简易投篮圈的制作与应用

季红梅

摘 要：利用呼啦圈、水管和标志杆制作成简易投篮圈，具有取材方便、制作简单、可缓解篮球架不足的优点，增加学生的练习机会，能使学生体验到在标准篮圈高度下无法体验的成功与乐趣，提高教学效率。

关键词：自制器材；投篮圈

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2017）07-0075-01

一、所需材料

以一个篮圈架所需材料为例：50～60cm直径的呼啦圈1只；选择与呼啦圈截面直径差不多的热水管三通3只；乳胶指套10～20只（用于填补空隙和止滑）；电工胶布或封箱带一卷；20mm、25mm直径热水管各一根（1根是4m）；3个20～25mm的大小头直接；篮球或足球标志杆3根，没有也可用水管代替。

二、制作方法

拉开呼啦圈接口，乳胶指套剪去指头均匀套在呼啦圈上，再把3个三通固定套在指套处，其中一个三通可固定在接口处。

3根1m的直径20mm和3根1m的25mm直径热水管，两端用乳胶指套套好备用，3个20～25mm的大小头直接，然后进行组装。

三、使用优点

这种用热水管制作的简易篮架韧性好、不易断、价格便宜、拆御方便，只是每次组装好后需要在接口处用电工胶布或封箱带弄牢，增加其牢固度和稳定性。

如果在一块场地的两边线后放上8个不同高度的篮圈，教师讲解示范后，就按自愿的原则分成8～10个小组进行练习，教师在巡回指导时可以看到学生在练习中存在的问题，并能及时加以指导，且在练习中学生可选择篮圈的高度和投篮的距离，小组间还可以开展投籃比赛等。但这只适合投篮类技术教学用，不适合远投或比赛用。endprint