简论高校体育教学休闲生活化模式

杨 琳

（辽宁石油化工大学体育学院，辽宁 抚顺 113001）

简论高校体育教学休闲生活化模式

杨 琳

（辽宁石油化工大学体育学院，辽宁 抚顺 113001）

体育教学休闲生活化模式具有实践性、人文性、休闲性特征，将其引入教学中具有重要作用，有利于学生养成体育锻炼的良好习惯、健全和完善的人格和促进其健康全面发展。为推动该模式在教学中得到有效利用，对教学中存在的不足根据教学目标和要求综合采取有效的教学对策：更新教学观念、合理设置课程、丰富教学内容和引入民间项目，并提高教师素质，完善教学评价，从而有效组织体育课堂教学活动，调动学生的参与热情，以期促进教学效果和学生的身体素质提升。

体育教学；休闲生活化模式；课程设置；民间体育项目

体育是课程教学的重要内容，做好这门课程教学工作不仅能提高学生素质，还能促进学生健康全面发展。随着教学观念更新和方法创新，休闲生活化模式逐渐被引入课堂教学活动中。该模式倡导文明和健康的生活方式，注重树立健康第一的思想，培养学生终身锻炼理念。同时，此教学模式还满足学生个性化的需求，有利于培养学生健全完善的人格，充分利用休闲时间来开展体育锻炼和学习活动，对促进学生健康全面发展具有重要作用，因而其应用也更加受到重视和关注。

1 体育教学休闲生活化模式的特点

休闲生活化模式注重将教学和学生的日常生活密切联系起来，让学生感受生活、亲近自然、愉悦身心，在体育教学中应用具有积极作用，愈加受到教学工作者的重视。该教学模式的显著特点主要体现在以下几个方面。

1.1 实践性特征

休闲生活化模式注重让学生积极参与体育实践活动，追求学生的健康全面发展，充分展示体育教学的竞技性、娱乐性和教育性。教学中让学生参与攀岩、滑雪、街舞等活动，让学生主动参与实践，在生活和休闲中掌握体育锻炼技巧。

1.2 人文性特征

休闲体育是一门文化，充满着人文特征，与学生日常生活密切联系。因此，体育教学中不仅要掌握体育基本理论知识，还要将体育锻炼作为生活和休闲来看待，主动参与体育锻炼活动，培养学生健康、文明、科学的生活方式和体育锻炼习惯。在日常学习活动中，接受体育文化的熏陶，愉悦身心，提高学生的生活质量。

1.3 休闲性特征

休闲生活化模式具有休闲性特征，教学方式和内容多种多样，包括高尔夫球、攀岩、定性运动、舞龙舞狮等都具有休闲性特征。将这些活动引入体育教学中，能充实学生的文化生活，让学生更好的投入到体育活动中，提高学生的品味，养成体育到锻炼的良好习惯。

2 体育教学休闲生活化模式的作用

2.1 养成体育锻炼良好习惯

体育教学的功能是培养学生对体育活动的兴趣，增强学生的身体素养，让学生更为有效的投入学习活动之中。作为一个学生，应该具有健康的体魄，充沛的精力，在德、智、体方面取得全面发展。休闲教学方式为学生进行体育锻炼创造了良好条件，能调动学生参与锻炼的积极性，让他们养成良好的体育锻炼习惯。

2.2 健全和完善学生的人格

休闲体育有利于培养学生健全的人格，能够娱乐学生的身心，让学生养成良好的体育锻炼习惯。通过将学生引入体育锻炼活动之中，让学生积极参与攀岩、滑雪等体育运动项目，引导学生树立文明健康的生活方式，培养学生健全的人格，对他们今后的学习和工作具有积极的作用。

2.3 促进学生健康全面发展

在日常生活和学习中，学生普遍面临着一些压力，需要采取适当的方式排遣。休闲体育满足这种需要，其显著特点是可以调节学生的情绪，娱乐学生的身心。通过参与体育锻炼活动，有利于学生更好地融入日常学习活动中，让学生在心理和身体上得到放松，调节情绪，让学生的身体和心理处于良好的状态，有利于促进学生健康全面的发展。

3 体育教学休闲生活化模式的对策

虽然体育教学休闲生活化模式的应用具有重要作用，但一些任课教师的思想观念没有完全转变，教学方法创新性不足，再加上一些学校的相关设施不完善，对该教学模式的推广和应用带来不利影响。为转变这种局面，应结合体育教学实际情况，从以下几个方面入手，综合采取有效的教学对策。

3.1 更新教学观念，引入休闲理念

体育教学活动中，应该落实终身体育锻炼的理念，坚持健康第一的指导方针，实现体育教学观念的更新，将休闲体育教学模式有效引入课堂教学活动之中。教学中以促进学生健康全面发展为目标，不仅要注重通过休闲体育增强学生的身体素质，还要注重通过休闲体育调节学生的情绪，愉悦学生的身心，让他们自觉接受休闲体育锻炼。任课教师要树立体育休闲意识，将终身体育和体育生活化理念落实到教学活动中。综合采取有效对策，让学生既注重技能训练，又养成良好的锻炼习惯和学习态度，从而有效融入休闲体育教学活动中。

3.2 合理设置课程，丰富教学内容

构建完善的休闲体育教学课程体系，明确教学内容和休闲体育的教学目标，合理安排课程内容，让学生有效投入学习活动之中。弱化竞技性运动项目，强调体育活动的休闲功能，为学生更好的学习创造便利。考虑学生的身心特点和学习兴趣，倡导促进学生的健康全面发展，让学生有效融入体育休闲活动中。课程内容设置应将课内与课外、校内与校外结合起来，考虑学生的个性需求和兴趣爱好的不同合理设置课程。例如，课内休闲教学内容可以包括游泳、跆拳道、网球、羽毛球、健美操等，课外休闲教学内容可以包括街舞、攀岩、滑雪、定性运动等。从而设置合理的课程内容，让学生有效的投入到学习活动之中。

3.3 考虑学生特点，注重体育锻炼

教学中应考虑学生的基本特点，确保休闲体育的动作和方法自然，并在自然环境中让学生更好的学习相关知识。多开展攀岩、定性运动、滑雪等项目，从而更加亲近自然，给学生带来轻松、休闲的感觉，让学生更为有效的投入休闲体育活动中，促进学生健康全面发展，树立终身体育锻炼理念。

3.4 打破传统观念，引入民间项目

结合当地实际，合理引入民间体育运动项目，增加休闲体育教学的特色。例如，高跷、间隔物、沙包、平衡木、滚铁环、跳房子、跳山羊、跳绳、丢手帕、老鹰抓小鸡等民间游戏活动，可以将其有效引入学习活动中。既能增强学生的兴趣，还能有效投入学习活动，起到休闲作用，让学生在休闲中有效掌握体育运动技能。

3.5 提高教师素质，完善教学评价

重视专业教师的引进和培养，增强他们的专业知识水平和休闲体育运动技能。任课老师不仅要掌握专业知识，还要注重学习休闲体育运动项目，拓展知识面，注重教材和教法研究，有效指导教学。改进教学评价方式，注重学生休闲体育学习过程评价，将同学评价、自我评价和教师评价结合起来，从而更为有效的指导教学活动，调动参与休闲体育的积极性。

4 结 语

体育教学过程中，通过休闲生活化模式的应用，能激发学生兴趣，提高学生身体素质，让他们更为有效的投入学习活动中，养成良好的体育锻炼习惯。作为任课教师，应认识该教学模式的作用，结合教学内容采取有效对策。并注重总结经验，创新教学方法。进而推动休闲生活化模式在体育教学中得到更为有效地利用，激发学生兴趣和热情，提高教学效果和学生的综合素质。

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G807.4

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1674-151X（2017）15-072-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.15.036

投稿日期：2017-04-12

杨琳（1984—），硕士。研究方向：健美操。