浅谈体育竞赛方法

单智魁

【摘要】体育竞赛是体育项目中最常见的一种体育运动方式，这种运动方式由不同的体育竞赛方法来完成，本文从五大方面阐述了自己的观点和方法，仅供大家参考。

【关键词】体育 竞赛 方法 方式

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）28-0224-02

根据体育竞赛的具体要求、项目的特点、参赛队（人）数、比赛的期限和场地设备条件等因素，可选用不同的竞赛方法。通常采用的方法有：顺序法、轮换法、淘汰法、循环法和混合法。

一、顺序法

顺序法是指按规定的顺序依次进行比赛的方法，包括分组顺序法和不分组顺序法两种。分组顺序法是把参赛者分成若干组，分批进行比赛，按预赛、复赛、决赛成绩决定出名次。也有采用一次比赛（决赛）决定名次的，但它必须是以客观标准（如时间、距离、命中环数等）评定成绩的项目。不分组顺序法，是在某一比赛时间和场地内，不能在有两人以上同时进行比赛的项目中用，在规定次数中按最好成绩决定出名次，如田径比赛中跳高、跳远、标枪等。顺序法的优点是：参加者的竞赛条件相同，对抗因素强，竞争气氛浓，有利于创造成绩；缺点是：费时较多。

二、轮换法

轮换法是指参加者在规定的比赛时间内进行不同项目比赛，并按预定的轮换顺序进行轮换，直至全部比赛项目进行完毕，再依据各项目的成绩决定出总名次和各单项名次。轮换法一般在竞技体操、综合性多项目比赛中采用。轮换法的优点是竞赛所需要的时间短，缺点是比赛的条件不完全均等。各队轮换顺序有利有弊，竞争气氛不浓。

三、淘汰法

淘汰法是指逐步淘汰失败者，使胜者按计划进入下一轮比赛，最后决定出有限名次的一种竞赛方法。淘汰法分为单淘汰、双淘汰两种。为了避免强手在初赛中相遇，一般把强手定为“种子”，用“种子法”编排。淘汰法的优点，能在较短时间内结束比赛；缺点是学习交流机会少，除有较合理地赛出冠亚军外，很难客观合理地定出其他名次。淘汰法主要是在参赛队或参赛人数较多、比赛时间较短、场地小的条件下组织比赛。

（1）单淘汰。它是失败一次即被淘汰的赛制。编排是必须要让第一轮参赛队或参赛人数的编号数为2的乘方数，即 4（ 22）、8（ 23）、16（ 24）、32（ 25）……其比赛轮次就是2的乘方数。如：8个队参赛，选用的号码位置数8=23，比赛轮次由为3轮。比赛场地=参赛队—1，即全部赛程有7场比赛。（见图1-1）

如果参加比赛的队（人）数不足2的乘方数时，可选择最接近的且又比实际参赛队（人）较大的2的乘方数作为号码位置数，使到第2轮时比赛的队（人）数正好是2的乘方数。例如：14个队参加比赛选用号码数应为16（即24），为4轮。轮空队只能放在第一轮，轮空数=选用号码位置数-实际参赛队数，轮空号码位置应均匀地分布在各个区（组）内，强队一般在编排时被确定为“种子队”，“种子队”优先轮空。以6个队参加比赛为例，选用号码位置数应为23=8，轮空数=8-6=2，这两个轮空位置就应分别安排在图l-2中上区的2号位和下区的7号位。在参赛的6个队中，确定两个强队为“种子队”，这样“种子队”在第一轮比赛中就应放在上区的1号位和下区的8号位，他们在第一轮比赛轮空，直接进入第2轮的比赛。

（2）双淘汰。它是指参加比赛的队（人）在比赛中失败2次即被淘汰的赛制。它的编排与单淘汰相似，它的总场数的计算为：总场数=（队数—1）+（队数—2）。下面以8个队为例（见图1-3）。

場数=（8-l）+（8-2）= 13（场）。

四、循环法

循环法是指参加比赛的队（人）按一定的顺序逐一相遇比赛，最后根据胜负场数的积分决定名次的一种竞赛方法。循环法分为单循环、双循环、分组循环三种赛制。

循环法的优点是：比赛的机会多，有利于学习提高，名次确定也比较合理；缺点是：比赛场次多，时间拉得长，运动员易疲劳。

单循环制。单循环制是所有参赛队相互比赛一次。它的轮次计算方法是：如果参赛队是奇数，则轮数=参赛对数；如果参赛队是偶数，则轮数=参赛队数-1。它的场数计算为：场数=[队数×（队数-1）]÷2。例：8个队参加比赛，则轮数=8-1=7轮，场数=[8×（8-l）]÷2=28。它的编排方法是用阿拉伯数字代表各个队，等量分布为左右两行，左行由上往下排列，右行由下往上排列，然后用横线连起即为第一轮相遇的两个队。从第二轮开始1号位固定不动，其他位置逆时针方向轮转一个位置，即第二轮比赛顺序。依此类推至轮数全部排定。如果参加队为单数，则用“0”补码占位，与“0”相遇则为轮空。

（见表l-l）

轮次排空后由各个队抽签，然后将各队签号填入轮次表，再结合比赛日期、时间、地点、场地、裁判，这样就排出了竞赛日程表。

五、混合法

混合制竞赛方法是将淘汰制和循环制结合运用的一种竞赛方法，一般将比赛分为预赛与决赛两个阶段。预赛阶段将参赛队平均分为若干小组，先进行淘汰或循环，各小组优胜者进入决赛阶段。决赛阶段采用循环或淘汰制，决出最后所需要的名次。其编排方法同淘汰制和循环制。

参考文献：

[1]陈媛.新课改下体育教育专业学生教学能力培养改革初探[J].佳木斯教育学院学报.2011（04）

[2]施良方着.学习论[M].人民教育出版社，2001

[3]康锦堂主编.教学能力结构及测评[M].厦门大学出版社，1991