好习惯成就好成绩

汤爱娟

摘 要 习惯是一个人最重要的、最稳定的素质。任何一种能力的形成都是养成好习惯的结果。好习惯是健康人格的基础，是成功人生的根本，是每个中学生取得好成绩的捷径。许许多多的事例表明：不同的习惯是成功和失败的分水岭，好习惯是开启成功大门的要素，而坏习惯则会导向失败的歧途。

关键词 好习惯 好成绩

中图分类号：G632.41 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2017）16-0136-02

好习惯，顾名思义，就是良好的习惯。那么，什么是“良好的习惯”呢？良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。习惯，可以主宰自己的人生，那好的习惯就能让自己走向好的一面、好的人生！学生一定要有良好的学习习惯。良好的学习习惯对学生的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与学生的成才直接相关。它包括自主学习、合作学习、探究性学习。学习好的学生学习习惯都比较好，而学习不好的学生多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。

一、要养成合理安排时间的好习惯

学习要有计划，“计划的制定比计划本身更为重要”，这是一位西方哲学家的名言。高尔基也曾经说过说：“不知道明天该做什么的人是不幸的。”恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划就可以把自己的学习管理好。这样，就不会觉得时间不够用，不会顾了这门学科就顾不了那门学科。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么成果和不足，发扬优点，克服缺点，使学习不断进步。

二、要养成上课认真听讲的好习惯

课堂是学生学习知识的主要场所。在课堂上，老师能为我们讲解知识、解开迷惑和指导方法等，走进课堂就不要去想其它的事，排除一切干扰；集中精力，不东张西望；听不懂的做个标记，向老师或同学请教；多举手，多发言；及时记下老师的板书和自己预习中不懂的内容。在课堂上认真听讲，也意味着在课后少花些功夫。所以上课认真听讲是学习好的关键一步，在课堂上快乐地听讲，是提高学习成绩的根本方法。如果我们上课不认真听讲，就等于“抓了芝麻丢了西瓜”。

三、养成每天记录和复习笔记的好习惯

做笔记有助于对学习内容的理解。记笔记的过程也是一个积极思考的过程，可调动眼、耳、脑、手一齊活动，促进了对课堂讲授内容的理解。复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。

四、养成独立完成作业的好习惯

明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检查，做作业可以加深知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识得掌握进入到应用的高级阶段。做作业使新学的知识得到了应用，而且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。

五、养成练后反思的好习惯

做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1.怎样做出来的？想解题采用的方法；2.为什么这样做？想解题依据的原理；3.为什么想到这种方法？想解题的思路；4.有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；5.能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？

六、养成总结归纳的好习惯

每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对此理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

参考文献：

[1]阎华荣.中学生养成教育初探[J].邢台学院学报，2003，（1）.

[2]王先木.培养习惯、开拓知识、培育思维[J].2000，（4）.

[3]向玉琼.培养良好习惯，提高个体素质[N]，西华师范大学学报，哲学社会学科版，1999，（6）.

（责任编辑 刘 馨）