探究特殊教育学生在体育运动中抗挫折的方法

房月

摘 要：体育教育一直是特殊教育中的一个重难点，因接受特殊教育的学生有其身心的特殊性，导致其比普通人要承受更多的挫折和打击，通过体育运动来提升其抗挫折能力是具有一定可行性的，然而却要面临更多的困难与挑战。本文根据经验提出一些特殊教育中体育教育来提成抗挫折能力的策略和建议，希望能够给相关的研究一定的借鉴和启发。

关键词：特殊教育；体育运动；抗挫折

一、教学原则

特殊学校教学应该遵循以下几点原则：

1.以人为本

特殊教育学校的学生的情况各有不同，个体情况差异性大，切不可笼统起来用一套方法去适应。另外，根据不同学生的心理状况也要使用不同的方法进行心理与行为的疏导或者矫正。

2.前瞻性

教学目标并非仅仅是完成某个项目或者取得某个成绩，应该更多的对于孩子今后的生活和社会实践做准备，切勿将体育成绩一概的数据化。我们需要认识到抗挫折教育对于特殊教育学生的重要意义，并且对于如何让其成为学生今后发展的重要成长和生活支撑做一些更为深入的思考和尝试。

3.实效性

在教育过程注重实际效果实效就是在实践中所形成的价值。切勿一味的为了提高学生的抗挫折能力而忽略了体育教学本身强身健体的教学目标以及更重要的，学会补偿身心缺陷的基本方法，这是我们教学的核心，不能本末倒置。

4.健康快乐

这里说的积极性原则值得是体育教学活动必须使得身心都要健康快乐的成长。挫折训练是要让学生学会面对挫折和困哭，学会坚强和勇气，而并非只是要学生去吃苦去受挫折。故而在教学中一定要营造積极快乐的气氛，让学生知道教学目的，而不可为了抗挫折而自我挫折。

5.安全第一

体育教学中的抗挫折教育往往会利用设置障碍来给学生挫折情景，并且引导学生走出困难，然而对于其中的运动负荷量和强度一定要控制合力，以免对身心造成损伤。另外，确保教学环境要确保安全可靠，因为许多特殊教育学生自身存在的特殊性，导致课堂的组织性和纪律性会给老师保障学生安全一定的难度。

二、教学方法

总体来说，对于特殊教育学生在体育课上的抗挫折教育方法主要有直观引导、设置障碍、情境体验、磨难训练、活动竞技、模拟探究等方法，然而根据学生的个体差异性，本着以人为本的教育理念，需要根据每个学生的状况作出调整。一般而言，特殊教育学校的学生群体大体涵盖有智力障碍，视力障碍，听力与语言障碍三类。

1.智力障碍学生的因材施教

一般而言，因为学生智力水平的不同，特殊教育学校会进行分层教学，将相近智力水平的学生划分到一个班上，那么根据不同班型的智力平均水准，老师在进行体育教学的过程中应该有完全不同的教学方法。比如在对智力有十岁左右学生的体育教学中想提升抗挫折教学，可以采用活动竞技为主，辅以模拟探究的方式。在竞技比赛的过程中对于竞赛失败方的学生进行重点关注，根据每个学生的特点进行激发或者心理疏导。第一步就是让学生具有挫折认识、然后才开始引导学生的抗挫折方式。而对于智力水平较低的班型，比如智力平均水平只有五岁的班型，则利用这个时期学生的模仿天性，通过树立榜样，进行直观引导以及构建情景体验效果显著。第一步需要观察班上学生，对于抗挫折能力好的学生给予关注，鼓励并且将其作为班级榜样，引导大家向其学习。

2.视力障碍学生的开放心灵

视力障碍的学生的感知需要以听觉和触觉加以实现，其容易对外界产生片面的认知，对于空间的定位能力和十分局限，这会影响其的推理和判断。因此在确保安全的情况下，利用其视力方面的天然障碍将挫折环节设计在体育活动教学中，然而在初期并不宜将挫折强度设置太大，因为首先许多视力障碍学生自身是存在一定的心里障碍的，那么需要优先发现并且将其排解，其次，虽然视力障碍学生被划分在智力障碍学生之外，然而由于其视力障碍的原因，许多视力障碍学生在智力上其实是落后于同龄人的。那么对于这种情况，老师应该首先根据其视力障碍的特性设计以游戏为主，锻炼为辅的体育活动，让其先打开内心的束缚，唤醒对于外界的好奇以及触觉与听觉的潜能。将视力障碍今后需要面对的一些特殊的生活挫折浓缩到一些体育锻炼或者游戏情景中，让学生充分感知受挫的心理状态，并引导其走出挫折。

3.听力及语言障碍学生的技术细化

听力与语言障碍学生无法接受体育老师的讲解，那么在手语教学的时候其实更多的应该用只管的示范动作将体育的技术和技能展现出来。对于此类学生可以通过一些夸张的肢体动作或者幽默的风格让其接受老师的教学，这对于今后的教学有很大的帮助。另外，做好以开发其观察能力和动手能力为目的的体育课程个性化开发，要求其对于体育的技术动作追求完美，再次过程中学生必然会受挫，因此体育老师对于受挫的环节不需要太多的精心的设计，然而更多的是需要对于其观察分析能力的开发，动手能力的开发。比如一个技术动作为什么没有做到位，可以模仿学生的动作，引导学生思考到底哪里没做好，应该如何改进，自己寻求一些方法并付诸实践。

除了以上三点，应该理论结合实践，对于学生应该在文化课上普及对于挫折的认知、反应、防御、疏导等多维度的学习，用以挣钱学生的信心和能力。值得一提的是，应该将课外活动是体育教育的延伸，对于课外活动的内容和方式老师其实可以间接的引导，比如推荐几款合作和一起面对挫折的游戏，让学生在合作和实践行动中学会面临挫折。如“障碍比赛”、“冬季长跑”等。当然，老师也可以自己组织一些小活动，这都是十分有效的。

总而言之，对于特殊教育学生在体育运动中進行抗挫折能力的提升和培养已经有一定的认识基础，然而在具体的实施操作中还有一定的难度和提高空间。对于特殊教育学校的体育老师而言，在安全的基础上，除了提升教学的目标性和实效性以外，也需要注意其发展性，对于每个特殊教育学生个体给予更多的关注和用心的课程设计，相信以后的特殊教育的学生的抗挫折能力会随着一代又一代老师的努力而得到更大提高。

参考文献：

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