7种食物最护肾

7种食物最护肾

1.黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

2.奶制品

我们都知道肾结石的主要成为是钙，而奶制品的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。

3.蜂蜜

蜂蜜含有各种微量元素，多吃蜂蜜能够对肾结石的治疗起到一定的作用。

4.梨

梨富含维生素B1和维生素C，这对于溶解肾结石有很大的好处。

5.赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。

6.米麦麸

米麦麸性微热味甘，有除烦止泻通淋的功效，可用于防治结石的复发。

7.刀豆

刀豆性温味甘，有温中补肾的功效，可用于长期结石停留不出，伴有肾虚腰痛者。