级雪山的绝美图像中，让心绪流连在探访14座的惊险摄影旅程里。流畅性与精炼度融合得很到位，甚至有些词语可以让目光停下来仔细推敲寻味。他能做成这样一件事，需要极大的勇气，而独自一人做这样一件事，需要更多旁人不能言及的理由。一个人，10年，10万公里，因为山在那里。10年雪山摄影纪行，写就半生出世梦想。

喜马拉雅守护者

作者： 蒋玲

出版社： 上海社会科学院出版社

他们是一群喜马拉雅山脉的孩子，从偏僻的山村走进现代登山运动，也走进了每一位登山者崎岖的命运之旅，并以质朴无邪的信念凝结成这部生死之书。本书介绍了西藏一所专门培养职业高海拔服务人员的登山学校，以及这所学校培养的、活跃在登山活动中的年轻向导们。本书从尼玛次仁开办登山学校开始，主要叙述了1999～2012年，一群藏族孩子从进入登山学校，到赴法国留学，再到做登山协作，直至成为世界顶级登山向导的经历。其中有他们的成长、友情、爱情，更主要的则是刻画了他们与登山家之间那看似雇佣关系、实则不离不弃的生死情谊。

逐梦云端

作者： 多吉占堆/薛文献

出版社： 漓江出版社

2007 年7 月12 日，“中国西藏攀登世界14 座海拔8000 米以上高峰探险队”主力队员次仁多吉、边巴扎西和洛则，成功登上了迦舒布鲁姆I峰，从而为1993 年开始的攀登世界上全部14 座海拔8000 米以上高峰的重大行动画上了圆满的句号，他们三人也成为全世界屈指可数的登顶14 座高峰的世界级登山家。本书记录了探险队14 年来所走过的不凡历程，也见证了一代为实现梦想付出青春年华甚至生命的登山人，他们的勇敢、坚韧与智慧，以及那一段惊心动魄的历史。

登山进阶

作者： Mark Houston / Kathy Cosley

译者： 严冬冬/何浪

出版社： 清华大学出版社

本书两位作者为国际高山向导联盟的认证向导，在1982年就开始了职业高山向导和教练生涯。他们把登山中的决策过程分解开，给每一部分都取了名字，并摆到桌面上来。尽管从技术层面讲，保护系统通常很有必要，但它们并不是保证我们安全的真正因素。诀窍在于另一个更难以做到的方面：在正确的时间、选择正确的技术并用于正确的目的。本书配以超过150张图片，将指导你如何在岩石、冰、雪地形以及冰川上更快速高效地移动，如何在复杂环境中及时地做出决定。译者严冬冬说没有任何类似的书籍材料能像《登山进阶》一样，把风险、心理、决策过程等无形的东西掰开揉碎、进行准确的定义和详尽的分析，再得出极具指导性和操作性的结论。endprint