发挥杠杆调节作用 激活迎面往返接力游戏

王建杰

一、调整场地条件

1.“升级”接力线

迎面接力类和往返接力类游戏中，教师通常直接划出接力线，把接力线作为起始位置和结束位置，让学生统一站在线后，并在接力线后与同伴完成交接任务后再跑出，这是最为常见的游戏方式。游戏中，由于学生的好胜心强和自觉性不高，在未交接前就跑出起跑線，从而缩短了跑距，投机取巧，违反规则。对此，一方面，教师要加大规则教育，明确比赛要求；另一方面，可以通过条件限制法约束学生的行为，如在起跑线上放置一根标志杆，学生的右手必须放在标志杆后完成交接再跑出，这就可以有效规避学生违规现象。此外，还可以通过改进规则，避免出现上述的问题。如准备“接棒”的学生站在接力线后，而“传棒”的学生则改变原先的面对面、手递手的迎面传接方式，变为跑至队尾，再绕过队尾或者绕过队尾的标志物后跑至排头位置，与排头学生拍手或将实物传给排头学生，这种由变迎面接力为顺向接力的方法同样值得期待。

2.规划接力区

在教学中根据教材和教学的需要，规划出一定的接力区域。游戏时，教师提醒学生遵守规则，分清交接界限。交接时不准超出指定的接力范围，必须在规定的区域内完成交接任务，否则视为违例。这种利用交接区开展的接力游戏，为学生提供了更多的选择方案，更能体现学生合理利用规则进行游戏的精神。如篮球直线运球往返接力游戏中，在小组前端划出1.5m或2m的接力区，让学生充分利用规则，或站在后沿线的后边，向前预跑并跑进接力区内完成交接；或站在接力区内，小幅度预跑与同伴在接力区内完成交接；或站在前沿线的后边，原地不动与同伴完成交接再跑出等。

3.巧用“线区”混合

所谓“线区”混合，就是把预备线与交换区混搭使用的新形式的接力游戏，此种方法看似复杂，实则简单。这种“线区”混合使用的接力方式，能够规避很多违规、违例现象，对开展迎面和往返接力类游戏具有促进作用。如利用接力棒开展接力游戏时，游戏前，教师先规划出预备线，预备线前边设置一个装有沙子的桶作为交接区，传棒学生把接力棒放进沙桶中后跑向队尾，接棒学生站在预备线后边，看到传棒学生把接力棒放进桶后再迅速启动，跑至桶侧并拿起桶中的接力棒再向前跑进。

4.标识线路

刚开始学习迎面接力跑游戏时，可以借助跑道线进行往返接力游戏，为保证游戏的安全，可以在跑道线的正中间再划一条线，清楚地区分往返线路，强调跑步与交接棒时在规定的路线内完成。让学生在跑与交接的过程中，始终贯穿错肩、错位的动作，形成自动化的“错位跑”，使接力跑更具有安全系数，让学生跑得更放心、更安全。

二、调节器械作用

1.发挥器材作用

发挥器材作用，体现一物多用。如在第一次接力游戏中设置四个平放的垫子作为障碍物让学生跳过去，第二次接力游戏中可以设置四个倒“V”形垫子作为障碍物让学生跳过去，第三次接力游戏中再设置四个直立的垫子作为障碍物让学生跳过去。不断调整垫子的摆放方式，既增加了游戏的趣味性，也提高了游戏的难度，让学生更有激情、更乐意去玩游戏，也做到了一物多用、一举多得。

2.赋予一定任务

在接力游戏中，通过赋予一定的任务，并在任务的驱使下完成接力游戏，是一种创新，使接力变得更有趣生动、更有意境。如往返接力跑游戏中，通过附加一项任务，以智体结合的方式开展写字接力、摆字摆五环接力；“纸衣”迎面接力中，将报纸或宣传海报贴在前胸，使之在奔跑过程中保持不掉，并以此作为游戏任务，来提高学生快速跑的能力。这些带有任务性质的接力游戏，能有效提高游戏的品味，比单一的接力跑更有寓意，更有情趣化。

三、矫正学生行为

1.身体条件限制

在设计教学过程时，也可以适当“限制”学生，让学生主动接受一定的“身体条件限制”，达到改进动作技能和发展学生某种身体素质的目的，如四年级接力跑教学，以“跪行”作为接力跑的身体条件限制，通过控制学生的速度，使学生体会摆臂的重要性，既满足了学生的好奇心理，同时又对学生传接棒动作的掌握也起到了积极作用。再如，两脚夹沙包的兔跳接力游戏，也可改为两膝夹着沙包进行；两脚“夹着球走”的接力比赛中，把球置于腰腹之间进行“矮人赛跑”接力等，诸如此类的身体限制，对丰富游戏方法与发展学生身体素质都起到了积极地推动作用。

2.排兵布阵的较量

教学比赛既是素质、技术、战术的较量，也是对学生心理素质的考验。如，在迎面接力类和往返接力类游戏中，教师可以借鉴田忌赛马这种方式，把跑的顺序的编排任务交给学生，让小组根据每个组员的特点，由各小组自行拟定排序方案，真正把课堂还给学生，让游戏和比赛成为学生之间的较量。再如，两人拉手接力跑，要求组内学生两两组合，提前确定好引领方、带头人；三人次握杆绕标志桶接力跑游戏中，为扬长避短，可把体力强的学生安排到外侧，增大跑距，同时把体力弱的学生安排到内侧，减少跑距，各自贡献力量，体现自我的价值。

3.能力差异的体现

同一个教学班级，学生能力差异较大，因此，教师要善于根据学生能力差异，合理分层、公平分组。如，采用1～4的循环报数法把学生平均分成四个小组进行比赛，尽量体现公平分配的原则；或者采用运动处方的理念，把学生分为体质优组、体质中等组、体质弱组，有选择进行地同质分组或异质分组，将优、中、弱均衡地分配到各组中，使每个小组的实力更均衡、更接近，充分体现平等竞争的理念。当然，游戏中也可根据学生能力不同，因人而异地采取不同距离的团体接力赛、异程接力赛，为学生量身打造适合自己的跑距，这样的科学诊断与能力分层，其游戏效果会更佳。

4.自主设计游戏方法

课堂上，教师要积极主动地培养学生动手动脑的能力，体现学生的创造性思维。如采用小篮球与接力棒两种器材进行换位、换物接力游戏时，游戏前教师不说换位方法，而是让学生先讨论、后交换意见，尝试设计多种换位方法。再如设置障碍时，可以发挥学生的主观能动性，让他们自行设计，并在小组长的带领下，不断进行尝试、验证。然后在教师的指导下，进行组间交流，形成了良好的竞争和学习氛围，这也是一种较好的教学手段。

四、调剂游戏内容

1.单一式

所谓的“单一式”接力游戏就是形式简单、内容单一，用一种动作或技术进行的接力游戏。常用的“单一式”接力游戏有很多，如用于发展腿部力量而开展的单腿跳、兔子跳、布带跳、跳绳接力等；用于发展上肢力量而开展的蚂蚁运粮、蟹行接力、双杠或低单杠的支撑移动接力等；用于熟悉球性而开展的篮球（足球）直线运球、绕杆曲线运球接力等；以及用于发展速度、灵敏、力量等素质类而开展的往返跑、曲线跑、折返跑游戏等。

2.复合式

所谓“复合式”接力游戏就是采用两种或两种以上的动作与技能进行的接力游戏。如篮球运球、传球接力比赛中，交接区设置3～5m的传接球距离，当学生运球至该区域时，采用双手胸前传接球的动作方法，把球直接传给同伴，再跑向队尾，也就是在接力游戏中将行进间运球与传球相结合。再如，障碍跑接力就是在游戏中将绕、钻、跨等动作进行有机结合，这样有机的组合都值得倡导。