你可以活出自己的承诺

付洋

或许每个在原生家庭中受过伤的孩子，追溯完童年创伤，都会有一种想找父母算账的强烈冲动—因为父母当得不称职，给的爱太少，我才受了这么多的伤，我才过得这么不幸福。

我就曾经跑去找母亲算账，因为弟弟出生，我被她送到姥姥家住了7年，一直都有被父母抛弃的创伤，长大后极度缺乏安全感……

开始，母亲还比较平静，可是当我抱怨她“你都不记得给我买件新衣服穿，害我被同学笑，你一点儿都不心疼我”时，妈妈突然崩溃了，她号啕大哭：“你以为我想这样吗？你弟弟刚出生，你爷爷奶奶病重住院，我还要上班，我是真的照顾不了你啊！我忙得经常连饭都吃不上，饿出了胃病，谁又心疼过我？”我慌了，想要抱抱母亲，她却一把将我推开，蹲在地上哭，把自己缩成了一团，就像一个委屈的小孩。

当你觉得自己很委屈，找父母算账时，却发现父母居然比你更委屈，还有比这更郁闷的事情吗？和母亲算账后，我不仅没解气，反而觉得有一股怨气，沉甸甸地压在心头。

直到看见著名婚姻专家黄维仁博士的一句话，才把我从对父母的怨恨中拉了出来，他说：“不是你的错，也不是父母的错，而是环境的错。”父母处在那种艰难的环境中，他们资源有限、知识有限、能力有限，才会做出自己当时认为最好的选择。

后来，我做了母亲，因为儿子精力异常旺盛，我、老公、公公、婆婆4个大人带一个孩子，还忙得人仰马翻。我每天要上班，晚上只不过陪伴儿子三四个小时就累得筋疲力尽。我问自己：“如果你处在妈妈当年的环境中，要一个人照顾两位住院的老人、两个年幼的孩子，还要上班，你行吗？”我的答案是：我做不到。我向母亲郑重道了歉，对她说：“我很心疼当年过得那样艰难的你，妈妈，我可不可以抱抱你？”母亲没有说话，但是紧紧抱住了我。

父母有父母的选择，但我们同样有选择的权利，活出自己的承诺。曾经有一位来访者让我印象深刻。她的母亲因为不堪忍受丈夫的家暴割腕自杀。她从小到大饱受虐待，还曾经被遗弃，经历了很多常人难以想象的不幸。但是，她的性格却阳光积极，她找我，是想咨询怎么做一个好妈妈。

我问她：“你经历了这么多不幸，是怎么走到現在的呢？”她说：“正因为我的妈妈自杀了，没有妈妈爱护的我受了很多苦，所以，我才决心做一个坚强的妈妈，无论遇到什么困难，都得好好活下去，我要保护我的儿子！正因为我的爸爸家暴，所以，我要给儿子很多爱，养出一个心理健康的儿子，让他将来不要对自己的妻子和孩子施暴！”我对她说：“你活出了自己的承诺，你已经是一位非常好的妈妈了！”

认识自己的原生家庭，追溯童年创伤，目的其实是为了“活出来”。把“过去”的创伤疗愈后，我们还要继续往前走，活出自己的承诺，活出一个比父母更美好精彩的人生，并且把幸福的基因传给我们的下一代。